Hiji bahan Trending dina produk perawatan kulit nyaéta minyak maracuja, a minyak raray na produk skincare bahan lightweight sourced ti bibit buah markisa (Passiflora edulis).
Hiji sumber euyeub loba zat pamikiran ningkatkeun kaséhatan kulit, kaasup asam lemak ésénsial sarta antioksidan (saperti vitamin E sarta karotenoid), minyak maracuja disebut konci dina Uap na polah salaku hiji emollient (zat nu ngaronjatkeun hidrasi kulit urang).
Mangpaat pikeun Maracuja Minyak
Lamun dilarapkeun ka kulit, minyak maracuja ieu mangrupa touted salaku solusi pikeun masalah kulit mimitian ti kulit garing nepi peradangan kulit. minyak Maracuja oge cenah mun ngalambatkeun tanda sepuh (kayaning garis rupa jeung wrinkles).
Sajaba ti éta, nerapkeun minyak maracuja kana kulit sirah jeung / atawa bulu ieu purported ngamajukeun tumuwuhna bulu jeung ngubaran bulu garing atawa ruksak.
Sababaraha proponents ogé nyarankeun make minyak maracuja salaku minyak urut betah aches otot jeung ngurangan stres.
The Mangpaat Maracuja Minyak
Sajauh, sababaraha studi geus diuji mangpaat potensi minyak maracuja, kumaha oge, sababaraha panalungtikan awal nunjukkeun yen minyak maracuja bisa mibanda pasipatan mangpaat tangtu.
Dina ulikan diterbitkeun dina Journal Internasional Élmu Pangan sarta Gizi, misalna, ilmuwan ditangtukeun yén minyak sasari tina siki markisa ngandung jumlah tinggi tina asam linoléat (tipe asam lemak polyunsaturated penting anu muterkeun hiji peran konci dina fungsi kulit) .
Ogé hadir di safflower na sunflower minyak, asam linoléat geus kapanggih pikeun ngurangan peradangan nalika dilarapkeun langsung ka kulit.
Sajaba ti, ulikan diterbitkeun dina jurnal Molekul taun 2011 nunjukkeun yén minyak markisa boga aktivitas antioksidan tinggi. Sanajan ulikan ieu teu kasampak di épék kulit-mayungan tina minyak maracuja, aya sababaraha bukti yén nerapkeun antioksidan pikeun kulit bisa ngabantu ngalawan ruksakna panonpoe (pangdeudeul konci mun sepuh kulit) jeung ngabalikeun tanda karusakan panonpoé dina kulit.
Alternatif pikeun Maracuja Minyak
Minyak séjén beunghar asam lemak ésénsial (jeung ilaharna kapanggih dina produk skincare) kaasup minyak argan , baobab , sarta buckthorn laut . Sanajan ieu panalungtikan kana poténsi maranéhna pikeun ngubaran kaayaan kulit anu pisan dugi, aya sababaraha bukti yén buckthorn laut bisa mantuan mengobati éksim .
parobahan dietary tangtu ogé bisa mantuan naekeun kaséhatan kulit. Contona, di handap diet saimbang éta beunghar antioksidan sarta lemak damang (kayaning asam lemak oméga-3 nu kapanggih dina flaxseed na di lauk oily kawas salmon, sardines, tuna, sarta mackerel) bisa ningkatkeun kulit Anjeun. Kusabab asupan gula kaleuwihan bisa jadi pakait sareng sepuh gancangan kulit, éta ogé penting pikeun ngawatesan asupan gula Anjeun. Minum nyatu cai ogé bisa mantuan tetep kulit Anjeun cageur.
Sababaraha remedies alam anu mindeng dipaké dina perawatan rambut. Bari panalungtikan ilmiah ngarojong efektivitas maranéhanana ayeuna kurang, produk alam kayaning minyak kalapa sarta minyak amla anu ceuk pikeun nguatkeun jeung kaayaan buuk. Naon deui, zat alam katelah minyak nimba geus lila dipaké pikeun ningkatkeun kaséhatan rambut di ubar ayurvedic .
Dimana Teangan Éta
minyak Maracuja dijual di sababaraha alam-pangan toko jeung toko specializing dina produk kageulisan.
Anjeun oge bisa mésér minyak maracuja online. Hal ieu kawanoh ogé salaku minyak maracuya, minyak markisa, minyak Passiflora, atawa Passiflora edulis minyak.
The Takeaway
Sanajan aya kurangna percobaan klinis dina épék kulit minyak maracuja, éta mungkin yen ngagunakeun produk skincare nu ngandung minyak anu bisa tetep kulit Anjeun moisturized tur ningkatkeun kaséhatan kulit anjeun.
sumber:
> De Santana FC, Shinagawa FB, Araujo Eda S, Kosta AM, Komposisi Mancini-Filho J. Kimia sarta Kamampuh antioksidan tina Brasil minyak Kelor Passiflora. J Food Sci. 2015 Dec; 80 (12): C2647-54.
> Ferreira BS, de Almeida CG, Faza LP, de Almeida A, Diniz CG, da Silva VL, Grazul rm, sipat Le Hyaric M. Angka minyak Amazonian diala ku métode ékstraksi béda. Molekul. 2011 Jul 13; 16 (7): 5875-85.
Liu S, Yang F, Li J, Zhang C, Ji H, Hong P. Fisika sarta analisis kimia siki Passiflora jeung minyak cikal ti Cina. Int J Food Sci Nutr. 2008 Nov-Dec; 59 (7-8): 706-15.
> Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.