Elm leueur mangrupa suplement herbal nu geus dipaké leuwih ti abad salaku ubar pikeun rupa-rupa ills fisik. Anecdotally, loba jalma nyarankeun salaku cara betah gejala kabebeng kronis , diare kronis , jeung sindrom bowel gampang (KIBS). Tinjauan ieu bakal ngadidik maneh sakumaha naon elm leueur téh, kumaha dinya digunakeun pikeun, catetan kaamanan, sarta naon ieu panalungtikan geus ngomong ngeunaan éféktifitas na ku kituna anjeun bisa nyieun hiji kaputusan informed sakumaha keur naha atanapi henteu eta teh suplement katuhu pikeun anjeun.
Ihtisar
elm leueur mangrupa préparasi herbal dijieun tina babakan jero tina tangkal elm leueur. Ieu ngaran botanis anu Ulmus fulva na Ulmus rubra. Tangkal elm leueur bisa kapanggih utamina di Amérika Kalér.
elm leueur geus lila dipaké ku Asalna Amerika keur kaperluan ubar. Aranjeunna dipaké olahan anu dijieun ti babakan jero salaku perlakuan antiseptik topical pikeun tatu, kaduruk, sarta irritations kulit, sarta aranjeunna ingested salaku perlakuan keur batuk jeung masalah engapan.
elm leueur nyaéta sadia dina bubuk, kapsul, tincture, sarta formulir lozenge. elm leueur bisa kapanggih dina olahan herbal sanyawa, dimana eta digabungkeun jeung bumbu kayaning cranesbill na marshmallow.
kabebeng
Aya panalungtikan langsung dina efektivitas elm leueur dina easing gejala kabebeng. Sanajan kitu lamun dicokot oral, konsistensi mucilage-kawas na diduga boga pangaruh positif kana formasi stool.
elm leueur mucunghul pikeun nambahkeun softness na bulk ka stool nu bisa ngawula ka ngamajukeun gerakan bowel langkung nyaman.
Sindrom Bowel gampang
Salaku kalawan kabebeng, teu aya panalungtikan langsung dina efektivitas elm leueur dina easing gejala KIBS. Sanajan kitu, éta konsistensi mucilage-kawas sarua keur mikir janten soothing kana sagala jaringan jengkel pinding nu sistim digésti mah .
Narikna, alatan éfék na on stool nu, elm leueur ieu panginten janten mantuan pikeun duanana kabebeng sarta diare, jadi eta softens tur nambihan bulk lemes keur urusan fecal. Kituna sajaba kamungkinan mahluk tina pitulung pikeun kabebeng khu KIBS (KIBS-C) jeung diare khu KIBS (KIBS-D), aksi dual ieu bisa nyieun hiji pilihan alus lamun kudu tipe bolak KIBS (KIBS-A), tapi ieu sagemblengna spekulatif.
Gejala cerna lianna
elm leueur ogé kungsi dipaké salaku ubar pikeun masalah pencernaan lianna, kaasup gastritis, heartburn na réfluks. Di wewengkon kasebut ogé, aya saeutik hasil panalungtikan ngeunaan éféktivitas elm leueur di easing gejala kaayaan ieu. The FDA teu dianjurkeun salaku perlakuan pikeun sagala kaayaan kaséhatan tangtu.
Kumaha administer
elm leueur nyaéta sadia dina kapsul, bubuk, tincture atanapi formulir lozenge. Kolot kudu ningali kalayan pediatrician maranéhna keur dosage luyu pikeun barudak. For geus dewasa, paling olahan bakal nyarankeun:
- Kapsul: 250 nepi 1000 mg, tilu nepi ka opat kali sapoé. Pastikeun pikeun marengan tiap kapsul kalayan sagelas pinuh ku cai.
- Bubuk: Campur dua gelas cai nu ngagolak kana hiji séndok bubuk (lajeng tiis), tilu kali sapoé.
- Tincture atanapi lozenge: Tuturkeun dosing informasi.
Hal ieu mindeng Dianjurkeun yén hiji jalma mimitian ku hiji dosis sapoé lajeng lalaunan dianggo nepi ka jumlah dianjurkeun dina urutan pikeun ngidinan waktu keur awak saluyukeun.
interaksi ubar
Sanajan saeutik sabenerna katelah ka sabaraha elm leueur jalan dina awak anjeun, aya sababaraha masalah anu eta bisa ngaganggu cara nu pangobatan séjén atawa remedies herbal anu diserep ku awak Anjeun. Kituna sajaba mariksa kalawan dokter anjeun pikeun mastikeun éta oke lamun nyandak elm leueur, Anjeun ogé kedah ngabahas naon waktos poe eta bakal jadi pangalusna nyandak éta, ku kituna teu kudu eta mangaruhan pangobatan Anjeun lianna.
Nu Bottom Line
Sanajan bukti panalungtikan téh kurang, dina elm leueur umum dianggap ubar aman keur marabahaya pencernaan for geus dewasa sarta barudak. Salaku suplement hiji, éta bisa dicokot lamun anjeun ngalaman gejala akut atanapi candak dina rutin pikeun ngatur gejala kronis. Salaku kalayan sagala suplement dietary atanapi herbal, pastikeun pikeun pariksa ku dokter Anjeun sateuacan pamakéan.
sumber:
"Leueur elm" University of Maryland Médis Center. .
"Leueur elm" universitas System Kaséhatan Michigan.