Step by step kalawan Tips pikeun Kasuksesan
Aya diganti pikeun diajar cardiopulmonary resuscitation (CPR), tapi emergencies ulah ngadagoan latihan. Léngkah handap kaasup nyalametkeun engapan. Ngan coba éta lamun dilatih jeung yakin ku skill nu. Mun anjeun hesitant atawa lamun geus kungsi dilatih di CPR , make leungeun-hijina CPR .
léngkah ieu for geus dewasa. Pikeun budak heubeul 1-8 taun, nuturkeun Child CPR .
Sateuacan Anjeun Naha CPR
Nangtukeun lamun sabar perlu CPR sateuacan Anjeun eta. Nuturkeun léngkah ieu:
- Ngocok na ngagorowok. Nangkep sabar ku taktak jeung ngocok briskly. Ngagorowok "Wake up!" jeung ngaran sabar urang lamun anjeun terang eta. Ngocok na ngagorowok pikeun sababaraha detik, tapi ulah méakkeun teuing waktos.
- Nelepon 911. kapan sabar moal bangun, nelepon 911 langsung. Meunang pitulung on jalan sakumaha gancang anjeun tiasa.
- Pariksa keur engapan. Dengdekkeun sirah sabar urang deui néangan engapan. Mun sabar teu butuh napas di kirang ti 10 detik, mimitian CPR.
Ulah méakkeun loba waktos nyobian hudang sabar. Mun teu dianggo kalayan lima detik ti nyobian, ngaléngkah. Anjeun teu bisa menyakiti sabar kalawan CPR, tapi lamun sabar perlu CPR jeung anjeun ulah ngalakukeun hal eta, sabar bakal maot.
mimitian CPR
- Nyorong dina dada. Ngabayangkeun hiji garis antara nipples sarta nempatkeun leungeun Anjeun dina puseur tina dada katuhu handap garis éta. Nyorong teuas tur gancang-ngeunaan dua kali per detik.
- Nyalametkeun Breaths. Lamun geus miboga pelatihan CPR jeung ngarasa nyaman ngajalankeun léngkah, nyorong dina dada 30 kali lajeng masihan 2 breaths nyalametkeun. Ulang siklus 30 compressions dada jeung 2 breaths dugi pitulung datang atawa sabar wakes nepi.
Upami anjeun teu acan kagungan latihan CPR atanapi teu ngarasa breaths méré nyalametkeun nyaman, ngan tetep ngadorong kana dada dugi pitulung datang.
Naon Unggal Lengkah Teu
Upami Anjeun gaduh sabar di hareup maneh na nu nuju nyimpen hirup hiji, malire bagian ieu dugi engké. Lamun, di sisi séjén, anjeun remen nyaho naha anjeun ngalakukeun tiap hambalan, baca on.
Oyag na Shouting
gagasan téh coba perlakuan invasif sahenteuna pikeun sabar méméh pindah kana kana hal nu leuwih agrésif. Oyag na shouting indit kaluar tina ni'mat bari alatan perhatian ngeunaan tatu beuheung. realitas teh nya eta tatu beuheung téh duanana pisan ilahar na pisan saperti teu mirip jadi aggravated ku obahanana tentara ieu.
Coba a ngocok gancang jeung ngagorowok, tapi ulah ngantep hambalan ieu meunang dina jalan léngkah leuwih penting. Mun sabar teu ngarespon, nelepon 911. Lamun sabar wakes nepi, tapi ieu ngabingungkeun atawa teu bisa nyarita, nelepon 911.
nelepon 911
Iraha anjeun gaduh hiji sabar sawawa pingsan, ambulan nyaéta hal kahiji rék on jalan. Malah saméméh dimimitian CPR, Anjeun kedah nyauran 911 sarta meunang pitulung dimimitian jalan Anjeun. Tanpa hiji ambulan keur meunang sabar jeung ngangkut anjeunna ka rumah sakit ka katuhu, Taya barang nu dina daptar ieu bakal mantuan loba.
Turutan parentah dibikeun ku dispatcher dina tungtung séjénna tina telepon (lamun maranéhna ngalakukeun masihan anjeun parentah). Mun aranjeunna teu nyadiakeun parentah, lengkah nu didaptarkeun di luhur.
dada Compressions
Compressing dada ngalir getih ngaliwatan otak, ngajaga eta hirup dugi jantung bisa ngamimitian deui. Ieu bener penting tetep getih ngalir tanpa gangguan. Sagala reureuh di ngadorong kana dada (atawa naon baé pause leuwih ti sababaraha detik) ogé sacara signifikan mangaruhan kumaha ogé aliran getih.
Ampir sakumaha penting minangka cara jero na kumaha gancang maneh niiskeun dada, ngaleupaskeun dada sanggeus unggal push oge kritis. leungeun Anjeun kudu bounce, tapi Anjeun kudu ngangkat sakabéh beurat awak anjeun kaluar sabar dina antara tiap komprési.
compressions dada penting pisan. Mun anjeun teu nyaman méré breaths nyalametkeun, masih ngalakukeun compressions dada! Hayu urang disebut Leungeun Ngan CPR . Euweuh urusan naon, tetep bade dugi pitulung datang atawa sabar wakes nepi na ngabejaan Anjeun pikeun ngeureunkeun.
nyalametkeun engapan
Nyalametkeun engapan geus jadi salah sahiji hambalan paling kontroversial di CPR. debat nyaéta abad nu lumangsung ngeunaan sabaraha nya cukup (atawa teuing) jeung naha éta malah diperlukeun.
Upami Sadérék nedunan breaths nyalametkeun, pastikeun anjeun terang kumaha atuh eta katuhu. Tempo panginget ieu dina cara ngalakukeun sungut-to-sungut nyalametkeun engapan .
meunangkeun Dilatih
Ieu lain diganti pikeun latihan CPR sabenerna . Teangan hiji kelas CPR tur meunangkeun palatihan ditangtoskeun .
Henteu unggal kelas CPR nyaeta sami. Aya kelas CPR pikeun professional Podomoro ogé kelas CPR pikeun layperson nu. Sateuacan Anjeun butuh hiji kelas CPR , pastikeun kelas téh katuhu pikeun anjeun.
Kanggo inpo nu langkung lengkep ihwal léngkah ieu buka Darurat cardiac Kamanusaan sarta Studi (ECC) Pedoman ti Amérika Heart Association.
> Sumber:
> Kleinman, M., Brennan, E., Goldberger, Z., Swor, R., Terry, M., & Bobrow, B. et al. (2015). Bagian 5: sawawa Kahirupan Rojongan Dasar sarta Cardiopulmonary Resuscitation Quality. Sirkulasi, 132 (18 suppl 2), S414-S435. Doi: 10,1161 / cir.0000000000000259