The kabutuhan poko Daptar Naon mun Pek keur kémoterapi

sesi kémoterapi kadang tiasa panjang, sarta keur kalolobaan urang, anjeun bakal boga sababaraha infusions. Upami anjeun teu acan kagungan kémoterapi saméméh atawa spent waktos kalawan batur ngabogaan hiji infusion, bisa jadi teuas uninga naon nyangka. Kamarana Anjeun pak dina kantong anjeun boh kémoterapi anjeun atanapi anu tina hiji dipikacinta?

Saméméh bade maju éta penting pikeun disebatkeun yen aya loba "waktos ka handap" dina infusion kémoterapi has. Loba pangobatan perlu infused lalaunan ngaliwatan sababaraha menit atawa jam. Komo saméméh infusion, Anjeun bisa méakkeun menit jam narima ubar dirancang pikeun ngurangan résiko Anjeun seueul atawa alérgi réaksi ti obat kémoterapi dibéré engké on.

Bade liwat kémoterapi tiasa emotionally nangtang, ngomong teh sahenteuna. Acan di sababaraha cara, upami nyieun upaya pikeun ngalakukeunana, bisa jadi hiji waktu keur ngamangpaatkeun "bébas" moments kalawan leuwih dipikacinta mun anjeun saukur teu kaci ngalakonan nanaon sejenna. Anjeun hooked nepi ka IV di klinik infusion jadi Anjeun teu tiasa muka dishwasher atawa ngalempengkeun garasi. Dina sababaraha cara, ieu malah tiasa frightening!

Tapi lamun sumping di puseur infusion anjeun anjeun teu ngan nyieun kalolobaan waktos tapi bisa méakkeun eta ngarasakeun ayana salah anjeun dipikacinta ogé. Ku kituna hayu urang ngobrol ngeunaan naon anu kudu mawa sareng anjeun sangkan waktu anjeun sakumaha pikaresepeun jéntré.

1 -

Daptar Naon mun Bawa ka kémoterapi

handap daptar gagasan bakal nulungan urang ngamaksimalkeun kanyamanan anjeun, genah, tur hiburan dina waktu sagemblengna stres.

Item kahiji mawa mangrupa daptar ieu! Kalolobaan jalma mibanda sababaraha infusions kémoterapi, jeung mangsa maranéhanana poé atawa minggu antara sesi chemo, item dina kantong anjeun bisa mungkas nepi di tempat séjén. Sateuacan dipariksa sési Anjeun hareup ningali lamun urang boga barang nu peryogi. jeung lamun henteu, pastikeun pikeun nambahkeun éta kana daptar Anjeun.

Milih kantong ka pak Item anjeun dina tiasa senang. Pastikeun pikeun manggihan hiji kantong nu ngidinan Anjeun pikeun nganyatakeun diri. Naon kapentingan anjeun? Mun anjeun pondok dina kas, dina Project Lydia nawarkeun totes bébas pikeun awéwé nu ngaliwatan perlakuan kanker, kumplit jeung sababaraha goodies tambahan.

2 -

A Journal

Loba jalma dimimitian journaling salila perlakuan kanker , sanajan jalma anu hate nulis na pernah percaya maranéhna bakal jadi panulis. Henteu ngan teu nulis lulus waktos tur nyandak pikiran anjeun kaluar tina naon anu ngalir ngaliwatan tubing IV, tapi direkam parasaan nu tiasa muhasabah engké on di lalampahan Anjeun.

Studi ngabejaan urang nu loba jalma tumuwuh kalayan posttraumatic pangalaman kanker , nyéta, parobahan positif dina kahirupan maranéhanana nalika maranéhna nyanghareupan kanker. Meureun nya teuas mun dipikir tina pangalaman kanker mahluk positif - na can tangtu, taya sahijieun bakal ngaliwat kanker ngarobih dina cara positif -but journaling bisa nulungan nu katingali na ngarekam linings pérak dina perlakuan kanker.

cara lianna nu journaling nyaéta mangpaat ngawengku:

• relief stress
• Pikeun catetan sajarah lalampahan anjeun
• Netelakeun pikiran anjeun sarta parasaan
• Ninggalkeun warisan mangrupa
• Anu weruh, Anjeun meureun hoyong nulis buku

Sarta salah sahiji manfaat tambahan nya éta journaling geus kapanggih pikeun mantuan kalawan chemobrain , maranéhanana bangor parobahan kognitif nu ngahasilkeun kaleungitan kenop mobil anjeun leuwih gampang ti méméh.

