Flatulence lumangsung leuwih umum di Isuk Saatos Saré
Ieu mungkin sigana kawas awakening kurang ajar sakapeung, utamana lamun eta asalna ti batur, tapi tiasa Hitut bari sare? Fungsi ragana tangtu (kayaning sneezing ) anu ditunda salila saré, tapi ieu farting salah sahijina? Sajaba ti éta, naha éta nu batur bisa sigana lulus Hal kahiji langkung gas isuk-isuk? Leuwih jéntré ngeunaan flatulence sarta hubungan -na pikeun saré.
Suspending Fungsi ragana (Kaasup Farting) Salila Saré
Kulem téh kaayaan unik nu loba fungsi awak urang urang sigana bisa sakeudeung digantung. Teuing kawas biruang yén hibernates ngaliwatan mangsa, urang sigana samentara ngalebetkeun kaayaan métabolik béda nalika urang bobo. Salaku bagian ieu, loba tindakan anu bisa urang ngaharepkeun kajadian salila poé téh ampir sakabéhna bolos salila saré urang. Naha ieu kitu?
Dina raraga ngajaga kaayaan waktos nu dipanjangkeun sare sapeuting, urang teu bisa kaganggu ku kabutuhan nu ngeusian dinten urang. Ngabayangkeun needing hudang dahar dina tengah peuting kawas orok. Thankfully, awak urang téh bisa nempatkeun kagiatan ieu pikeun sésana salila saré. Kituna, urang ilaharna bisa nyieun ngaliwatan peuting tanpa perasaan peryogi dahar, nginum, urinate, atawa defecate. Di sagala rupa nagara panyakit, atawa salaku bagian alami sepuh, kumaha oge, suprési ieu bisa ngawitan gagal.
Salaku hiji jalma heubeul bisa ngabuktoskeun, bangun keur urinate (sakumaha lumangsung dina nocturia ) tiasa greatly disrupting mun sésana hiji wengi urang. Ieu bisa jadi goréng silih musuhan ku apnea sare untreated. Diabetes bisa mangaruhan saraf sarta ngabalukarkeun leungitna stool salila saré.
Sanajan urang teu pinuh ngartos métabolisme sare, eta jelas yén aya parobahan hormonal anu lumangsung nu ngidinan kami pikeun ngagunakeun tanaga disimpen urang (kaasup ti ati) jeung ngurangan kahayang urang dahar.
Puasa dalapan jam salila poé (kawas skipping dahar beurang) nyaéta karya rada uncomfortable tapi geus dilakonan gampang dina dasar nightly jeung bantuan hormon ieu jeung toko énergi.
The Peran sistim saraf jeung réktum di Saré
Sajaba ti éta, bagéan tina wiring tina awak urang disebut sistim saraf otonom tetep aktip komo salila saré. Ieu ngabantuan tetep urang engapan, ngadukung denyut jantung urang, sarta nuluykeun nyerna dahareun. Ieu disebut "otomatis" fungsi lumangsung saluareun kontrol sadar urang. Anjeun teu kudu mikir ngeunaan aksi keur ka lumangsung. Salaku bagian ieu, cingcin otot sabudeureun orifices kami (disebut sphincters ) anu taliti dikawasa. Salaku hasil tina kontrol otomatis ieu, urang teu kedah janten sadar ulah urinating atanapi defecating dina sare urang. Ngabayangkeun ngabogaan terus pikir, "Ulah Pee," dina urutan ngadalikeun eusi kandung kemih Anjeun. Anjeun turun saré, control teh bakal gancang leungit jeung anjeun kukituna awaken ka ranjang baseuh.
Dina loba cara anu sarua, aya kadali otonom dina sphincter anal. Ieu nyegah sékrési tai mun anjeun turun saré. Ogé bakal ngadalikeun sékrési gas. Ku alatan éta, anjeun dipikaresep mung maot gas mun anjeun reassert kontrol sadar tina sphincter dina transisi ka wakefulness.
Anjeun teras bisa ngidinan ka buka di will Anjeun. Anjeun saperti teu mirip lulus gas bari saré. Anjeun bisa ngalakukeun kitu mun anjeun awaken, sanajan ngan sakeudeung, kana kaayaan fana tina eling.
réktum nyaeta exquisitely sénsitip: Anjeun tiasa akal naha bagian handap titik sigmoid anjeun (disebut kolong rectal) ngandung hawa, stool, atawa cair. kasadaran ieu fades jauh lamun keur sare, tapi sakali anjeun balik deui ka eling, anjeun deui ngakuan sensations ieu na ngabales kabutuhan awak anjeun. Ieu ngawengku kudu lulus gas, nu sigana sering lumangsung sanggeus awakening isuk-isuk.
Anu ngabalukarkeun Isuk Tabung Gas jeung Farting
Naha urang mindeng lulus gas isuk-isuk?
Dina jawaban eta rada atra: Urang kudu. Kanyataanna, sapanjang peuting, baktéri cageur nu dianggo di Gut kami pikeun mantuan kami nyerna dahareun neruskeun ngalakukeun karya maranéhanana sarta nyieun gas. Salaku gas ieu accumulates, urang bisa jadi teu ngaleupaskeun eta bari sistim saraf otonom urang mertahankeun panutupanana tina sphincter anal. Najan kitu, nalika urang awaken sarta nyadar yén urang kudu lulus gas, ieu inevitably kieu. Polumeu leuwih luhur sanggeus hiji peuting ngeusian éta titik kalayan gas na eta bisa jadi ngaronjat malah salajengna kalawan aerophagia . Pikeun babandingan, pikir sabaraha gas accumulates dina hiber maskapai lila atawa dinten pinuh di kantor; éta teu heran yén urang kudu Hitut boisterously isuk-isuk!
A Kecap Ti
Lamun ieu téh bothersome, Anjeun bisa mertimbangkeun pamakéan leuwih deui-counter produk nu nulungan bloating sarta gas, kawas simethicone (mindeng dijual saperti Gas-X). Ieu bisa jadi goréng silih musuhan ku pangan tangtu nu bisa dihindari. Upami teu kitu, nyandak bangga nyaho yén farting mangrupakeun fungsi ragana normal, utamana kana awakening isuk-isuk sarta ngan hayu 'em alm.
> Sumber:
> Abraczinskas D. peujit gas na bloating. Grover SG (Ed.) Dina: UpToDate. 2017.