Kumaha Ka Ngurangan a Taktak Jalan Dislocated

Paké Hambalan ieu mun Fix a Dislocation Taktak

Pasien anu ngadukung hiji dislocation taktak moal kudu geus taktak nu repositioned, prosés nu disebut 'ngurangan taktak a.' Ampir dulur anu dislocates pikeun kahiji kalinya baris merlukeun bantuan ngurangan taktak nu. Jalma anu geus dislocated maranéhna taktak sababaraha kali bisa bisa gampang ngurangan taktak maranéhna.

Bari nengetan médis kudu ditéang wae a dislocation taktak anu diolah, sakapeung éta mungkin.

Hikers, kayakers, mountaineers, sarta atlit outdoor séjén bisa jadi poé ti pitulung médis, sarta jalma ieu kudu nyaho kumaha ngubaran nu dislocation taktak.

Hambalan paling penting pikeun ngurangan hiji taktak dislocated geus nulungan ka meunang hiji individu kalawan tatu ieu bersantai. Dina setting Podomoro, pangobatan nu dipaké pikeun ngalengkepan ieu, tapi sakapeung dina médan athletic atanapi di padang, nu bisa jadi mungkin. Mun otot sabudeureun taktak anu tense, ngurangan gabungan nu janten tugas mungkin deukeut. Ngurangan taktak hiji henteu dilakonan ogé lamun aya kahariwang, ririweuhan, sarta rusuh. Nyieun setting sepi, dimana a sabar ku taktak dislocated tiasa bersantai, nyaeta ku tebih cara paling éféktif dimimitian pakasaban tina repositioning gabungan teh.

Ngurangan hiji Dislocation Taktak

  1. Nangtukeun lamun taktak nu keur dislocated
    gejala umum ngeunaan hiji dislocation taktak ngawengku: Lamun pikir geus dislocated taktak anjeun, anjeun kudu neangan perhatian médis lamun pisan mungkin. Mun euweuh pitulung médis geus sadia, terusna kalawan ngurangan taktak nu.
  1. Boga bohong sabar handap
    sabar kedah ngagolér dina posisi teu nyaman. Sahingga otot sabudeureun éta gabungan taktak kana bersantai nyaeta tombol ngurangan gabungan teh. Mun anesthesia nyaéta sadia, sabar kudu diteundeun sakumaha nyaman sabisa pikeun ngidinan otot bersantai.
  2. Candak sababaraha breaths jero tur bersantai
    Deui, konci téh bersantai. Butuh waktu sababaraha menit pikeun ngidinan baé luka istirahat. Candak sababaraha breaths jero tur bersantai sakumaha pangsaena. Pasien anu keur nangis, writhing, atawa ngaganggu kudu bersantai saméméh lajengkeun ku perlakuan.
  1. Ngahontal éta panangan dislocated kaluar ka sisi
    Mimitian ku ngahontal éta panangan tatu kaluar ka sisi jeung leuwih sirah anjeun. siku kudu mindahkeun jauh ti sisi anjeun. panangan nu bisa dirojong ku nulungan, sanajan ieu téh teu perlu. Ieu kedah gerakan slow, sarta nyeri kedah tanda pikeun ngalambatkeun turun. Ieu teu kudu jadi nyeri.
  2. Muterkeun leungeun anjeun balik sirah anjeun
    Sakali panangan nu geus leuwih tingkat taktak anjeun, muterkeun leungeun tukangeun sirah anjeun. gerakan kedah sarupa scratching deui tina beuheung anjeun. Pastikeun ieu dipigawé lalaunan jeung cobaan tetep santai.
  3. Ngahontal pikeun taktak sabalikna Anjeun
    Sakali leungeun anjeun balik sirah anjeun, ngahontal pikeun taktak sabalikna Anjeun. Salaku anjeun ngahontal, taktak bakal, mugia, pop deui kana tempat. Anjeun kudu ngarasa hiji relief dadakan tina nyeri anjeun sanajan normal ngabogaan ngarareunah terus di taktak tatu. gerakan taktak kedah loba kurang nyeri sakali éta dina posisi ditangtoskeun.
  4. Neangan pitulung nalika mungkin
    Berpotensi masalah serius anu pakait sareng dislocations taktak jeung perlakuan jeung reposition taktak nu. Éta pisan sababna naha ieu kudu diolah ku tanaga dilatih lamun mungkin. Mun hiji dislocation taktak kudu ngurangan "di sawah," neangan perhatian médis pas mungkin.

Tips kanggo ngaropéa hiji Dislocation Taktak

  1. Teknik kudu dipigawé lalaunan. Kadé pindah lalaunan jeung bersantai, Ngahindarkeun nu dedi mun tense otot Anjeun.
  2. A nulungan bisa mantuan anjeun, tapi teu perlu. nulungan kudu ngarojong gently panangan anjeun ngaliwatan gerakan ieu.
  3. Lamun poho gerakan, mikir hiji kendi baseball pungkal nepi ka buang bola hiji - éta gerakan umum.
  4. Salawasna neangan perhatian médis munggaran, upami mungkin. manuver ieu kedah ngan bisa dipigawé lamun bantuan médis mangrupa sadia.

sumber:

Wheeless CR "Milch Téhnik of Taktak Jalan Réduksi" Wheeless Dina buku ngeunaan Orthopedics.

> Youm T, Takemoto R, Park BK. "Manajemen Acute of dislocations taktak" J Am Acad Orthop Surg. 2014 Dec; 22 (12): 761-71.