Ngabalukarkeun primér sarta sekundér tina kacapean MS-patali
Kacapean dianggap ku loba jadi bagian awon tina sababaraha sclerosis , sarta hanjakalna, mangaruhan paling jalma kalawan MS. Memang dina "dinten kacapean goréng," éta unimaginably hésé malah minuhan kabutuhan dasar salah urang, alatan overwhelming tiredness nu ngajadikeun sagalana beuki nangtang. Sakumaha nu kabukti ayeuna kaluar, kacapean MS nu patali téh biasana produk sababaraha faktor gawe bareng.
kacapean primér
kacapean primér nyaéta hasil tina prosés kasakit diri jeung disababkeun ku demyelination dina sistim saraf pusat. "Lassitude" ieu mindeng dipaké pikeun ngajelaskeun kacapean ieu, hartina tiredness overwhelming ieu langsung patali jeung ngaronjat aktivitas sarta henteu umum ngaronjatkeun kalayan sésana atawa sare. kacapean teuing bisa digambarkeun salaku perasaan lemah fisik atanapi lemah mental - ". kabut otak" kawas dina
kacapean ieu ilahar jadi goréng silih musuhan lamun suhu awak anjeun naék - kawas dina dinten panas atawa nalika anjeun laksana, kudu muriang, atawa butuh mandi panas. Istilah dipaké pikeun ngajelaskeun pangalaman ieu disebut fenomena Uhthoff - tapi teu fret teuing lamun ieu kajadian. Nalika panas worsens kacapean anjeun, éta moal tanda a kambuh anyar jeung anu malik lamun sumber panas dicabut.
Aya ogé hiji hal disebut "pondok-circuiting" atawa "localized" kacapean, dimana saraf dimaksud individu ban Grup otot jeung pamakéan, kayaning suku anjeun sanggeus leumpang atawa leungeun anjeun sanggeus nulis.
kacapean sekundér
Kacapean sekundér henteu disababkeun langsung ku MS sorangan tapi biasana hasil tina gejala MS atanapi nyobian pikeun ngimbangan aranjeunna.
- Gangguan saré téh umum di urang mibanda MS, alatan otot spasms, depresi atawa kahariwang, nyeri, anu kedah sering ka urinate peuting (nocturia) atawa kusabab efek samping tina pangobatan. Contona, corticosteroids kawas Solu-Medrol - dipaké pikeun ngubaran MS relapses --are notorious pikeun ngabalukarkeun gangguan saré. gangguan saré, kawas insomnia jeung sindrom leg melang, oge umum di sababaraha sclerosis.
- Exertion ngabalukarkeun kacapéan di urang mibanda MS nalika aranjeunna terus kudu ngimbangan gejala kawas spasticity atanapi lemah otot, nu bisa nyieun harder leumpang, tetep kasaimbangan anjeun atanapi tugas lengkep sabudeureun imah.
- Sababaraha pangobatan ogé ngakibatkeun kacapean sakumaha éfék samping, kaasup jelema dibawa husus pikeun MS. Ieu kaasup therapies kasakit-modifying nu dijieun tina béta-interferon (Avonex, Betaseron, sarta Rebif), Tysabri, sarta Novantrone. Sajaba ti éta, kacapean nyaéta éfék samping tina sababaraha pangobatan dicokot pikeun gejala MS kayaning spasticity, kaasup Baclofen, Valium (diazepam), sarta Zanaflex. Pangobatan pikeun nyeri neuropathic, kawas Neurontin (gabapentin), atawa pikeun tremor, kitu ogé non-MS pangobatan, kawas jelema keur tekanan tinggi getih, alergi, atawa kahariwang, bisa ogé nyumbang kana kacapean.
- Depresi mindeng ngabalukarkeun jalma ngarasa overwhelmingly capé. Dina sababaraha urang, anu kacapean sorangan ngabalukarkeun depresi. Sababaraha pangobatan dipaké pikeun ngubaran depresi ogé bisa ngabalukarkeun kacapéan, nyieun hiji siklus hiji triggering nu sejenna, nu bisa hésé pikeun megatkeun.
- Kurangna gizi ditangtoskeun ogé ngabalukarkeun swings di gula getih ngarah kana tiredness umum.
- Inféksi, kayaning colds, flu, atawa inféksi saluran kemih bisa ngabalukarkeun kacapéan.
- Kurangna kabugaran fisik bisa greatly nyumbang kana kacapean.
Coping kalawan kacapean di langkung ti Sclerosis
Kacapean tiasa janten debilitating sarta pangalaman frustrating pikeun anjeun atawa hiji anjeun dipikacinta. Warta alus nyaeta anu mibanda tim kaséhatan MS, anjeun tiasa ngarangna kacapean Anjeun tur meunangkeun sababaraha lega, sanajan teu dipikaresep cageur deui, jeung strategi gaya hirup basajan. Ieu kaasup latihan poean --like walks pondok atawa gerakan panangan - ngajaga diri kmu practicing kasehatan sare strategi. Contona, pastikeun Anjeun bade ranjang dina waktu nu sarua unggal wengi sarta saré dina, kamar poék tiis.
therapies séjén kawas terapi fisik, terapi kognitif-behavioral pikeun ngurangan stress, atawa terapi Mikrobiologi pikeun mantuan Anjeun ngatur tugas imah jeung karya Anjeun ogé bisa alleviate sababaraha kacapean.
Sababaraha urang ogé milih nyandak nu nginum obat stimulan sapopoé, kawas Provigil (modafinil). Atawa anjeun tiasa nyandak salaku diperlukeun, kawas nalika rék boga energi jeung ngarasakeun lalampahan balanja kalayan pasangan Anjeun.
sumber:
Birnbaum, MD George. (2013). Sababaraha Sclerosis: Clinician urang Guide to diagnosis tur perlakuan, 2nd Edition. New York, New York. Oxford University Pencét.
Sababaraha Sclerosis Internasional Foundation. (2003). MS dina Pokus: kacapean. Volume I.