Dupi anjeun kantos awakened tina sare jeung sangka anjeun masih ngimpi? Hal ieu kacida biasa mun kudu halusinasi ngalaman bari ragrag saré atawa sanggeus bangun. Padahal lolobana visual, aya sababaraha cara mungkin ngalaman halusinasi ieu, kaasup sareng deprivation saré . Naon anu jadi sabab halusinasi nu patali kulem? Ngalenyepan fenomena ieu na naha maranéhna bisa lumangsung.
Asosiasi Jeung Saré transisi
Nalika urang ngalaporkeun halusinasi, aranjeunna mindeng ngajelaskeun pangalaman visual: ningali hal anu teu aya atanapi misinterpreting hal di lingkungan (disebut ilusi). Salaku conto, Anjeun bisa nempo bug Crawling on siling atawa salah sangka lampu salaku sosok shadowy nangtung di rohangan.
Padahal pangalaman visual predominate, sababaraha halusinasi mungkin ngalibetkeun dédéngéan hal. Ieu halusinasi auditory mungkin dibasajankeun voices sora teuing nyaring atawa rangsangan lianna. Ieu oge mungkin ngarasa hal kalawan halusinasi tactile atawa malah boga rasa gerakan ku lamunan kinétik.
Halusinasi anu lumangsung bari ragrag saré disebut halusinasi hypnagogic . Ieu paling mindeng lumangsung alatan awal dadakan gerak panon gancang (REM) bobo deukeut awal sare. Nalika bangun tina saré REM, nu leuwih kaprah arah isuk, halusinasi hypnopompic bisa lumangsung.
Prévalénsi
Taya masalah tipe éta, halusinasi nu heran umum. Hal ieu diperkirakeun yén 25 nepi ka 37 persén urang geus ngalaman halusinasi hypnagogic. Hypnopompic halusinasi mangaruhan 7 nepi 13 persén urang. Halusinasi sabudeureun sare sigana lumangsung leuwih diantara jalma ngora, utamina di rumaja jeung dewasa ngora.
Éta ogé leuwih remen dilaporkeun ku awéwé.
paripolah Coexisting
Halusinasi bisa jadi pakait sareng gejala lianna. Aranjeunna ilaharna narajang sakaligus kalawan paralisis saré . Baé afflicted bisa jadi startled jeung aing kaluar tina ranjang. Ieu bisa ditempo kalayan paripolah nu patali sare lianna, kaasup sleepwalking na hihihi sare. Halusinasi ogé bisa lumangsung sacara mandiri dina mangsa beurang.
halusinasi kompléks
Langkung halusinasi visual kompléks anu lumangsung peuting bisa ngagambarkeun pangalaman béda. Sanggeus awakening dadakan, tanpa ngelingan tina hiji impian pakait, hiji jalma nu dimaksud bisa hallucinate adegan visual rumit sarta vivid. Ieu mungkin kaasup jalma atawa sato nu menyimpang dina ukuran atawa bentukna.
Padahal lumayan immobile, éta bisa sigana nyata jeung bisa frightening. Ieu bisa persist keur loba menit. Padahal ngahudangkeun lamun lumangsung, éta bisa nuturkeun ti sare non-REM. lamunan teh disappears sakumaha lampu anu dihurungkeun. Ieu halusinasi kompléks sigana kudu jadi sabab unik jeung bisa jadi alatan kondisi médis béda.
sabab
Salaku nyatet luhur, halusinasi pakait sareng transisi sare lumangsung sahenteuna aya kalana dina proporsi tinggi tina populasi umum. Ieu mungkin saukur ngagambarkeun kegigihannya imagery impian kana wakefulness.
Ieu ngakibatkeun hiji kaayaan tumpang tindihna. Ieu bisa jadi goréng silih musuhan alatan bobo deprivation. Ieu bisa jadi hiji fenomena normal dina transisi sare-hudang, tapi ogé bisa ditempo dina sababaraha kalawan kaayaan séjén.
Halusinasi ieu lumangsung ilahar di narcolepsy . kaayaan ieu pakait sareng kulem fragmented, kaleuleuwihan daytime sleepiness, paralisis saré, sarta mindeng cataplexy.
halusinasi kompléks anu rada langka jeung bisa nyarankeun ayana neurologic atanapi karusuhan visual. Ieu bisa lumangsung dina kasakit Parkinson atanapi pikun jeung awak Lewy. Nalika visi anu leungit, utamana dina lolong, anu lobus occipital otak bisa nyieun gambar aberrant.
Dina pangaruh, uteuk mimiti nyieun gagasan visual kusabab kurangna sinyal asupan ti panon.
Sajaba ti éta, halusinasi bisa dikaitkeun kalayan nyiksa zat, gering jiwa, sarta gangguan saré lianna. alkohol atawa narkoba pamakéan ayeuna atawa kaliwat bisa ngangsonan halusinasi. Kahariwang sarta gangguan haté sejen, sakumaha ogé schizophrenia, bisa membangkitkan halusinasi. Insomnia , utamana kasusah ragrag saré, sarta cukup sare papanggih kabutuhan ogé bisa ngangsonan halusinasi. Hal ieu diperkirakeun yén 80 persén urang bakal ngalaman halusinasi visual lamun saré cukup dicabut.
Mun pengkuh tur bothersome, hal anu penting pikeun aturan kaluar sabab poténsi sejenna halusinasi. kaayaan médis kawas seizures jeung migraines kudu digubris. Balukar tina pangobatan atawa pamakéan zat kudu dianggap. Masalah jiwa kudu dicirikeun jeung dirawat. Gangguan saré lianna, kaasup nightmares na exploding sindrom sirah ogé paralisis sare, kudu digubris.
Lamun neangan Pitulung
Nalika halusinasi sabudeureun saré téh masalah, nyarita ku ahli sare ngeunaan cara pikeun ngagentos gejala ieu. Dina sababaraha kasus, saukur ngarti kana fenomena anu cukup betah pikiran deui ka bobo.
sumber:
Amérika Akademi Saré Kedokteran. Klasifikasi Internasional gangguan saré, 3rd ed. Darien, Il: Amérika Akademi Saré Kedokteran, 2014.
Mahowald M, Woods S, Schenck C. "Saré impian, bangun halusinasi, sarta sistim saraf pusat." Ngimpi 1998; 8: 89-102.
Ohayon M. "Prévalénsi halusinasi sarta asosiasi patologis maranéhanana dina populasi umum". Psychiatry res 2000; 97: 153-64.
Ohayon M, Imam Agung R, Caulet M, Guilleminault C. "Hypnagogic na hypnopompic halusinasi: fenomena patologis?" Br J Psychiatry 1996; 169: 459-67.
Silber MH, Hansen M, Girish M. "Complex nokturnal halusinasi visual." Saré Med 2005; 6: 363-6.