Lamun keur maca judul artikel ieu sareng nyarios ka diri, "Naha maneh mah kudu ningali dokter?" Nu kacida oke.
Ménopause na perimenopause henteu kasakit atanapi ailments; aranjeunna teu merta merlukeun perlakuan atawa cures (sanajan média sarta sababaraha pamekar produk geus ngarah urang yakin disebutkeun). Barina ogé, kami henteu merta nyandak barudak urang ka dokter lamun pubertas panarajangan, sugan we?
Kitu cenah, mariksa di kalayan dokter Anjeun, keur proaktif, sarta maké pasini dijadwalkeun rutin jadi hiji kasempetan pikeun pariksa-di ngeunaan parobahan dina kaséhatan Anjeun téh sagala pamanggih alus.
Na, aya bisa jadi sababaraha gejala anu berpotensi ngaganggu kualitas anjeun tina kahirupan tur anjeun bisa hayang ngabahas pilihan jeung dokter anjeun.
Kira 20% tina awéwé ngalaman henteu gejala pisan. 80% awéwé ngalaman sababaraha fisik, fisiologis jeung / atawa psikologi / emosi parobahan-mimitian ti hampang jeung ekstrim. Mun anjeun teu antara 20% atawa grup hampang, nyaho ieu:
- Gejala nu patali jeung shifts hormonal pertengahan hirup anu nyata.
- Anjeun teu kudu ngabandungan eta up atawa sangsara di tiiseun.
- Mun salah panyadia kasehatan dismisses gejala Anjeun atawa ngabejaan Anjeun "anjeun teu aya acan," anjeun boga pilihan séjén.
gejala Perimenopause tiasa frustrating sabab paling sering leuwih kami ngilangkeun paling (urang-mahluk awéwé). Utamana dina urang pertengahan 30s tur ngaliwatan 40an urang, urang geus teu bener yakin lamun urang nuju kaayaan gejala perimenopause atanapi gejala hirup ( "Kuring ngan stressed tina karya ... kids ... cerai teh, jsb") .
Hanjelu tumuwuh nalika anjeun tambahkeun dina misconception umum yén ménopause (jeung kituna gejala) ulah ngamimitian dugi anjeun 50. (The umur rata-rata ménopause-ulang 12 bulan panungtungan anjeun jaman-nyaéta 51,2. Perimenopause bisa ngamimitian mana ti 5 mun 15 taun saméméh.)
Nalika nepi Taroskeun Dokter anjeun
Mindeng awéwé condong pikeun nyimpen nuances munggaran atanapi parobahan noticeable dina burner deui.
Sanajan kitu, teu nalungtik bisa hartosna nyanghareup perhatian kaséhatan langkung serius. Hadé pikeun aturan jelema kaluar; hadé janten aman ti punten.
The ménopause Book ku Pat Wingert na Barbara Kantrowitz nawarkeun di handap sakumaha guideline pikeun mun anjeun kedah tingali dokter ngeunaan gejala jigana patali jeung fluctuating hormon, midlife jeung / atawa ménopause na perimenopause:
- siklus teratur
- perdarahan beurat kacida kalawan gumpalan, atawa perioda nu panungtungan pikeun minggu leuwih ti hiji
- Sering spotting antara période
- Ngaluarkeun getih jeung nyeri atanapi muriang
- Getih dina cikiih Anjeun
- gencatan patempuran kasar tina perioda
- Gejala nu interfering kalawan pangabisa anjeun ka fungsina: flashes panas, sweats wengi, perdarahan erratic
- Hiji jaman lasut nu bisa nunjukkeun kakandungan
- Sagala perdarahan anu lumangsung sanggeus sataun ti euweuh perioda menstruasi
- breasts nyeri atanapi ngabareuhan
- Heunceut kagaringan / nyeri salila sapatemon
- Masalah kemih / incontinence
- serangan leuwih ti hiji panik
- Hiji rasa umum unhappiness atawa wanda négatip pengkuh
- Henteu mampuh ngalaman pelesir atawa ngarasakeun hal dipaké maneh mun
- konstan pikahariwangeun
- kahariwang kronis
- pikiran obsesip atanapi tindakan nu nyurung nu teu bisa ngontrol
- pikiran Suicidal atanapi paranoia
- kacapean ekstrim, kabel-tapi-capé, parobahan sare kayaning insomnia, henteu mampuh tetep saré atawa oversleeping
- parobahan beurat signifikan
- lapses memori nu nyieun hésé pikeun anjeun fungsina normal
- kasusah profound maca, nulis atawa diomongkeun
- Anger atawa ngamuk
- suku Itchy atanapi melang
- Parobahan kulit jeung bulu, atawa bulu leungitna
- sajarah kulawarga masalah tiroid
Naha anjeun geus dijieun pasini pikeun husus ngabahas perimenopause kalawan panyadia kasehatan, atawa nu nuju bade pikeun dipariksa-up nu biasa atanapi ujian taunan, éta téh alus pikeun marios daptar mungkin gejala perimenopause sarta lagu aranjeunna keur bulan atawa langkung saméméh janjian Anjeun. Jieun daptar parobahan, kayaning jalma di handap ieu, sarta ngagunakeun skala a tina 1-10 lagu severity nu.
- Jumlah aliran
- keram
- breasts Sore
- ingetan cairan
- Panas flashes (atawa flushes)
- sweats wengi
- sékrési mukosa
- kabebeng
- rieut
- masalah sare
- perasaan frustasi
- perasaan depresi
- perasaan melang
- Parobahan napsu
- ukuran pinareup
- Minat kelamin
- tanaga
- Rasa diri patut
- stresses luar
Terus di pikiran nu dokter téh elmuwan jeung maranéhna cinta data. Némbongkeun nepi ka janjian Anjeun sareng salah sahiji atawa dua bulan data dilacak pikeun ngajelaskeun gejala anjeun bakal balik cara lila pikeun mantuan dokter Anjeun pitulung anjeun.