Sangkan nu nuju perasaan capé sarta headachy, sarta sistim digésti mah anjeun geus kaluar pikeun awhile. Meureun anjeun gaduh sababaraha gejala séjén kawas baruntus atawa rarasaan sering yén otak anjeun aya dina kabut anu.
Anjeun geus Nu Uninga Ngeunaan gluten atawa diet gluten bébas, sarta anjeun terang yen kavling urang bade gluten bébas, jeung anjeun mimiti heran lamun ogé bisa boga alergi gluten.
Aya sabenerna lima rupa béda tina alergi gluten , sarta masing-masing boga set béda sorangan tanda na gejala. Masih, aya nyatu tumpang tindihna antara lima kaayaan ieu, sarta loba gejala maranéhna ngalibetkeun jenis masalah kadang samar nu didaptarkeun di luhur: isu pencernaan, isu kulit, sarta isu neurological.
Tangtu, teu sadaya jelema kalayan gejala ieu bakal boga alergi gluten, sakumaha aya nyatu sabab séjén mungkin pikeun tiap. Tapi kamungkinan sia tempo lamun jeung dokter Anjeun moal bisa nangtukeun alesan poténsi séjén pikeun masalah anjeun.
Kalawan eta, gaduh salah sahiji atawa leuwih dalapan gejala ieu bisa nunjukkeun hiji alergi gluten. Lengkah saterusna ti dinya geus lalaki diuji pikeun alergi gluten atanapi ngawangkong ka dokter anjeun ngeunaan hiji sidang of a diet gluten bébas .
1 -
nyerna DysfunctionalTeu dulur ku masalah nu patali jeung gluten boga masalah pencernaan, tapi cukup urang ngalakukeun gaduh masalah ieu sangkan eta nomer hiji dina daptar urang.
Ieu disebut pencernaan "masalah" tiasa ngalibetkeun diare, kabebeng, réfluks, atawa nyeri saukur beuteung, sarta aranjeunna nuju remen katempo lamun anjeun boga salah sahiji dua jenis paling umum tina alergi gluten: kasakit celiac sarta non-celiac sensitipitas gluten . gejala ieu bisa dibasajankeun saukur bangor pikeun sakabéhna debilitating.
Sajaba ti éta, dina sababaraha kasus, jalma anu geus didiagnosis kalawan sindrom gampang bowel sabenerna boga bentuk alergi gluten, sarta nalika aranjeunna ngeureunkeun dahar gluten, KIBS maranéhna diminishes atanapi mana jauh sagemblengna.
Éta penting pikeun netelakeun yen anjeun anjeun teu kudu boga gejala pencernaan guna boga alergi gluten. Kanyataanna, kavling jalma gaduh salah sahiji isu sejenna dina daptar ieu gejala primér maranéhanana. Tapi lamun Sadérék nu gaduh nyerna dysfunctional, éta mungkin yen gluten téh cukang lantaranana.
2 -
Beureum, Itchy nabrakJalma jeung kasakit celiac na sensitipitas gluten non-celiac nu rawan sagala rupa wangun rashes kulit.
Bisa oge pangalusna dipikawanoh (jeung itchiest na paling henteu resep) tina rashes ieu mangrupa kaayaan kulitna otoimun katelah dermatitis herpetiformis , atawa "DH" kanggo pondok. DH (salah sahiji lima tipena béda kami tina alergi gluten) lumangsung ditéang jeung kasakit celiac. Ieu mangrupa baruntus intensely itchy anu ogé mindeng "nundutan" jeung "stings" na muncul salaku beureum, nabrak cai-kaeusi.
Warta alus nyaeta anu baruntus uncomfortable ieu bisa éféktif diperlakukeun kalayan kombinasi a dapsone nginum obat disebut sarta diet gluten-gratis.
Di sagigireun dermatitis herpetiformis, aya rashes séjén numbu ka kasakit celiac (atawa gangguan nu patali gluten), sanajan pakaitna teu ilmiah dibuktikeun, sabab éta kalayan DH. Conto rashes ieu ngawengku:
- Psoriasis
- urticaria kronis (hives)
- dermatitis Atopic
The big picture didieu nyaeta anu teu unggal baruntus disababkeun ku gluten. Tapi lamun saena nabrak beureum nu ngan moal dileungitkeun euweuh urusan naon eusina, anjeun bisa jadi hoyong mertimbangkeun diet Anjeun salaku ngabalukarkeun mungkin.
