Pikeun mibanda suku geulis, anjeun teu salawasna kudu buka salon. Kalawan jumlah leutik waktu jeung usaha, anjeun tiasa masihan diri a makeover kaki fabulous.
Kasusah: Mudah
Waktos dibutuhkeun: 30-45 Minutes
Di dieu Éta Kumaha
- Dipiceun kuku suku Polandia
Ieu bakal ngidinan Anjeun pikeun mariksa toenails anjeun sarta néangan sagala masalah. Hadé pisan mun éta ngagunakeun remover Polandia non-acetone. removers Polandia nu ngandung acetone pisan kasar on toenails Anjeun. Anjeun kedah masihan toenails Anjeun putus ti Polandia unggal ayeuna lajeng. Ngajaga toenails anjeun terus dicét bisa ngakibatkeun toenails anjeun jadi discolored.
- Soak kaki anjeun
Hiji suku reureuh soak pikeun 15-20 menit bakal ngalakukeun keajaiban. Anjeun bisa nambahkeun Uyah aromatherapy atawa minyak jeung caina. Ulah make cai nu teuing panas. Ieu bakal ngakibatkeun kulit Anjeun ka tegalan kaluar deui. Ngagunakeun sikat kuku suku kana gently scrub toenails anjeun di ahir Anjeun soak. Upami Anjeun gaduh hiji nyeri kabuka dina suku anjeun, pariksa kalayan anjeun podiatrist saméméh soaking.
- Motong Calluses na Corns
Ngagunakeun batu pumice, dewan Emery atanapi callus file. Butuh sababaraha trimmings saméméh anjeun tiasa nyabut sakabéh kulit teuas. Nyoplokkeun calluses bakal nulungan nyegah retakan ti ngabentuk dina kulit Anjeun. Anjeun kudu motong corns anjeun sarta calluses sanggeus soaking sabab bakal lemes tur gampang motong.
- Toenails motong
Paké nipper baja kuku steel. Anjeun kudu nyobaan sarta motong toenails anjeun lempeng sakuliah lajeng gently babak juru kalawan dewan Emery. Anjeun tiasa nyorong cuticles anjeun deui, tapi anjeun teu kedah motong aranjeunna. Anjeun kudu motong toenails anjeun sanggeus soaking sabab bakal lemes tur gampang motong.
- Parafin lilin Treatment
The parafin lilin baris nyieun suku anjeun ngarasa incredibly lemes. The kahaneutan lilin mantuan ngaronjatkeun aliran getih sarta muka nepi liang dina kulit Anjeun. Nalika pori anjeun nu buka, aranjeunna bisa nyerep deui Uap. Lamun anjeun ngarasa lilin ngawitan niiskeun handap, mungkus suku anjeun dina anduk a sangkan rarasaan haneut panungtungan saeutik deui.
- Larapkeun lotion na Pijat
Lotion ieu diperlukeun pikeun moisturize kulit Anjeun. Larapkeun lotion sanggeus soaking atanapi waxing kusabab ieu bakal ngabantu lotion nu soak di hadé. Candak waktos ka urut suku anjeun anjeun nerapkeun lotion nu. suku anjeun bakal hatur nuhun. Ditunda kaos kaki atawa mungkus suku anjeun dina bungkus saran sanggeus panawaran lotion nu. Ieu bakal ngabantu lotion nu nyerep hadé.
Tips kanggo Foot Kamanusaan sarta Studi
- Ngubaran atlét urang Foot
Upami Anjeun gaduh itchy, beureum, kulitna peeling di antara toes Anjeun atawa dina handap suku anjeun, anjeun bisa jadi kudu Leuncangeun. Coba hiji leuwih counter antifungal salep, krim atawa bubuk. Ointments na creams sigana jadi leuwih éféktif batan powders sabab hadé diserep ku kulit.
- Ngubaran jamur dina Toenails
Lamun mimiti ningali discoloration di toenails Anjeun, ieu bisa jadi tanda tina jamur . Coba maké ngaliwatan antifungals counter kayaning ointments, creams, lacquers atawa minyak tangkal tea pikeun nyegah nyebarna. Méméh ngalamar hiji perlakuan topical , kasar nepi kuku suku jeung hiji dewan Emery. Ieu bakal ngidinan perlakuan topical mun soak di hadé.
- Ngeureunkeun Sweating nu
sweating kaleuleuwihan (kesang) tiasa janten taneuh beternak keur supa jeung bau. Coba hiji leuwih antiperspirant counter (kawas nu make dina underarms anjeun). Pastikeun eta mangrupa antiperspirant teu deodorant a. Mun bau masalah, meunang hiji sisipan sapatu nu boga areng salaku bahan. Areng mantuan nyerep odors.
- Milih sapatu anjeun bijaksana
Kadang-kadang sapatu nu ngagem sangkan suku anjeun neuteup geulis mungkas nepi lakukeun sabalikna. sapatu tangtu bisa ngakibatkeun bisul, corns atanapi callouses. Sapatu anu teuing ketang bisa nganyenyerikeun hate bunions, neuromas na toes palu. Sanajan suku anjeun neuteup sami, hiji téh biasana rada gedé tibatan lianna. Beuli ukuran sapatu nu fits suku nu leuwih gede.
Naon Anjeun ngabutuhkeun pikeun Kamanusaan sarta Studi Foot geulis
- non-acetone remover Polandia
- minyak aromatherapy
- sikat kuku suku scrub
- batu pumice
- dewan Emery
- nipper kuku
- cuticle pusher
- parafin lilin