Bakal mandi leutak Kudu hiji perlakuan Adjunctive Good pikeun rematik Pain?
Nalika jalma ngalaman mimiti gejala rematik atanapi dipibanda rematik dokter-didiagnosis, milarian relief nyeri dihurungkeun. Sarerea hayang sarua hal-a gancang-lakonan, leyuran mujarab pikeun menata nyeri rematik ambéh gangguan na di kagiatan sapopoé jeung aspék séjén tina kahirupan anu minimal.
Di dieu teh warta goréng. Pananjung solusi anu bisa nyandak waktos na eta moal jadi sami for everyone.
The kantun awal pikeun kalolobaan jalma téh naha nuturkeun hiji jalur perlakuan tradisional atawa alam . Lajeng, éta sakitu legana janten trial and error. Anjeun kudu nyobaan perlakuan anu nangtukeun efektivitas na keur anjeun.
Kalayan loba nu perlakuan tradisional, aya geus ngulik klinis anu nyadangkeun efektivitas na, kitu ogé profil kaamanan na. Tapi, anjeun masih kudu nyobaan deui pikeun diri. Sarta, sanajan lamun nimu perlakuan tradisional éféktif, aya biasana nyaeta nyeri residual jeung peradangan .
Kalayan perlakuan alam, utamana maranéhanana yén bisa ditempo salaku leuwih jelas, aya teu salaku loba panalungtikan definitif pikeun ngarojong pamakéan na. Sugan pendekatan Hadé pisan mun éta ngalenyepan unggal pendekatan nyeri-relieving yén kapentingan anjeun na ngobrol dokter Anjeun tentang kaasup salaku hiji perlakuan adjunctive. Dina basa sejen, teu eureun perlakuan tradisional anjeun, tapi rada, kaasup salaku hiji perlakuan adjunctive (ie, hiji perlakuan anu ditambahkeun kana sejen).
Leutak mandi atawa leutak terapi pak aya conto. Peneliti geus melong kumaha terapi leutak pak lumaku pikeun osteoarthritis dengkul , naha leutak compresses ngagentos leungeun nyeri kapangaruhan ku rematik rheumatoid , sarta naha mandi leutak bisa nulungan jalma kalawan rematik psoriatic anu geus diolah ku blocker TNF (disebut oge TNF sambetan).
Hayu urang nempo papanggihan.
Leutak Pek Terapi pikeun SARUNG osteoarthritis
Peneliti dievaluasi 20 studi anu patepung kriteria-randomized citakan percobaan klinis, ulasan sistimatis, atawa meta-nganalisa nu ditaksir leutak terapi pak on nyeri ditanggap, fungsi, sarta kualitas hirup diantara Grup 20 atawa leuwih peserta pangajian kalawan osteoarthritis dengkul didiagnosis. nyeri ditanggap ieu dianalisis dina 17 studi, fungsi ieu dianalisis dina 13 studi, sarta kualitas hirup ieu dianggap di 5 tina studi.
Dina jurnal Rheumatology, pek leutak ieu dihartikeun "produk alam anu diwangun ku campuran mineral atawa mineral-ubar cai (kaasup seawater atanapi saltwater ti situ) kalayan bahan organik atawa anorganik dihasilkeun tina na atawa prosés biologis / geologis jeung dipaké salaku perlakuan terapi dina bentuk bungkus leutak atawa mandi ".
Pamakéan utama leutak terapi pak ieu dinyatakeun minangka relief of rematik musculoskeletal nyeri. Sedengkeun mode utama Peta tina pak leutak téh termal, aya oge aksi sistemik sahingga eta meta dina hambalan molekular atawa kimiawi dina kondisi degenerative, kayaning osteoarthritis.
Aya variasi dina suhu sarta panjangna perlakuan dina studi, mimitian ti 42 nepi ka 47 derajat C (108-117 derajat F) jeung 15 nepi ka 30 menit, jadi eta kudu dicatet aya sababaraha inconsistency dina métode anu digunakeun.
Sanajan eta, peneliti éta bisa dicindekkeun yen leutak pak terapi éta mujarab pikeun nyeri ditanggap, fungsi, sarta kualitas hirup dina penderita osteoarthritis dengkul.