3 -
kasaput halimun BrainGaduh otak kasaput halimun hartina anjeun condong boga kasusah concentrating, atawa ngalaman lapses memori jangka pondok. Anjeun oge bisa manggihan diri kaleungitan karéta Anjeun pamikiran dina paguneman atawa nalika nulis, jeung anjeun bisa sakapeung jadi bingung atawa disoriented.
kabut otak téh gejala luhur di tilu tina lima tipena béda alergi gluten. Kalayan kecap séjén, jalma kalawan kasakit celiac, sensitipitas gluten non-celiac, sarta gangguan otak gluten ataxia sadaya laporan varying tingkat kabut uteuk.
Tangtu, ngabogaan kabut otak henteu a indikasi Slam dunk anjeun gaduh bentuk alergi gluten. Aya slew kaayaan sejenna anu kaasup kabut otak salaku gejala, kaasup fibromyalgia jeung sindrom kacapean kronis.
Tapi lamun Sadérék nu gaduh kabut otak (berpotensi digabungkeun jeung sababaraha ieu tanda lianna), anjeun bisa jadi hoyong mertimbangkeun lalaki nguji keur gangguan nu patali gluten.
4 -
Pounding headachesKalolobaan jalma meunang headaches unggal ayeuna lajeng. Tapi urang ku alergi gluten, utamana maranéhanana kalayan sensitipitas gluten non-celiac, sarta ka extent Lesser, maranéhanana kalayan kasakit celiac, sigana janten utamina rawan aranjeunna. Sajaba ti éta, migraines bisa jadi dipicu ku gluten.
Nyadangkeun ieu nepi, hiji ulikan na Rieut 2013 manggihan yén 56 persén urang kalawan sensitipitas gluten, sarta 30 persén tina eta panyakit celiac, ngalaman ti headaches kronis dibandingkeun 14 persén urang dina grup kontrol. Ngeunaan 23 persen jalma kalawan kasakit radang bowel ogé dilaporkeun headaches kronis.
Nalika para peneliti kokotéténgan husus pikeun jalma anu miboga nyeri sirah, aranjeunna kapanggih migraines lumangsung dina 21 persén urang ku kasakit celiac sarta 14 persén maranéhanana jeung panyakit radang bowel. (Sababaraha urang kalawan IBD ngarasa leuwih alus lamun aranjeunna turutan diet gluten bébas .)
Ku kituna, saprak pangan tangtu bisa ngabalukarkeun headaches na migraines di jelema nu susceptible, éta ukur logis mun ogé nganggap gluten salaku pemicu poténsial.
5 -
Pin na JarumIeu geulis umum boga suku anjeun atanapi leungeun "digolongkeun saré" unggal sakali dina bari, tapi jalma anu boga alergi gluten mungkin gaduh permanén "pin na jarum" dina leungeun maranéhanana, suku, atawa suku.
Ieu pin na jarum masalah dina leungeun Anjeun jeung suku disebut neuropathy periferal. Lamun anjeun boga neuropathy periferal, Anjeun bisa ngalaman tingling intermittent atawa konstan dina extremities anjeun atanapi malah numbness salaku karuksakan saraf lanjut.
neuropathy periferal lumangsung dina nepi ka lima puluh persén tina eta jeung formulir kasakit celiac tina alergi gluten, sarta dina Lolobana jalma jeung ataxia gluten. Ieu teu jelas sabaraha urang kalawan sensitipitas gluten non-celiac ogé mibanda neuropathy periferal, tapi dokter nyampurkeun jalma kalawan laporan kaayaan kieu éta rada umum ogé.
Tangtu, ngan saukur gaduh suku ragrag anjeun sare kalana henteu hartosna anjeun gaduh alergi gluten. Kanyataanna, neuropathy periferal cukup umum. Contona, ayeuna teh pakait raket jeung diabetes. Ogé bisa disababkeun ku tatu, gangguan ginjal, jeung vitamin deficiencies, diantarana waé lianna.
Sadayana, lamun teu boga katerangan poténsi sejen pikeun neuropathy periferal, anjeun bisa jadi hoyong ngobrol sareng dokter Anjeun ngeunaan naha éta bisa disababkeun ku gluten. karuksakan saraf tiasa hésé dudung, tapi sababaraha studi (teu sadayana) nunjukkeun yén anjeun bisa bisa ngalambatkeun atawa eureun karuksakan ku handap diet gluten-gratis.
6 -
Perhatian-deficit Hyperactivity karusuhanStudi némbongkeun yén jalma kalawan kasakit celiac karek didiagnosis téh leuwih gampang ti rata sangsara tina gejala ADHD , sarta gejala maranéhanana condong pikeun ngaronjatkeun atanapi ngaleungit sagemblengna sakali baé dimimitian dahar gluten-gratis.
Ieu kirang jelas naha urang kalawan sensitipitas gluten non-celiac bisa mibanda gejala ADHD nu bungangang ku diet gluten bébas, sakumaha panalungtikan médis saukur teu ngumbar sual éta. Loba kolot ngalaporkeun kasuksésan nalika maranéhna ngaleupaskeun gluten ti diets ADHD-didiagnosis maranéhanana barudak, paduli naon ieu panalungtikan boga (atawa teu) acan ditémbongkeun.
Tapi pangaruh ieu saukur bisa jadi alatan ilangna kacida-sugared, un-bergizi pangan olahan, mayoritas nu lumangsung gaduh gluten di aranjeunna.
Garis handap éta bade gluten bébas bisa mantuan ADHD Anjeun lamun boga panyakit celiac, sarta eta bisa mantuan gejala Anjeun upami Anjeun gaduh sensitipitas non-celiac gluten (atawa kamungkinan formulir sejen tina alergi gluten).
Sanajan ngagunakeun diet pikeun ngubaran ADHD nyaeta kontroversial (jeung sababaraha studi panganyarna teu ditémbongkeun benefit a), eta bisa jadi patut ngawangkong ka dokter anjeun ngeunaan naha ngaleungitkeun gluten bisa mantuan.
7 -
Depresi sarta KahariwangDepresi sarta kahariwang mangrupakeun masalah jiwa umum. Kanyataanna, kira 18 persén tina sakabéh populasi sawawa AS boga karusuhan kahariwang sarta ampir 7 persén sawawa AS gaduh gangguan depressive utama. Tapi aya dua gangguan ieu numbu ka bentuk béda tina alergi gluten?
Anjeun bisa heran pikeun neuleuman éta kavling studi geus kapanggih Tumbu antara panyakit celiac, depresi, sarta kahariwang , boh di dewasa sarta di teens. Aya ogé bisa jadi tumbu antara kaayaan ieu sarta gluten ataxia, a alergi gluten neurological utamina ngalibetkeun leungitna kaahlian motor.
Jeung jalma anu boga sensitipitas gluten non-celiac ogé ngalaporkeun depresi sarta kahariwang tingkat nu sigana jadi leuwih luhur ti eta dina populasi umum, sanajan sakumaha tina acan aya euweuh panalungtikan ilmiah pikeun nyadangkeun observasi maranéhanana.
Jadi naon sakabeh ieu hartosna? Muhun, sakumaha kalayan masalah kaséhatan séjénna dina daptar kami tanda alergi gluten, éta bisa jadi teu hartosna nanaon. Tapi lamun Sadérék nu gaduh depresi atawa kahariwang, éta teu bisa menyakiti ngobrol jeung dokter Anjeun ngeunaan naha salah sahiji jenis ti alergi gluten bisa jadi keur ngalepatkeun.
8 -
Infertility sarta gangguan ConceivingAya sambungan kuat antara infertility sarta panyakit celiac, nu sugan formulir pangalusna-katampa tina alergi gluten.
Duanana awéwé jeung lalaki nu geus didiagnosis kalawan kasakit celiac anu dipikawanoh bajoang kalawan infertility. Ieu mungkin yen celiac-pakait kurang gizi bisa maénkeun sababaraha peran dina perjuangan ieu, tapi dokter teu sagemblengna yakin naon sabenerna ngabalukarkeun infertility di urang mibanda kasakit celiac.
Lamun datang ka sensitipitas gluten non-celiac, gambar nu mangrupa murkier. Sanajan sababaraha panyadia Podomoro yakin maranéhna nuju nyambung, aya ngan saukur teu jauh panalungtikan médis on formulir ieu alergi gluten na infertility.
