A sobat atawa dipikacinta salah geus kungsi dioperasi ngagantian hip total, sarta bari recovering di rumah sakit, nu therapist fisik asup pikeun ngamimitian prosés rehab. Lalajo anjeun dipikacinta salah grimace sakumaha anjeunna atanapi manehna meunang nepi na walks kalawan hip anyar maranéhna ngajadikeun ngarasa daya teu upaya. Anjeun tiasa naon? Kumaha anjeun tiasa janten hiji nulungan aktif dina total rehab gabungan batur tanpa keur overbearing atawa lalaki di jalan?
Naon cara pangalusna keur janten caregiver keur batur sanggeus total bedah ngagantian gabungan?
Kumaha Anjeun Dupi Mantuan
Mun hiji sobat atawa anggota kulawarga anu ngabogaan bedah ngagantian gabungan, aya hal nu bisa ngalakukeun pikeun mantuan kaluar. Ieu bisa ngawengku hal basajan atawa jobs leuwih pajeulit, tapi sagala bit tiasa mantuan bari salah anjeun dipikacinta ieu recovering. Rupa-rupa cara caregiver a tiasa ngabantu sanggeus bedah ngagantian gabungan bisa ngawengku:
- Mantuan nyiapkeun bedah dina. Sateuacan dioperasi, loba jalma kauntungan tina diajar sababaraha latihan pikeun ngalakukeun. Pra-op terapi fisik pikeun bedah ngagantian gabungan bisa mantuan pasien boga kakuatan maksimum sarta mobilitas nu bisa boga dampak positif dina recovery pos-op. Tambih Deui, diajar ngeunaan bedah pending bisa mantuan nempatkeun akal dulur urang betah ngeunaan naon nyangka. Ajak anggota kulawarga anjeun pikeun didatangan hiji therapist fisik pikeun sababaraha latihan pre-op bari Nyiapkeun pikeun total bedah gabungan.
- Ngabantu kalayan menata hiji alat sangkan . Sanggeus dioperasi, anggota kulawarga anjeun bisa jadi leumpang ku Walker roda atawa crutches, sarta anjeunna atanapi manehna butuh pitulung menata item ieu. Lalaki bantuan leumpang kana na kaluar tina mobil atawa luhur jeung ka handap tangga bisa merlukeun saeutik gawé, jeung anjeun, sakumaha caregiver a, tiasa ngan baé pikeun mantuan.
- Ngabantu jeung program latihan imah. Sanggeus dioperasi, nu therapist fisik dipikaresep bakal nulis resep program latihan imah (HEP). Ieu bisa lumangsung di rumah sakit, di fasilitas rehab, atawa dina hiji fasilitas outpatient PT. HEP nu penting, sarta hal ieu ngamungkinkeun anjeun dipikacinta salah digawekeun bebas on gaining putus jeung mobilitas di antara sesi terapi. Salaku caregiver a, anjeun tiasa ngabantu ngalacak HEP sarta bisa mastikeun yén latihan rengse leres.
- Nawiskeun dorongan jeung motivasi . rehab bisa tangguh sanggeus bedah ngagantian gabungan total. Salah sahiji jobs utama Anjeun bisa jadi mun saukur nawiskeun motivasi sarta dorongan pikeun dipikacinta Anjeun salah. Nulungan nu tetep sabar fokus kana tujuan jangka panjang terapi bisa mantuan mastikeun a hasilna positif sanggeus bedah ngagantian gabungan.
- Ngabantu ngatur nginum obat . Sababaraha penderita merlukeun nginum obat sanggeus total bedah gabungan ngadalikeun pain and inflammation. Nulungan pikeun ngatur jeung ngokolakeun nginum obat tiasa hiji tugas penting pisan pikeun hiji anjeun dipikacinta sanggeus total ngagantian gabungan.