Leutak neken Terapi pikeun Rheumatoid rematik Leungeun
A randomized, dikawasa, ulikan ganda-buta ngalibetkeun 45 urang kalawan rematik rheumatoid dievaluasi efektivitas leutak compresses dilarapkeun kana leungeun, nurutkeun Rheumatology International. The compresses leutak anu dipaké 5 kali saminggu di imah leuwih jaman a 3-minggu.
A respon positif kana perlakuan ditetepkeun salaku réduksi 30 persen dina Jumlah ngabareuhan sarta lembut mendi , mangrupa réduksi tina 20 persén atawa leuwih dina aktivitas kasakit (husus, dokter assessment global aktivitas panyakit), sarta 20 persén atawa leuwih ngurangan di gabungan nyeri severity (husus, assessment global sabar tina nyeri joint).
Hasil kaungkap perlakuan ku leutak compresses nyeri bungangang mangaruhan leungeun pamilon ulikan jeung rematik rheumatoid, sarta ngurangan jumlah ngabareuhan sarta lembut mendi dina leungeun. Hasilna nyarankeun eta memang bisa jadi hiji perlakuan adjunctive mujarab pikeun leungeun kapangaruhan ku rematik rheumatoid.
Terapi leutak mandi pikeun rematik Psoriatic
Aya 36 peserta ulikan enrolled dina ulikan nu dievaluasi efek terapi mandi leutak kana jalma kalawan rematik psoriatic anu dirawat kalayan TNF blocker dina jaman 6 bulan saméméhna, dumasar kana jurnal Joint Bone tulang tonggong.
Satengah tina grup narima terapi mandi leutak bari nuluykeun perlakuan jeung pameungpeuk TNF maranéhanana. Satengah séjén tina grup hijina narima perlakuan ku pameungpeuk TNF. Pamilon ulikan anu ditaksir maké CRP , PASI , DAS28 , ngabareuhan jeung tender diitung gabungan, Vas nyeri, Haq (Kaséhatan Penilaian angkét), SF-26, sarta ultrasound.
Hasil wangsit pamutahiran signifikan dina PASI, DAS28, ngabareuhan sarta lembut diitung gabungan, sarta Haq dina grup nu narima terapi mandi leutak ogé perlakuan jeung pameungpeuk TNF maranéhanana. Peneliti menyimpulkan yén terapi mandi leutak miboga éfék mangpaat dina nurunna peradangan synovial residual di penderita rematik psoriatic diperlakukeun kalayan TNF blocker.
Langkung Ngeunaan leutak
Urang mikir leutak salaku campuran basajan taneuh jeung cai, tapi leutak ngandung mineral nu mungkin gaduh épék mangpaatna. Sabenerna, leutak ti wewengkon béda ti dunya miboga sipat-kaasup béda eusi mineral kacida luhurna. Dasarna, aya tilu jenis leutak dipaké dina mandi leutak: leutak ti cinyusu panas alami, leutak ti underneath situ kuna (misalna nyangcang leutak), sarta leutak nu geus kapanggih dina ranjang laut (misalna leutak ti Laut Mati).
A Kecap Ti
Jalma anu hirup kalayan nyeri rematik kronis kudu néangan perlakuan adjunctive pikeun mantuan nungkulan nyeri residual and inflammation. Bari terapi leutak teu dipikaresep tinimbangan mimiti Anjeun, aya muncul janten kauntungan alamiah nu nyieun hiji pilihan nyata.
> Sumber:
> Codish, S. et al. Leutak neken Terapi keur Leungeun of Pasén Jeung Rheumatoid rematik. Rheumatology International. Volume 25. Ngaluarkeun 1. PP 49-54.
> Cozzi Franco et al. Épék tina leutak-mandi Terapi di Psoriatic rematik Pasén diperlakukeun Jeung TNF sambetan. Gabungan Bone tulang tonggong. 82 (2015) 104-108.
> Espejo-Antunez, Luis, et al. Éféktivitas klinis tina leutak Pek Terapi di SARUNG osteoarthritis. Rheumatology 2012. Doi: 10,1093 / rheumatology / kes322
> Terapi leutak Mangpaat. Naturopathycure.com.