3 -

A babaturan

item ieu anjeun teu bisa pak di tote anjeun, tapi ngondang sobat atawa dipikacinta salah mun gabung nuhun infusion kémoterapi anjeun teh item pangpentingna dina daptar Anjeun. Taya sahijieun kedah nyanghareupan kanker nyalira.

Sababaraha urang ragu nanya babaturan mun gabung aranjeunna, moal wanting pikeun ngeureunkeun jadwal sobat maranéhanana sacara atanapi beban aranjeunna. Terus di pikiran nu babaturan mindeng ngarasa daya teu upaya teu nyaho naon anu kudu dipigawé pikeun mantuan anjeun, sarta paling bakal ngabagéakeun kasempetan.

Pikir kreatif. Sababaraha urang geus dipilih pikeun mawa hiji sobat béda jeung aranjeunna ka unggal sesi kémoterapi maranéhanana. Ieu salah sahiji cara ngahubungkeun sareng sababaraha babaturan di tingkat deeper. Di pusat infusion, aya henteu distractions (lian ti infusion, éta téh) jeung infusion nu tiasa ninggalkeun chunk alus waktu ngobrol ngeunaan hal nu ordinarily anjeun teu bakal boga waktu pikeun ngobrol ngeunaan. Friendships mindeng deepen dina setting kayaning kieu, nalika anjeun rentan na hayu handap tembok proverbial anjeun leuwih ti di poé precancer Anjeun.

Lamun masih ragu nyusahkeun babaturan anjeun, henteu. babaturan anjeun bisa sabenerna hatur nuhun sahingga maranehna gabung anjeun!

4 -

A Bantal jeung simbut

Sigana dulur urang ngobrol nyebutkeun hal anu sarua: ". Kangker peupeus thermostat abdi" Ganti dina lapisan tiasa mantuan, tapi ganti dina pakean lightweight sareng nyaman, lajeng wrapping up dina simbut anyar lemes brings touch asal ka tempat anu karasaeun pohara laér ti imah. Henteu ngan teu yén lémparan plush nyadiakeun kahaneutan fisik, tapi bisa ngeusian maneh ku kahaneutan emosi cozy ogé.

Dupi anjeun kantos angon dina klinik atanapi rumah sakit bantal? Upami kitu, Anjeun meureun ngarti naha ieu ditambahkeun kana daptar.

5 -

Émbaran asuransi Anjeun

Ieu mungkin sigana atra mawa informasi asuransi médis anjeun sareng anjeun mun kémoterapi, tapi mindeng, ieu henteu lumangsung. Lamun henteu, mangga teu chastise diri. Ieu ngandung harti yén anjeun ngakuan yén jalma téh leuwih penting batan paperwork!

Kusabab loba jalma nampi kémoterapi di klinik kanker atawa puseur perlakuan dimana aranjeunna ningali oncologist maranéhanana sarta panyadia sejen, aranjeunna mindeng nganggap yen informasi asuransi maranéhanana nyaéta "dina sistem".

Éta moal salawasna kasus, sarta sababaraha puseur infusion bil misah ti kunjungan lianna. Pastikeun anjeun gaduh kartu asuransi anjeun sareng anjeun, atawa sahenteuna nami parusahaan asuransi anjeun sarta grup na idéntifikasi angka. Ieu tiasa ngabantu pikeun nyingkahan Nepi anu bisa lumangsung lamun puseur infusion boga lagu handap informasi ieu. Loba klinik ayeuna tos ngadaptar penderita ku telepon saméméh datangna kahiji maranéhanana, tapi mindeng kénéh hayang ningali salinan kartu Anjeun mun anjeun nampilkeun di jalma. Kanyataanna, éta teu ilahar keur klinik mun menta kartu asuransi anjeun dina tiap sarta unggal nganjang.

Sateuacan kémoterapi, pariksa keur mastikeun di puseur infusion dimana anjeun bakal nampa chemo katutupan handapeun rencana anjeun. Ogé, diajar kumaha carana ulah kasalahan dina katerangan anjeun tina kauntungan .

Ulah nganggap yen, upami klinik téh di handapeun hateup sarua, maranéhna bakal sagala jadi katutup di handapeun rencana anjeun. Sababaraha urang buka hiji rumah sakit keur dioperasi, lian keur kémoterapi, jeung acan sapertilu pikeun terapi radiasi. Kumisan ti ieu mahluk hiji masalah ku hal mun continuity miara, anjeun kaluar-of-kantong waragad bisa pasoalan gancang lamun a panyadia, klinik, atawa rumah sakit teu katutupan handapeun rencana anjeun atanapi anu kaluar-of-jaringan . Urang moal bisa ngantebkeun hambalan ieu cukup. Teu salawasna make akal pikiran. Tapi, keur ayeuna mah, éta téh naon nya.

6 -

Sababaraha Buku Good

Bawa sababaraha buku alus sareng anjeun pikeun kémoterapi (sababaraha pikeun diri jeung sababaraha keur sobat anjeun). Anjeun meureun hoyong nanya sobat anjeun mawa sababaraha ogé, sugan nanyakeun dirina mawa dua paporit nya ti sababaraha taun kaliwat. Upami Anjeun gaduh Kindle atanapi e-maca sagala hadé saprak anjeun tiasa gaduh aksés instan ka buku hayang maca.

Anjeun moal merta maca buku atawa eBooks, tapi éta hade ka boga aranjeunna kedah rék waktos ka bersantai. Kémoterapi mangrupa waktu nu sae pikeun ngamekarkeun friendships, tapi maneh dipikaresep bakal ngarasa capé sarta hayang kasempetan pikeun bersantai. Ulah salempang ngeunaan entertaining sobat anjeun - baé aya kana ngarojong anjeun cara naon mantuan Anjeun paling.

Sajauh bongbolongan, mertimbangkeun skipping buku kanker sarta gantina mawa hiji buku inspirational sarta novél alus. Loba urang panjang pikeun kasempetan pikeun maca buku alus, sarta ieu mangrupa waktu nu sae pikeun ngamimitian. Novel tiasa nyandak anjeun kaluar kaayaan anjeun ayeuna tur ngidinan Anjeun pikeun jadi batur pikeun bari pondok, batur anu teu bade liwat kémoterapi.

Anjeun bisa hayang ulah aya buku anu alus tapi nungkulan kanker, kayaning Randy Pausch urang kuliah pengker, Will Schwalbe urang The Ahir anjeun Kahirupan Book Club, atawa John Héjo urang The Sesar dina Béntang kami.

7 -

Book Alamat Anjeun

Sigana urang sadayana gaduh nomer penting diprogram dina telepon urang dinten ieu, tapi bringing diréktori Anjeun mantuan pikeun mastikeun Anjeun boga nomer nu peryogi. Kanker robah jaringan sosial urang, sarta anjeun bisa keukeuh nelepon babaturan anu teu on speed dial tapi maénkeun peran husus dina kahirupan Anjeun. Sababaraha urang ieu mungkin geus ngalaman kangker sorangan atawa dina hiji dipikacinta, sarta anjeun bisa ngarasakeun draw husus ka aranjeunna ulubiung.

Ieu alus mun boga alamat (jeung perangko) bisi anjeun milih nulis kartu sagala. Diuk kénéh dina chemo bisa jadi waktu nu sae pikeun nulis kaluar sababaraha jalma hatur nuhun tatan anjeun terang anjeun kudu nulis.
Keur disiapkeun pikeun alamat kartu (jeung nambahkeun cap dina) jalan katuhu raises likelihood yén nagara éta bakal sabenerna dikirim.

Alesan sejen alus pikeun mawa diréktori anjeun nulis handap ngaran angka jalma séjén kalawan kanker atawa rojongan jalma nu nepungan. Teu kawas telepon, Anjeun bisa nulis pedaran saeutik ngeunaan jalma anu merangsang memori Anjeun mun anjeun neuteup deui engké.

8 -

Catetan Kartu na perangko

Ayeuna nu gaduh buku alamat anjeun dipakétkeun, nambahan sababaraha kartu catetan jeung perangko. Lamun poho pak ieu, loba toko kado rumah sakit mawa aranjeunna. Anjeun bisa hayang neangan kaluar sababaraha kartu dijual ku ngabela kanker pikeun ngangkat duit pikeun panalungtikan kanker.

Anjeun moal merta hayang nulis naon baé kartu atawa hurup salila kémoterapi, tapi maranéhna bakal aya ngan sami. Kadang-kadang nulis ngan hiji hatur nuhun catetan bisa mantuan ngurangan stress tina perasaan overwhelmed jeung kedah nulis hatur nuhun tatan pikeun sakabéh masarakat anu geus nulungan anjeun. Terus di pikiran yén anjeun teu kedah janten prolific atawa nulis dina prosa geulis. Hiji kalimah atawa dua nyalira bakal mawa pesen yen anjeun bersyukur. Malah sababaraha kecap bisaeun yén jalma nu aya bersyukur pikeun peranna dina kahirupan anjeun sarta lalampahan kanker Anjeun.

9 -

Records Médis Anjeun

Bari paling oncologists sarta klinik kanker tetep rékaman médis éléktronik, éta masih mangrupakeun ide nu sae pikeun nyimpen hiji salinan rékaman médis Anjeun pikeun diri. Ieu hususna penting lamun bakal ngabogaan perawatan médis pikeun kanker anjeun di lokasi béda, contona, sababaraha urang tingali hiji oncologist di pusat kanker dina hiji lokasi lajeng balik ka imah kudu kémoterapi di klinik lokal maranéhanana atawa rumah sakit. Anjeun teu kedah mawa salinan unggal konsultasi jeung diajar geus sempet dipigawé, tapi bisa jadi mantuan mun boga kasimpulan diagnosis anjeun sarta rencana treatment, kitu ogé salinan sagala studi lab atanapi Imaging panganyarna.

Mun anjeun teu mibanda salinan kunjungan anjeun sarta studi Imaging na lab, diajar kumaha carana meunang salinan rékaman médis Anjeun .

10 -

Baju bisa diasupan nyaman

Salaku nyatet baheula, loba jalma kalawan kanker manggihan aranjeunna mindeng tiis, sanajan therapies hormonal bisa ngakibatkeun panas flashes dina waktos anu sareng. Pakéan di lapisan. Padahal pangobatan geus digarap keajaiban dina ngurangan seueul sarta utah ti kémoterapi, gaduh robah baju ngan bisi mangrupakeun ide nu sae.

Mikir IV lamun anjeun milih pakean anjeun. Upami Anjeun gaduh port kémoterapi atawa garis pic, éta gampang diakses? Lamun kudu hiji IV dina panangan anjeun, mikir kumaha nu bakal dianggo ku leungeun baju on panangan éta.

11 -

A Good Pen

Ieu mungkin sigana konyol masangkeun panginget pikeun mawa pulpen pikeun kémoterapi, tapi urang geus nyaho leuwih ti hiji jalma anu teu bisa nulis atawa butuh catetan ngeunaan naon oncologist maranéhanana ngomong lantaran teu boga pananya. (Tangtos, aranjeunna bisa geus saukur nanya, tapi teu hayang nyusahkeun dokter.)

Anjeun bakal hoyong tiasa nyerat handap sagala parentah pikeun sanggeus kémoterapi, kayaning gejala lalajo pikeun, jeung iraha bade nelepon. Anjeun meureun hoyong nyerat kaluar kartu atawa hurup. Anjeun oge bisa rek digawekeun kana jurnal kanker Anjeun. Atawa, anjeun bisa bisa injeuman Anjeun kalam keur sabar sejen anu poho mawa hiji! Gaduh pulpen nu mikaresep nulis kalawan hiji hambalan gampang nuju nulis leuwih hurup jeung ngarekam lalampahan Anjeun.

12 -

Laptop, iPad, ipod, atawa Hotspot DVD Player

Loba urang ngalaman gejala ditarikna lamun kami jauh ti alat éléktronik urang panjang teuing. Alat ieu ngidinan urang komunikasi via jaringan sosial urang, naha éta téh via Facebook, Instagram, salah sahiji komunitas kanker, atawa leuwih.

Urang kudu aya deui antosan dugi kami meunang imah atawa bisa meunang ka perpustakaan pikeun panalungtikan jejer médis kami hayang nyaho ngeunaan. Terus di pikiran nu sedengkeun rojongan sosial ti komunitas kanker online tiasa janten kanyamanan rongkah (teu nyarita naon anjeun tiasa diajar) aya cara pikeun ngajaga privasi Anjeun mun anjeun babagi lalampahan kanker pribadi Anjeun online .

Kadang-kadang pangalusna ngewa geus bohong deui ningali film konyol.

Tur sawaktos Anjeun keur stressed, musik bisa mawa anjeun kaayaan sejen. Inget pikeun mawa headphone hormat penderita lianna.

13 -

kaulinan

Bringing sababaraha kaulinan bisa lulus waktos tur ngahasilkeun sababaraha laughs salila chemo. A dek tina kartu atawa game dewan favorit Anjeun. Aya malah bisa jadi waktu keur monopoli. favorit Hiji survivor urang ieu Pangarang kaulinan, anu dasarna Pindah Lauk maké pangarang jeung buku hébat.

Atawa lamun resep kaulinan soliter, buku puzzles crossword atanapi Sudoku tiasa entertaining, komo bisa jadi mantuan warding kaluar chemobrain. toko buku lingkungan Anjeun kamungkinan ngabogaan loba pilihan, sababaraha nu bisa jadi ngan dina fit katuhu pikeun sobat anjeun.

14 -

Item pribadi

Item pribadi hayang pak di tote anjeun bakal béda pikeun everybody, tapi sababaraha hal mertimbangkeun ngawengku:

• sikat huntu anjeun (utamana lamun keur maké sikat huntu lemes alatan kémoterapi)
• A sal atanapi topi mun anjeun boga bulu (nya meunang tiis)
• balm lip
• pangobatan anjeun (pastikeun pikeun mawa sapanjang vitamin wae, kitu ogé suplemén herbal atawa gizi anjeun geus maké)
• leungeun sanitizer
• Lemes, kaos kaki mengembang
• cai kentel biasana keur ngaleuleuskeun kulit

15 -

telepon kaméra

Teu dulur hayang poto pikeun nginget kémoterapi ku tapi loba jalma ngarasakeun gaduh gambar mangsa chemo kalayan salah sahiji perawat kémoterapi. Ogé bisa jadi waktu nu sae pikeun meunangkeun selfie hade diri jeung sobat anu sumping sareng anjeun pikeun chemo. Upami Anjeun gaduh anak atawa incu, nyandak gambar sarta babagi deui sareng maranehna bisa dipiceun sababaraha misteri jeung sieun anu kémoterapi bisa nu dipake di barudak. Alatan isu privacy, pastikeun yén pasien sejen teu kaasup dina poto Anjeun.

Mikiran gambar, sababaraha urang resep pikeun nambahkeun albeum poto jeung kantong chemo tote maranéhanana. Nempo gambar barudak jeung incu keur aktip bisa ngabantu anjeun ngarasa kawas hirup nyaeta bit leuwih normal. Tiasa waé.

16 -

snacks

Paling puseur infusion nyadiakeun snacks sarta inuman, tapi lamun aya jajan nu utamana kawas, pek eta. Sababaraha urang mawa jahe ale atanapi bentuk sejen dina jahé saprak jahé bisa jadi tina sababaraha pitulung kalayan seueul kémoterapi-ngainduksi sarta utah. Loba jalma manggihan yén nyusu on candies teuas ngabantuan ogé.

Kalawan sababaraha pangobatan kémoterapi, penderita didorong ngabandungan dina és chip atawa Popsicles pikeun ngurangan résiko sores sungut . Puseur infusion biasana baris nyadiakeun ieu saprak aranjeunna tiasa teuas angkutan.

17 -

Ember atawa Plastik Kantong

Teu kawas carita horor jaman baheula, loba jalma gaduh sakedik atanapi henteu seueul atawa utah alatan hadir dinten kémoterapi . Kitu cenah, leuwih sae pikeun jadi disiapkeun. Pek ember atawa kantong plastik di mobil anjeun ngan bisi.

Handap Line on paking pikeun kémoterapi

Naha éta anjeun atanapi dipikacinta salah anjeun anu bakal ngabogaan kémoterapi, bade ngaliwatan daftar ieu bakal mantuan mastikeun nu boga dokumen nu peryogi pikeun mantuan rintakan buka mulus tur nu bakal entertained liwat sési Anjeun tanpa ngabogaan Cope jeung boredom.

> Sumber:

> Amérika Society of Onkologi klinis. Cancer.net. Naon nyangka Nalika Gaduhan kémoterapi. Diropéa 07/17.

> Dana-Farber Kangker Institute. Kumaha carana Cokot Siap pikeun kémoterapi Mimiti anjeun. Diropéa 12/08/7.

> MD Anderson Kangker Center. Saran ti pasien sejen dina Nyiapkeun pikeun kémoterapi. Diropéa 02/04/14.