The Genep Menit Walk Test (6MWT) mangrupakeun umum alat ukur hasilna dipaké dina terapi fisik pikeun nangtukeun ketahanan latihan dasar anjeun sarta kabugaran hanca. Ieu basajan nedunan, sarta bisa mantuan Anjeun therapist fisik evaluate pamutahiran atawa turunna di status hanca sakabéh Anjeun salami program rehabilitasi Anjeun.
Pintonan anu Genep Menit Walk Test
The Genep Menit Walk Test téh basajan nedunan: anjeun kudu saukur leumpang di hiji Pace nyaman jumlahna genep menit.
Bari leumpang, anjeun bisa make normal Anjeun alat sangkan , kawas tiwu atawa Walker. Taya jalma bisa nyadiakeun bantuan bari nu nuju leumpang, sarta lamun perlu istirahat salila uji, Anjeun bisa ngalakukeun kituna diperlukeun.
The total jarakna nu leumpang salila Genep Menit Walk Test nyaeta skor Anjeun. Mun anjeun bisa ngalengkepan periode waktos genep menit, skor anjeun janten jarak walked, sarta waktu ieu ogé dirékam.
Dimana Dupi éta 6 Menit Walk Test dilakukeun?
The Genep Menit Walk Test bisa dikaluarkeun mana. Hayu urang mindeng dipaké dina setélan terapi fisik rumah sakit , tapi ogé bisa dipaké dina klinik outpatient. Test nu mindeng dipaké salaku ukuran hasilna hanca di program rehabilitasi cardiac . Lamun uji urusanna dina lorong, mangka anjeun kudu saukur leumpang nepi ka tungtung eta, balikkeun sabudeureun lajeng leumpang deui. Anjeun bakal ngulang sakumaha diperlukeun salila uji genep menit, mastikeun pikeun ngukur total jarakna Anjeun.
The Genep Menit Walk Test geus kapanggih jadi uji pisan dipercaya lamun dipaké pikeun loba populasi sabar differnt. Dina lalaki atawa awéwé, ngora jeung heubeul, ujian sigana nawarkeun ukuran santun ti ketahanan salah urang.
Kumaha Mindeng Kudu ka 6 Menit Walk Test dilakukeun?
therapist fisik anjeun dipikaresep bakal ngalakukeun 6 MWT lamun Anjeun pertama kali ngamimitian terapi fisik salila evaluasi awal.
A retest bisa dilakukeun dina interval nu sarua atawa iraha PT Anjeun deems eta perlu ngukur kamajuan rehabilitasi Anjeun.
Pamutahiran di skor 6 MWT Anjeun tiasa mantuan Anjeun ngawas kamajuan sorangan dina terapi fisik, sarta eta bisa ngawula salaku motivasi pikeun anjeun neruskeun gawé teuas dina terapi fisik.
Mun anjeun 6 MWT skor meunang parah leuwih waktos di terapi fisik, ulah ngantep eta meunang nu handap. Paké informasi ka ngaluyukeun gol rehab anjeun jeung métode. Sugan anjeun bisa kalayan gampang perlu nyieun sababaraha pangaluyuan dina program PT anjeun ningali pamutahiran di skor Anjeun. Garis handap nyaéta nu kudu digawekeun ku therapist fisik anjeun dina satru terapi pikeun ngahontal tujuan anu diatur kaluar pikeun anjeun. Kadangkala gol ieu gampang diteangan, sarta kali sejen, gawé teuas ieu diperlukeun pikeun mantuan meunang maneh deui lagu pikeun mobilitas hanca normal Anjeun.
Lamun nuju aktipitas program terapi fisik pikeun mantuan ngaronjatkeun mobilitas hanca anjeun atanapi tingkat kabugaran sakabéh, Anjeun meureun hoyong nanya therapist fisik anjeun ka administer nu Genep Menit Walk Test. Anjeun tiasa make skor anjeun pikeun ngalacak kamajuan anjeun dina terapi, jeung kamajuan dina skor Anjeun bisa mantuan memotivasi anjeun nuluykeun pikeun ngaronjatkeun tingkat kabugaran Anjeun sakabéh.
> Sumber:
> Overgaard, JA etal. Interrater Reliability tina 6-Menit Walk Test di Awewe Jeung Hip narekahan. J Geriatr Phys Ther. 2016 20 Méi.