Sabab na Treatment
Plantar fasciitis nyaéta, kaayaan suku umum nyeri. Pasien, sarta kadangkala dokter mindeng bingung istilah plantar fasciitis jeung keuneung spurs .
- Plantar fasciitis nujul kana kaayaan radang band kedap jaringan nu ngahasilkeun rupa-rupa Arch of kaki
- A spur keuneung mangrupakeun hook tulang nu bisa ngabentuk dina tulang keuneung (calcaneus). Ngeunaan 70% pasien kalayan plantar fasciitis nu kapanggih nepi ka boga spur keuneung nu bisa ditempo dina x-ray.
Plantar fasciitis ieu paling mindeng ditempo dina lalaki sarta awéwé tengah-umur, tapi bisa kapanggih dina sakabéh grup umur. kondisi ieu didiagnosis ku gejala has nyeri fokus jero di wewengkon keuneung nu handap kaka. Sering anu nyeri tina plantar fasciitis téh paling parah sawaktos Anjeun pertama nangtung dina suku anjeun isuk-isuk. Nyeri sering subsides rada gancang, tapi lajeng mulih ngadeg atawa leumpang sanggeus berkepanjangan.
Plantar fasciitis téh sakapeung, tapi teu salawasna, pakait sareng gain gancang tina beurat. Hal ieu ogé sakapeung katingal dina atlit rekreasi, utamana runners. Dina atlit ieu, mangka ngira yén alam repetitive sahiji olahraga ngabalukarkeun ruksakna fascia plantar anu ngahasilkeun rupa-rupa Arch of kaka.
Ngabalukarkeun Plantar Fasciitis
Plantar fasciitis lumangsung kusabab iritasi kana jaringan kandel anu ngahasilkeun rupa-rupa Arch of kaka. jaringan kuat tur kedap ieu disebut fascia plantar. Ieu oge salah sahiji pamancar utama beurat sakuliah kaka anjeun leumpang atawa ngaji.
Ku alatan éta, stress disimpen dina jaringan ieu rongkah.
Lamun sabar boga plantar fasciitis, anu jaringan konéktif nu ngabentuk Arch of suku jadi inflamed ( tendonitis ) jeung degenerative ( tendinosis ). Abnormalitas ieu ngakibatkeun plantar fasciitis sarta bisa nyieun kagiatan normal rada nyeri.
Gejala plantar fasciitis umumna jadi goréng silih musuhan mimiti dina isuk sanggeus sare. Waktu éta, dina jaringan Arch nyaeta kedap tur gerakan basajan manteng jaringan kaserang. Anjeun ngawitan loosen kaka, nyeri nu biasana subsides, tapi mindeng mulih kalawan ngadeg berkepanjangan atawa leumpang.
Ngabalukarkeun séjén tina keuneung Pain
Plantar fasciitis tiasa bingung ku kaayaan disebut torowongan tarsal sindrom . Dina tarsal sindrom torowongan, hiji saraf penting dina suku, saraf tibial, ieu pinched sakumaha eta pas ku gabungan ankle. Aya ogé masalah kirang umum lianna nyababkeun nyeri keuneung kayaning masalah saraf, fractures stress , sarta gajih Pad necrosis, sakabéh nu bisa ngabalukarkeun nyeri suku . Tungtungna, sababaraha kondisi rheumatologic bisa ngabalukarkeun nyeri keuneung. Syndromes ieu kayaning sindrom Reiter urang jeung ankylosing spondylitis bisa ngabalukarkeun nyeri keuneung sarupa plantar fasciitis. Mun gejala anjeun henteu has pikeun plantar fasciitis, atawa lamun gejala anjeun ulah ngabéréskeun kalayan perlakuan, dokter anjeun bakal mertimbangkeun diagnoses ieu mungkin.
Perlakuan Plantar Fasciitis
Perlakuan nyeri keuneung disababkeun ku plantar fasciitis dimimitian kalayan léngkah basajan. Aya sababaraha pilihan pikeun pengobatan plantar fasciitis, sarta ampir sok sababaraha usaha difokuskeun ku perlakuan nonsurgical bisa nyadiakeun relief alus teuing.
Dina kaayaan langka, léngkah basajan henteu nyukupan dina nyadiakeun lega, tur perlakuan nu leuwih invasif bisa jadi dianjurkeun. Ilaharna, penderita kamajuan tina hambalan basajan, sarta laun beuki invasif perlakuan, jeung ngan jarang aya bedah diperlukeun .
sumber:
Neufeld SK na Cerrato R "Plantar fasciitis: evaluasi sarta pengobatan" J Am Acad Orthop Surg. 2008 Jun; 16 (6): 338-46.