Pangan umum tur Non-pangan Dupi ngandung Hidden Allergens
Bari vigilance mangrupakeun kabutuhan di dunya alergi dahareun, éta teu ilahar poho, atawa ngan saukur teu terang, bahaya disumputkeun lurking dina produk umum, kadaharan sapopoé sarta non-dahareun. Di dieu 14 item janten leery tina (jeung ulah aya) lamun boga alergi dahareun.
Sunscreens na Lotions
Lalajo kaluar pikeun minyak nut tangkal na extracts kawas ekstrak almond jeung shea nut mentega kaasup dina produk ieu.
Bari ieu saperti teu mirip ngakibatkeun réaksi utama, nya meureun wijaksana keur rok sabudeureun éta sarta ngagunakeun produk alternatif. Sanajan euweuh studi nu ngayakinkeun nu sadia nyambungkeun bahan dahareun di sunscreen na lotions ka réaksi alérgi, anjeun bisa hayang ulah aya produk anu ngandung allergens.
Shampoos, Conditioners, sarta Produk styling
The minyak tina mété, kawas macadamia, nu ditambahkeun kana kaayaan bulu jeung ningkatkeun bau produk bulu. Kawas sunscreens na lotions, teu studi nunjukkeun dijauhkeun ketat, kumaha oge, Anjeun meureun hoyong sapi jalu nu jelas produk jeung bahan nut tangkal. Pastikeun pikeun jadi hiji avid l Abel maca pikeun ngeunaan bahan.
kosmétik
Sateuacan Anjeun nerapkeun atanapi investasi loba duit, pariksa kaluar bahan on kosmetik Anjeun produk-anjeun bisa nempo kécap atawa tangkal kacangan salaku bagian tina produk éta.
Salad garing ganti baju, dip na Sup mixes
Pasti potong kompas nyieun appetizers nikmat na hidangan, ieu mixes garing bisa ngandung susu, suuk, kécap atawa bahan gandum .
Meuli Waspada!
Katara seafood (Surimi)
Bari pilihan séhat lamun nuju motong deui daging, seafood katara, kayaning yuyu, geus mindeng dilakukeun kalawan endog-a no-henteu pikeun maranéhanana kalayan alergi endog .
Marzipan
Sakabeh jalma muih geulis jeung warni, hiasan sampurna dibentuk jeung kembang alus dijieun kalawan marzipan, a némpelkeun dijieun tina almond.
alkohol
Mun anjeun teu brushed up on bahan alkohol, anjeun bisa heran uninga yen ales, bir, Bourbon, sarta anggur mungkin ngandung allergens kayaning gandum. liquors dumasar-krim mungkin ngandung bahan susu, sarta liquors séjén kawas Amaretto atanapi Frangelico bisa dijieun kalawan kacangan tangkal.
Worcestershire asin
Ilaharna dipaké salaku marinade pikeun daging, atawa condiment a, saos Worcestershire mungkin ngandung lauk , husus anchovies.
maén Adonan
Nalika putri mah di preschool, guru dijieun adonan muter dirina sorangan kaluar bahan somah biasa. Komérsial adonan muter bisa ngandung gandum, jadi alternatif keur diperlukeun lamun boga alergi gandum.
Di dieu hiji resep maén adonan alergi-leupas tina Amérika Akademi alergi Asma na Immunology (AAAAI):
Aci jagong Play Adonan:
1 cup aci jagong
1 sedengkeun baking soda
cai 1 cup
minyak 1/8 TSP
ngawarnaan kadaharan
Dina pot ageung, ngagabungkeun bahan. Cook leuwih panas sedeng dugi "mealy". Ngidinan pikeun niiskeun dina piring, ditutupan ku kaen beueus. Knead ogé tur nyimpen dina wadahna airtight.
panggantian:
Paké minyak sarta ngawarnaan kadaharan anu geus aman pikeun alergi Anjeun.
Campur Manuk Kelor
Dina usum tiis, loba jalma nyetél feeders manuk maranéhna pikeun nawiskeun hiji sumber kagiatan nourishment pikeun manuk.
Tapi, lamun boga nut tangkal atawa gandum alergi Anjeun meureun hoyong rethink ieu. minyak nut jeung gandum nu sok kapanggih dina birdseed komérsial.
piaraan Dahareun
Gumantung kana brand, Anjeun bisa manggihan allergens dina daptar bahan anjing atawa ucing dahareun karesep Anjeun. Bari teu digawe pikeun tujuan konsumsi manusa, kadaharan piaraan mungkin ngandung nut tangkal, suuk, sarta kécap . Malah nanganan dahareun piaraan keur sababaraha individu ku alergi dahareun tiasa pemicu mangrupa.
vaksin
Lamun anjeun lalaki hiji imunisasi, ménta dokter Anjeun upami endog aya dina vaksin. Sababaraha vaksin, kayaning influenza (duanana inactivated tur hirup), bisa ngandung saeutik endog.
Vitamin sarta pangobatan
nginum obat nyokot jeung vitamin nu sakuduna dituju sangkan maneh cageur, bener? Teu lamun boga alergi dahareun! Lurking di sababaraha pamadegan pangobatan jeung suplemén vitamin anu allergens kécap, gandum, jeung endog. Pastikeun pikeun nempo daptar bahan, teu ngan éta profil gizi!
Balm lip na Glosses
biwir lauk? Upami Anjeun gaduh hiji alergi kana lauk, jadi dina lookout pikeun bahan ieu balms lip, glosses, sarta lipsticks. Hatur aduh ieu teu bau kawas lauk!
sumberdaya
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm