Umcka (Pelargonium sidoides) nyaéta tutuwuhan pituin geranium ka Afrika Kidul. Panjang dipaké natambaan Afrika tradisional, umcka (pondok pikeun "umckaloabo") nembe geus jadi populér di bagian séjén dunya, utamana salaku ubar pikeun colds sarta batuk.
Panalungtikan dina Umcka: Dupi Ieu Mantuan?
Pikeun tanggal, sababaraha studi geus digali efficacy umcka di pengobatan masalah kaséhatan.
panalungtikan aya nunjukkeun yen umcka bisa ngabantu ngatur kaayaan di handap:
Colds
Pikeun laporan diterbitkeun dina Cochrane databés of Harita Sistematika dina 2013, peneliti ukuran nepi 10 percobaan klinis saméméhna diterbitkeun ngabandingkeun efek tina umcka kana pamadegan hiji placebo dina pengobatan inféksi saluran saluran pernapasan akut.
Dina review maranéhanana, pangarang laporan urang menyimpulkan yén umcka "bisa jadi éféktif dina alleviating gejala rhinosinusitis akut jeung tiis umum di sawawa". Sanajan kitu, aya mamang sababaraha alatan kualitas ulikan sakabéh low, sahingga hese ngagambar conclusions teguh.
A 2015 review studi saméméhna diterbitkeun dina jamu pikeun batuk menyimpulkan yén aya "bukti sedeng pikeun P. sidoides keur punjul nyata pikeun placebo di alleviating frékuénsi sarta severity gejala batuk penderita '".
Rhinosinusitis
Pikeun ulikan diterbitkeun taun 2009, panalungtik nangtukeun 103 jalma kalawan rhinosinusitis akut nyandak boh mangrupa sari tina akar umcka atawa placebo pikeun maksimum 22 poé.
(Biasana disababkeun ku inféksi viral atawa baktéri, rhinosinusitis akut ieu ditandaan ku radang mukosa ti passages nasal jeung sahanteuna salah sahiji sinuses paranasal.) Hasil Study némbongkeun yén umcka éta leuwih éféktif ti placebo dina pengobatan kondisi .
Dina review panalungtikan diterbitkeun taun saméméhna, ilmuwan menyimpulkan mamang nu nyampak sakumaha keur naha umcka téh éféktif dina alleviating gejala rhinosinusitis akut.
Bronchitis
Umcka nembongan jadi leuwih éféktif ti placebo pikeun penderita akut bronchitis , nurutkeun hiji review diterbitkeun dina 2008. Panalungtik ukuran nepi opat percobaan klinis placebo-dikawasa, nyungsi nu umcka nyata ngurangan gejala bronchitis ku dinten tujuh perlakuan.
A review engké diterbitkeun dina Cochrane databés of Sistematika Harita di 2013 manggihan yén umcka "bisa jadi éféktif dina relieving gejala di bronchitis akut di dewasa sarta barudak", tapi kualitas sakabéh bukti ieu dianggap low.
Balukar Sisi mungkin jeung kapaur Kasalametan
Numutkeun laporan, pamakéan umcka geus numbu ka tatu ati jeung épék ngarugikeun lianna. Contona, hiji ulikan kapanggih yén suplemén dietary jeung réaksi ngarugikeun pangluhurna éta akar Pelargonium sidodies, sarta studi séjén manggihan yén Pelargonium sidoides ieu kamungkinan numbu ka hal tatu ati. Sababaraha peneliti, kumaha oge, nunjukkeun yén kaayaan kaséhatan sejen tur pangobatan mungkin geus aub.
Mangpaat ramuan nu bisa memicu réaksi alérgi atawa kesel cerna dina sababaraha kasus.
Umcka téoritis bisa berinteraksi kalayan antiplatelet na anticoagulant ubar (ogé katelah "getih-thinners") jeung suplemén, kayaning warfarin na aspirin.
Terus di pikiran yén kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun. Anjeun tiasa meunang tips on maké suplemén didieu , tapi lamun nuju tempo pamakean ramuan naon, ngobrol sareng panyadia perawatan primér Anjeun munggaran. Dina sababaraha kasus, miara baku timer nyampurkeun a ISPA sarta Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius.
The Takeaway
Bari aya sababaraha bukti yén umcka bisa mantuan betah di severity of colds jeung inféksi engapan sejen, lamun kukituna tempo nyobian eta, pastikeun ngobrol sareng panyadia Podomoro anjeun ka beuratna nu pro jeung kontra na ngabahas naha éta katuhu pikeun anjeun.
Lamun nuju pajoang tiis, meunang nyatu sare, gargling kalawan cai uyah haneut, tur nginum kavling cai na teh bisa ngabantu nenangkeun gejala anjeun ogé, nurutkeun Nasional Institutes of Kaséhatan.
> Sumber:
Agbabiaka TB, Guo R, sidoides Ernst E. Pelargonium pikeun bronchitis akut: a review sistematis jeung meta-analysis. Phytomedicine. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal A, Funk P, Kieser M. Treatment of rhinosinusitis akut jeung persiapan ti Pelargonium sidoides EPs 7630: a randomized, ganda-buta, sidang placebo-dikawasa. Rhinology. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A, Günther J, Rücker G, Motschall E, Antes G, Kern WV. Sidoides Pelargonium nimba pikeun inféksi saluran saluran pernapasan akut. Cochrane databés Syst Wahyu 2008 16; (3): CD006323.
> Wagner L, Cramér H, Klose P, et al. Kedokteran herbal keur batuk: a Review Sistematika na Meta-Analisis. Forsch Komplementmed. 2015; 22 (6): 359-68.
> Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.