Warta alus éta lamun nuju didiagnosis kalawan kasakit celiac, akang gluten bébas bisa ngabantu anjeun nyusun, saperti studi geus ditémbongkeun yén diet gluten bébas mantuan jeung kasuburan dina duanana lalaki jeung awéwé.
Upami Anjeun gaduh sensitipitas gluten non-celiac, diet gluten bébas bisa mantuan Anjeun tur nyusun pasangan Anjeun, tapi euweuh bukti ilmiah mantap mun ngarojong ieu acan. Dina acara naon, nya meureun patut nyawalakeun kamungkinan mibanda OB-GYN Anjeun.
9 -
Anjeun bisa Boga Gluten alergi-naon Ayeuna?Kahiji, anjeun kudu ningali dokter Anjeun jadi Anjeun bisa ngobrol ngeunaan gejala anjeun sarta jujutan kulawarga ( panyakit celiac pasti genetik ). dokter Anjeun bisa nyarankeun Anjeun diuji pikeun kasakit celiac, sarta pikeun maneh anu, anjeun bakal kedah tetep dahar gluten dugi sadayana nguji anjeun geus réngsé.
Upami Anjeun gaduh baruntus nu Sigana mah ieu dermatitis poto herpetiformis , Anjeun meureun hoyong ningali dermatologist hiji ogé. Manehna bisa nguji baruntus ka tingali lamun bener dibalukarkeun ku gluten.
Diagnosing gluten ataxia URANG SUNDA lugas, sarta sababaraha neurologists teu katampa kondisi. Lamun nguji négatip pikeun kasakit celiac na dermatitis herpetiformis tapi gaduh gejala gluten ataxia, dokter anjeun bisa nyarankeun Anjeun coba diet gluten bébas ningali lamun gejala Anjeun ningkatkeun.
Tungtungna, aya kénéh euweuh test diagnostik katampa keur sensitipitas gluten non-celiac. Sanajan, peneliti anu bisa dipake pikeun ngembangkeun hiji. Ku kituna dina momen, téh mangrupa diagnosis pangaluaran, nu hartina dokter anjeun bakal ngaluarkeun kaayaan mungkin sejenna (kaasup kasakit celiac) sateuacan tempo sensitipitas gluten.
A Kecap Ti
Tes pamungkas keur sakabeh tipe alergi gluten bakal respon anjeun kana diet gluten-gratis. Mun gejala Anjeun mupus nepi, éta mangrupa indikator geulis alus nu gluten masalah keur anjeun.
Anu pamungkas, éta penting pikeun dicatet yén nempel ka diet gluten bébas tiasa tricky di hareup, tapi sagemblengna doable. Ngobrol jeung dokter Anjeun tentang ningali hiji dietician anu bisa nulungan anjeun milih pangan jeung resep anu teu ngan secukupnya yummy tapi anu sehat sarta bébas tina gluten.
> Sumber:
> Biesiekierski J. et al. Gluten ngabalukarkeun Gejala cerna di Subjék Tanpa Kasakit Celiac: A sidang Double-Buta Randomized Placebo-dikawasa. Amérika Journal of Gastroenterology. 2011 Mar; 106 (3): 508-14; kuis 515.
> Caproni M, Bonciolini V, D'Errico A, Antiga E, Fabbri P. Celiac kasakit jeung dermatologic manifestasi: Loba kulit clue ka bentang enteropathy gluten-sensitip. Gastroenterol res Pract. 2012; 2012 952753.
> Niederhofer H. Association perhatian-deficit / karusuhan hyperactivity sarta panyakit celiac: laporan ringkes. Prim Kamanusaan sarta Studi Companion SSP Disord. 2011; 13 (3).
> Sapone A et. al. Spéktrum gangguan nu patali gluten: konsensus dina tata ngaran anyar jeung klasifikasi. BMC Kedokteran. 2012 Feb 7; 10: 13.
> Volta U, Bardella MT, Calabró A, Troncone R, Corazza GR, The Study Grup pikeun Non-Celiac Gluten sensitipitas. Hiji survey multicenter prospektif Italia on penderita disangka ngabogaan sensitipitas gluten non-celiac. BMC Med. 2014; 12: 85.