Kumaha wide hiji ankle Sareng hiji Bantal

Kumaha wide hiji ankle kalawan parabot keur sare umum

Tatu ankle nyaéta umum sarta aranjeunna menyakiti hal galak. Pulas hiji ankle di imah anjeun meureun teu hoyong nelepon hiji ambulan saprak éta teu hirup-ngancam. Di sisi séjén, anjeun ogé teu hayang ngahaja nyimpen tekanan dina ankle tatu anjeun salila numpak mobil ka dokter urang kantor, klinik atawa departemén darurat.

Solusi? Paké bantal jeung sababaraha tape kana wide ankle anu. Ieu cara panggampangna pikeun ngadamel wide betah ngagunakeun hal nu meureun geus bohong sabudeureun. Bantal henteu cukup tangguh pikeun fractures leg panjang kawas nu tibia atanapi femur, tapi maranéhna moal nyadiakeun cukup rojongan pikeun ankle tatu.

1 -

Assessing ankle anu

Assessing ankle anu ngawengku assessing fungsi suku handap ankle anu. Aya tilu titik utama pikeun assess.

1. Sirkulasi: assess sirkulasi ku perasaan suhu kaka. Bandingkeun suhu suku tatu jeung hawa tina suku uninjured. Anjeun oge bisa meunteun sirkulasi ku perasaan keur ayana pulsa di suku atawa ku mariksa ngeusian kapilér. Catetan sagala bédana dina suhu antara dua sabar urang suku.
2. Sensasi: assess sensasi kaka ku cara noel toe sarta nanyakeun sabar pikeun ngaidentipikasi nu toe keur keuna. Catetan numbness wae atanapi tingling sabar karasaeun lamun suku tatu kasebut nya geus keuna.
3. Gerak: Boga nu ngageol sabar toes dina suku tatu. Catetan wae henteu mampuh sabar ka mindahkeun toes atawa suku.

2 -

Posisi di Bantal

Nempatkeun bantal dina ankle tatu. Pastikeun bantal ngahontal ti leg handap ka kaka. Éta penting pikeun immobilize tulang luhur jeung handap tatu.

3 -

Bungkus Bantal Kira ankle anu

Bungkus bantal sabudeureun ankle anu. Pita luhur jeung di handap tatu ankle. Jaga teu mungkus tape teh teuing ketang. Ampir sagala tape kuat bisa dipaké. tape saluran ieu dipaké di dieu.

4 -

Assess Splinted Foot

Sakali ankle anu geus bisa gerak kalawan bantal, ulang assess fungsi suku handapeun ankle tatu. Catetan sagala béda antara assessments kahiji jeung kadua.

A wide bantal baris nyadiakeun rojongan cukup keur hiji ankle tatu pikeun meunangkeun sabar mun perawatan médis. A wide bantal sanes solusi jangka panjang. Ieu ngan cukup keur meunang ka profésional Podomoro.

Anjeun masih bisa és hiji ankle luka sakali deui geus splinted. Ngan pastikeun pikeun nyimpen pak és leuwih bantal, teu di handapeun eta. Percanten atawa henteu, anjeun bisa kalayan gampang ngakibatkeun frostbite kalawan pak és .

> Sumber:

> Sunderraj, E. (2011). Dirobah bantal wide. India Journal Of Bedah Plastik, 44 (3), 529. Doi: 10.4103 / 0970-0358.90859