Lamun Hirup Kira Anjeun Jieun Anjeun Satpol PP
Sababaraha sensitipitas kimia (MCS), kawanoh ogé salaku Intoleransi lingkungan idiopathic (IEI), geus ilahar dina jalma kalawan fibromyalgia (FMS) jeung sindrom kacapean kronis ( kuring / CFS ). Sababaraha peneliti yakin aranjeunna sadayana bagian tina kulawarga alatan kasakit nu sabagian geus disebut " hanca syndromes somatic " atawa "geringna lingkungan." Hiji istilah kiwari gaining prominence nyaeta "syndromes sensitipitas sentral".
Dina syndromes sensitipitas sentral, anu sistim saraf pusat janten hyper-responsif kana rangsangan tangtu. Maranéhanana rangsangan bisa ngawengku nyeri, hawa, cahaya, sarta, hususna dina kasus MCS, bahan kimia.
Ihtisar MCS
MCS geus dipikawanoh pikeun sababaraha dekade, tapi éta kénéh mangrupa diagnosis cukup kontroversial. Ieu ogé hiji geringna nu bakal Isro ngaliwatan sababaraha ngaran. Marengan geringna lingkungan, ayeuna teh geus disebut tatu kimiawi atanapi sensitipitas kimiawi. Ayeuna, paling jalma kenal salaku MCS, tapi dokter mindeng nelepon deui Intoleransi lingkungan idiopathic.
Batur kalawan MCS boga réaksi négatip mun malah saeutik zat kimia di lingkunganana. Bari kimia bisa nyieun ngan ngeunaan saha gering lamun aranjeunna keur aya di tingkat tinggi-cukup, dina MCS, sanajan jumlahna low ngakibatkeun gejala.
zat masalah umum ngawengku:
- Fragrances, kayaning di produk beberesih, parfum, lilin, jeung produk kasehatan
- haseup roko
- haseup cet
- haseup béngsin
- kimia Industrial
- pangobatan
- Kimia dina cai ketok
Sababaraha hal ieu memicu gejala jeung bau maranéhanana atawa kana kontak fisik, sedengkeun nu sejenna kudu ingested.
Teu dulur jeung MCS nyaeta sénsitip kana hal anu sarua: hiji jalma bisa jadi bisa jadi di kamar ku batur udud atawa maké lotion Scented, tapi jadi rupa di SPBU; Samentara éta, batur tiasa ngadamel fragrances kasehatan-produk tapi meunang gering sabudeureun péstisida jeung produk beberesih.
Batur bisa manggihan masalah sakabéh eta hal.
sabab
Nyababkeun MCS kénéh can écés. Sababaraha kasus sigana mimitian sanggeus tatu kimiawi hasilna tina paparan-tingkat tinggi; kumaha oge, ieu teu bisa ngajelaskeun sakabeh kasus.
Simkuring oge teu ngartos mékanisme pasti ku nu kimia pemicu gejala. Peneliti anu pilari di sababaraha arah, kaasup:
- Dampak kimiawi dina uteuk jeung sistim saraf ,
- Réaksi sistim imun,
- Kumaha sensitipitas hiji kimiawi bisa "meuntas ngaliwatan" pikeun kimia lianna.
gejala
Gejala MCS bisa dibasajankeun hampang mun parna. Éta rupa-rupa ti jalma ka jalma, tapi loba teh gejala umum nyaéta:
- Lieur / sirah
- pusing
- seueul
- kacapean ekstrim
- létoy
- panon Stinging
- Wheezing atanapi breathlessness
- Irung runny sarta séjén masalah sinus
- Sore tikoro jeung batuk
- konsentrasi impaired atawa memori
- Otot sarta nyeri sendi
- masalah pencernaan
- kasusah sare
Lian ti panon stinging, wheezing, sarta irung runny, gejala ieu kasampak pisan kawas pamadegan FMS jeung kuring / CFS, sahingga hese angka dimana gejala anjeun nu datang ti.
carana nangtukeun rupa panyakitna
Pikeun dokter pikeun nangtukeun jenis panyakitna anjeun kalawan MCS, Anjeun kudu papanggih sababaraha kriteria:
- Gejala kudu diulang (hartina maranéhna nuju dipicu ku unggal paparan ka zat tinangtu);
- Ieu kedah janten (lila-abadi) masalah kronis;
- Gejala kedah ningkatkeun atawa ngabéréskeun lengkep nalika zat masalah anu ngaleungitkeun;
- Gejala anu sami naha paparan nya éta jumlah leutik atawa loba;
- Keur "sababaraha" aspék, gejala kudu lumangsung nalika dina kontak jeung zat séjén nu teu patali;
- Gejala kudu ngalibetkeun leuwih ti hiji organ atawa babagian awak.
Sababaraha panalungtikan geus némbongkeun mungkin Abnormalitas fisiologis di urang mibanda MCS tapi sahingga tebih sains teh teu cukup kuat geus ngarah ka uji diagnostik. Leuwih karya perlu dipigawé pikeun masihan kami pamahaman padet naon nu keur jalan dina jalma kalawan kaayaan ieu.
Nyampurkeun sarta Manajemén
Urang teu boga naon ubar atawa perlakuan médis pikeun MCS sacara umum. Sanajan kitu, sababaraha urang mungkin gaduh hasil mibanda perlakuan aimed di sensitivities husus.