- Nawiskeun panginget hipu of precautions pos-operative. Sanggeus total ngagantian hip, meureun aya precautions gerakan anu kudu dituturkeun pikeun mastikeun nu gabungan henteu ngalesotkeun. Sami nyepeng leres jumlahna ngagantian taktak. Diajar precautions ieu jeung nulungan hiji anjeun dipikacinta mertahankeun éta mangrupa tugas penting caregiver a.
- Mantuan kalawan angkot ka jeung tina terapi fisik. Lamun salah anjeun dipikacinta ieu discharged ti rumah sakit, anjeunna atanapi manehna butuh bantuan angkutan nepi ka terapi atawa kantor dokter urang. Dina periode pos-op saharita, nyetir bisa jadi dilarang, jeung pakasaban tina caregiver meureun pikeun mastikeun angkutan aman tur dipercaya pikeun sobat anjeun atanapi dipikacinta salah.
- Lalajo pikeun tanda depresi. Panalungtikan diterbitkeun sepuh tur Mental Kaséhatan Journal nunjukkeun yén kira salah sahiji di opat penderita sangsara sababaraha bentuk depresi sateuacan na sanggeus bedah ngagantian dengkul total. Ieu gampang alatan nyeri, mobilitas kawates, tur interaksi sosial kawates sanggeus dioperasi nu. Lalajo kaluar pikeun tanda depresi , sarta ngawartosan ka therapist fisik atawa dokter tina sagala kasalempang gejala anggota kulawarga anjeun.
Sacara umum, keur sadia pikeun sobat anjeun atanapi dipikacinta salah sanggeus total ngagantian gabungan bisa jadi sagala rupa nu perlu. Maturan care jeung motivasi bisa jadi sagala rupa nu diperlukeun. Ngadangukeun sabar, sarta jadi sabar diri nalika miara salah anjeun dipikacinta sanggeus total ngagantian gabungan.
Kumaha Terapi fisik Dupi Mantuan
Ieu mangrupakeun ide nu sae pikeun marengan sobat anjeun atanapi dipikacinta salah mun PT sanggeus total ngagantian gabungan. The therapist fisik berpungsi sareng anjeun (jeung sabar) pikeun mantuan dulur ngartos naon perlu dipigawé nyadiakeun lembaga anu ngurus pangalusna. Sawatara hal PT tiasa ngalakukeun bisa jadi:
- Nyadiakeun instruksi ka anjeun ngeunaan total precautions gabungan.
- Ngajarkeun maneh kumaha beroperasi alat sangkan
- Ngajarkeun maneh ngeunaan beurat bearing prosedur
- Nyadiakeun program latihan home ditulis boh maneh na sabar tur instructing anjeun dina cara unggal latihan kudu dipigawé
- Nawiskeun bongbolongan ka to nyadiakeun tingkat pangalusna motivasi sarta dorongan pikeun sabar
Pastikeun ngadangukeun kana therapist fisik, sarta coba teu jadi teuing overbearing salila sesi terapi. PT bakal alamat anjeun nalika perlu; aya nanaon parah ti caregiver nu impedes kamajuan rehab sanggeus total ngagantian gabungan.
A Kecap Ti
Bisa jadi susah ningali batur anjeun ngeunaan miara ngaliwat total bedah ngagantian gabungan sarta rehab, sarta anjeun bisa hayang meunang aub tur pitulung. Keur hiji caregiver keur batur sanggeus total ngagantian gabungan tiasa tangguh. Anjeun bisa jadi teu terang naon anu diperlukeun atawa naon anu kudu dipigawé nyadiakeun bantuan pangalusna. Dianggo sareng therapist fisik dipercanten teras ngadangukeun pangabutuh sabar urang, jeung anjeun bisa dipastikeun janten hiji caregiver mujarab pikeun batur sanggeus bedah ngagantian gabungan total.
> Sumber:
> Témbal, Buyung, etal. Depresi sarta kahariwang sanggeus total ngagantian gabungan diantara sawawa heubeul: meta-analysis. Sepuh Ment Kaséhatan, 20 (12): 2015; 1243-1254.