5 mitos ngeunaan gas anu pantas debunking
Sanajan éta henteu hal urang umumna ngabahas, flatulence mangrupakeun bagian lengkep normal tina nyerna dahareun. Gas nya éta hasil gigir alam tina prosés wherein baktéri dina peujit ngarecah gula na polisakarida sabab asupkeun titik éta.
Anjeun oge bisa ngumpulkeun gas beurang anjeun ngelek hawa nalika ketawa, nginum tina jarami, atawa permén karét.
Kabéh ngawartoskeun, rata, sawawa cageur bisa megatkeun angin sakumaha mindeng jadi 21 kali per poé.
Bari maneh pasti bakal hoyong ningali dokter lamun flatulence kaleuleuwihan ieu dipirig ku nyeri, bloating, cramping, sarta stools katurunan , ngalirkeun gas-malah explosively kitu-geus teu dianggap masalah. Beuki sering ti moal, mangka ngan saukur patali jeung hal nu ate, nginum, atawa naon beurang.
Di dieu lima mitos flatulence séjén anu pantas debunking:
1. Stinky Gas Dupi tanda gering
Mun flatulence anjeun ngintip-smelling, aya kasempetan alus nu ayeuna teh patali jeung hal nu ate. Pangan kayaning daging, endog, kol, daun bawang, sarta bawang bodas bisa ningkatkeun duanana jumlah na "smelliness" gas Anjeun. Sami manglaku ka sagala pangan anu kacida lemak.
Nya kitu, dahar atawa nginum produk susu (kayaning susu, kéju, atawa yogurt) bisa nyieun odors sulfurous lamun anjeun laktosa teu boga sikap sabar . Kabebeng ogé bisa memicu kaluar-putting bau ku ngaronjatna prosés fermentasi pangan dina saluran pencernaan.
2. Awewe Ulah Pas sakumaha Loba Gas sakumaha Lalaki
Kawas lalaki, awéwé kudu tracts pencernaan anu ngahasilkeun gas. Sanajan kumaha babaturan bikang bisa ngabejaan anjeun, awéwé lulus sagampil teuing gas salaku lalaki.
Sanajan kitu, kawas loba dongéng istri heubeul, mitos kawas ieu mindeng batang ti kernel bebeneran. nyatana yen loba panyakit saluran cerna, kaasup kanker titik, anu leuwih utama di lalaki sarta biasana dipirig ku flatulence kaleuleuwihan sarta bloating.
Mun jenis ieu gejala persist sarta dipirig ku nyeri, kacapean, leungitna beurat, sarta stools katurunan , tingali dokter Anjeun pas mungkin.
3. Flatulence ngabeledug Dupi tanda Kasakit Colorectal
Bari flatulence ngabeledug estu teu masalah, diare ngabeledug téh. Diare ngabeledug bisa janten gejala tina sindrom bowel gampang (KIBS) , nu ngawengku kasakit Crohn sarta colitis ulcerative.
Dina kalolobaan kasus, flatulence ngabeledug ieu saukur patali jeung jumlah gas nu geus diwangun nepi di réktum. Alesan keur kieu bisa jadi dumasar kana sagalana ti fisiologi (sabaraha gas jalma bisa nahan) kana kakuatan tina otot sphincter anal .
Di sisi séjén, lamun ngarasa tekanan pengkuh sarta fullness noticeable di réktum sanajan lowong, nyarita kalayan dokter anjeun. Ieu bisa jadi tanda tina kanker rectal .
4. Flatulence nyeri Dupi hiji gejala tina Kangker
flatulence nyeri bisa dianggap ngeunaan lamun dibiruyungan gejala séjén kangker colorectal. Sanajan kitu, di hal nu ilahar, nyeri nu bakal numbu ka iritasi localized. Oftentimes, hal hiji innocuous salaku gas bisa ngabalukarkeun nyeri lamun aya hiji Fissure anal , hemorrhoids , atawa malah iritasi disababkeun ku diare berkepanjangan. Mun can kapanggih, teu jadi isin.
Tempo dokter anjeun sarta mibanda eta dipariksa kaluar.
5. Ieu Henteu Sehat keur Pas hiji Lot tina Gas
Ngalirkeun loba gas bisa jadi ngerakeun, tapi aya euweuh alesan mun dipikir deui bakal ngakibatkeun maneh cilaka sagala. Leuwih ti éta, ngan ku sabab jalma nu ngajadikeun loba noise henteu hartosna yén anjeunna atanapi manehna geus ngahasilkeun leuwih gas ti saha wae. Oftentimes, gas bakal bocor ngaliwatan sphincter anal tanpa sora atawa malah perasaan, utamana dina mangsa sare. Ku kituna, lamun pikir nu nuju nyieun loba gas, éta meureun alatan nu nuju saukur dédéngéan atanapi perasaan eta leuwih.
Di sisi séjén, éta bisa jadi cageur kana ngaropéa gas Anjeun. Nyekel eta deui bisa ngakibatkeun bloating, nyeri rectal, sarta, dina kasus ékstrim, distention tina titik .
Ku kituna, upami anjeun rusuh ngeunaan sora atawa bau gas anjeun, ulah nahan eta. Kantun maafkan diri tur buka rohangan hareup.
> Sumber:
> National Institute of Diabetes na cerna jeung Kasakit ginjal. "Gas dina cerna saluran." Margamukti, Maryland; diropéa 28 Juni 2017.