Cara primér pikeun ngatur MCS téh ulah hal anu nyieun anjeun gering. Gumantung kana naon eta hal anu, éta tiasa pisan hésé. Mun anjeun geus peka kimia dipaké dina proyek Anjeun, Anjeun bisa jadi kudu mertimbangkeun widang béda. Lamun nuju diganggu ku produk kasehatan Scented, éta bisa jadi sesah janten di grup badag urang. Anjeun bisa jadi kudu dipiceun barang ti anjeun imah jeung dipikaresep moal kudu jadi ati pisan naon meuli.
Panalungtikan nunjukkeun yen ngurangan setrés anjeun, utamana via teknik ngurangan setrés basis mindfulness , bisa ngabantu gejala MCS marengan FMS, kuring / CFS, sarta sababaraha kaayaan tumpang tindih umum lianna.
Sababaraha dokter nyebutkeun aranjeunna geus katempo penderita ningkatkeun ku nyieun parobahan gizi positif atawa ngaronjatkeun sistem imun maranéhanana, tapi ieu tacan konsistén mujarab pikeun sarerea.
MCS di FMS jeung kuring / CFS
Upami Anjeun tos boga salah sahiji kaayaan ieu, bisa jadi teuas ka sosok kaluar naha anjeun boga batur, kusabab gejala tiasa jadi sarupa. Aranjeunna konci téh lalajo pikeun parobahan, kayaning klaster anyar gejala (ie, headaches jeung seueul anu lumangsung babarengan) atanapi gejala micu (kayaning fragrances, stress, atawa exertion). Sakali anjeun jadi sadar parobahan, pastikeun ngobrol jeung dokter Anjeun tentang aranjeunna, sarta ngantebkeun anu sipatna anyar. Ieu bisa mantuan pikeun nyimpen hiji jurnal gejala .
Panalungtikan nunjukkeun yen ngabogaan leuwih ti salah sahiji alatan kasakit ieu boga dampak badag dina anjeun sakabéh well-mahluk, beban gejala, sarta kualitas hirup. Ieu penting keur anjeun meunang sakabéh kaayaan anjeun akurat didiagnosis ku kituna anjeun bisa ngubaran jeung ngatur unggal salah.
Sababaraha strategi bakal ngalakukeun ganda (atawa rangkep tilu) tugas, sanajan. Gizi alus sarta sistim imun cageur bisa ningkatkeun sakabéh alatan kasakit anjeun, sakumaha ogé kaséhatan umum Anjeun. Ngahindarkeun gejala micu mangrupa nasehat alus pikeun sakabéh alatan kasakit ieu ogé.
Diajar deui
- Sentral sensitipitas Syndromes
- Haruman sensitipitas di FMS & kuring / CFS
- Kimia sensitipitas Yayasan
sumber:
Brown MM, Jason LA. Ubar dinamis. 2007 Méi 31; 6: 6. Fungsi dina individu kalawan sindrom kacapean kronis: ngaronjat impairment kalawan sensitipitas kimiawi sababaraha ko-kajadian sarta fibromyalgia.
De Luca C, et al. Jurnal internasional panalungtikan lingkungan sarta kaséhatan publik. 2011 Jul; 8 (7): 2770-97. Milarian biomarkers dipercaya panyakit dina sensitipitas kimiawi sababaraha na intolerances lingkungan séjén.
De Luca C, et al. Jurnal India biologi eksperimen. Intolerances Idiopathic lingkungan (IEI): tina epidemiology molekular pikeun ubar molekul.
Gibson PR, Lindberg A. ISRN asuhan. 2011; 2011: 838930. Persepsi Phsicians 'na lila ngeunaan laporan sabar tina sensitipitas kimiawi sababaraha.
Merkes M. jurnal Australia ngeunaan kaséhatan primér. 2010; 16 (3): 200-10. Réduksi stress basis Mindfulness for teu urang jeung kasakit kronis.
Nogue S, et al. Medicina clinica. 2007 Jun 16; 129 (3): 96-8. Artikel di Spanyol. Abstrak referenced. Sensitipitas kimiawi sababaraha: ulikan ngeunaan 52 kasus.
The Ohio State University penyuluh. Sababaraha Kimia sensitipitas. Diakses Maret 2013.
Sampalli T, et al. Journal of Podomoro multidisciplinary. 2009 Apr 7; 2: 53-9. Hiji studi dikawasa tina efek téhnik ngurangan setrés basis mindfulness di awéwé kalayan sensitipitas sababaraha kimia, sindrom kacapean kronis, jeung fibromyalgia.
Smith HS, Harris R, Clauw D. Pain dokter. 2011 Mar-Apr; 14 (2): E217-45. Fibromyalgia: hiji karusuhan processing afferent ngarah ka nyeri kompléks sindrom digeneralisasi.
Yunus MB. Seminar di rematik sarta rematik. 2008 Jun; 37 (6): 339-52. Sindrom sentral sensitipitas: a paradigma sarta grup anyar nosology pikeun fibromyalgia jeung kaayaan tumpang tindih, sarta ngaluarkeun patali panyakit versus gering.
Yunus MB. Seminar di rematik sarta rematik. 2007 Jun; 36 (6): 339-56. Fibromyalgia sarta gangguan tindih: konsep nyampur of syndromes sensitipitas sentral.