Sababaraha panalungtikan nunjukkeun yen boosting tingkat Anjeun vitamin D bisa mantuan nurunkeun résiko kangker Anjeun. Sadia dina formulir suplement, vitamin D mangrupa vitamin penting anu muterkeun hiji peran konci dina fungsi imun tur mantuan ngurangan peradangan . Bari ngulik dina vitamin D jeung pencegahan kanker geus yielded hasil dicampur, aya sababaraha bukti yen urang mibanda tingkat luhur vitamin D bisa boga résiko turun pikeun jenis nu tangtu kanker.
Pikeun tanggal, lolobana rojongan ilmiah pikeun peran poténsi vitamin D's dina pencegahan kanker asalna tina studi observational (studi anu nalungtik ciri husus tina populasi nu tangtu). Dina hiji laporan, misalna, penyidik reviewed 63 studi observational on tingkat D vitamin sarta résiko kangker, kaasup kanker titik , kanker payudara , sarta kanker prostat . Numutkeun laporan, lolobana studi némbongkeun yén jalma kalawan kadar vitamin D ample kungsi resiko kanker handap.
Sajumlah percobaan klinis (studi anu nguji efek tina perlakuan atawa kaséhatan campur tangtu) ogé geus fokus kana vitamin D jeung resiko kanker. Contona, hiji ulikan ditugaskeun 1.179 awéwé cageur leuwih umur 55 nepi ka salah sahiji tilu interventions:
- Hiji grup dibikeun 1.400 nepi 1.500 mg kalsium poean
- Hiji grup dibikeun kalsium tambah 1.110 IU vitamin D
- Hiji grup dibikeun placebo a
Sanggeus opat taun, maranéhanana anu nyandak duanana kalsium jeung vitamin D némbongkeun hiji résiko nyata ngurangan keur sakabeh tipe kangker, dibandingkeun ka jalma anu nyandak kalsium wungkul atanapi placebo nu.
Di sisi séjén, sajumlah percobaan klinis lianna geus kapanggih yén nyokot vitamin suplemén D gagal pikeun ngurangan résiko kangker payudara sarta kanker-dua bentuk paling umum kanker di Amérika Serikat colorectal.
Dibikeun kurangna ngarojong panalungtikan, nya teuing geura-giru ka ngabejaan naha nyandak suplemén vitamin D bisa ngurangan résiko kangker.
Ka tungtung éta, Institute Kangker Nasional henteu nyarankeun keur atawa lawan pamakéan suplemén vitamin D pikeun ngurangan résiko tina sagala jenis kanker.
Sanajan kitu, ti ngajaga tingkat vitamin D optimal penting pikeun kaséhatan sakabéh, loba ahli médis nganjurkeun ngaronjatkeun asupan vitamin D. Sanajan vitamin D geus kapanggih dina sababaraha pangan, kayaning lauk oily na susu ngarupakeun pertahanan, sarta bisa dihasilkeun tina awak mangsa paparan panonpoé, nyandak suplemén bisa jadi sarana leuwih dipercaya tina upping tingkat vitamin D.
Mun anjeun resep maké suplemén vitamin D keur naekeun kanker Anjeun pertahanan-atawa keur naon baé kaséhatan séjénna Tujuan-ngobrol ka dokter anjeun ngeunaan nyungsi suplement éta katuhu pikeun anjeun. Éta penting pikeun dicatet yén miara baku timer nyampurkeun kaayaan sarta Ngahindarkeun atanapi delaying atawa ukuran preventative mungkin gaduh konsékuansi serius.
sumber:
Chlebowski RT, Adang KC, Kooperberg C, Pettinger M, Wactawski-Wende J, Rohan T, Rossouw J, Lane D, O'Sullivan MJ, Yasmeen S, Hiatt RA, Shikany JM, Vitolins M, Khandekar J, Hubbell FA; Awéwé Kaséhatan prakarsa penyidik KPK. "Kalsium tambah vitamin D supplementation sarta résiko kangker payudara." J Natl Kangker Inst. 2008 Nov 19; 100 (22): 1581-91. Epub 2008 Nov 11.
Lappe JM, Travers-Gustafson D, Davies KM, Recker RR, Heaney RP. "Vitamin D na supplementation kalsium ngurangan résiko kangker: hasil a sidang randomized". Am J Clin Nutr. 2007 Jun; 85 (6): 1586-91.
Kangker Institute nasional. "Vitamin D na Pencegahan Kanker: kaunggulan tur watesan Bukti nu". Juni 2010.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.