Sababaraha Jalma Jeung IBD Garapan seueul Marengan Gejala lianna Maranéhna
Kalolobaan jalma ngalaman seueul ti jaman ka jaman. Kadangkala seueul mangrupa bagian ti hiji geringna kaayaan, virus aa misalna, tapi ilaharna pondok-cicing. Pikeun jalma kalawan kasakit bowel radang (IBD) , seueul bisa lumangsung sapanjang kalawan tanda na gejala panyakit lianna. saperti napsu ngurangan tur nyeri atanapi cramping beuteung. Seueul nu asalna na mana bisa nyieun hirup susah, tapi aya sawatara hal nu bisa dipigawé di imah pikeun ngatur eta. Mun seueul nya parna atawa dipirig ku nyeri ekstrim na diare, pariksa di kalayan dokter, lantaran ieu ogé tanda potensi hiji sumbatan peujit . Blockages anu leuwih umum di urang mibanda kasakit Crohn urang , utamana di jelema nu geus miboga bedah beuteung, sarta bisa merlukeun perlakuan.
1 -
jahéHayu urang cukup ogé dipikawanoh éta jahé bisa mantuan kalawan burih kesel, jeung loba jalma inuman jahé ale pikeun alesan éta. Éta penting pikeun catetan kitu, eta jahé jieunan henteu bade gaduh hasil sami - pastikeun yén produk jahé ngandung jahé sabenerna di aranjeunna. Sajaba ti éta, lamun utah masalah jeung kadaharan atawa inuman teu tinggal handap, jahé bisa jadi teu mantuan settling burih.
Tangtu, wae maneh ngagunakeun terapi lawanna keur IBD anjeun, kudu dibawa nepi ka dokter anjeun. Jahé kudu dipake sanggeus dioperasi, atanapi dina waktos anu sareng jadi thinners getih atanapi NSAIDs, sabab bisa ningkatkeun potensi pikeun ngaluarkeun getih. Jahé ogé teu kudu dipaké dina waktos anu sareng jadi cyclosporine, nu mangrupa antibiotik nu bisa dipaké pikeun ngubaran inféksi atawa komplikasi tangtu IBD.
sumber:
Peringatan Sloan-Kettering Kangker Center. "Jahé". Sloan-Kettering Institute. 25 Sep 2013.
Puseur nasional pikeun kompleméntér jeung Kedokteran Alternatif ". Jahé". Nasional Institutes of Kaséhatan. Apr 2012.
Kolaborasi Standar Panalungtikan Pengetahuan Alam. "Jahé (Zingiber officinale Roscoe)." Standar Pengetahuan Alam. 25 Jun 2013.
2 -
Tiis neken atanapi tiis AirMun dina sagala mungkin, mindahkeun kamar tiis, atawa malah luar lamun aya hawa cooler, atawa pindah hawa. Nyandak sababaraha breaths jero tina hawa tiis tiasa mantuan ngajaga seueul di bay (nganggo latihan engapan handap). Dilarapkeun kana dahi atawa balik beuheung, hiji neken tiis tiasa ngadamel seueul kana ngarasa kurang parna. A neken tiis tiasa janten basajan sakumaha washcloth a rinsed dina cai tiis tur wrung kaluar, ka toko nu meuli atawa neken homemade nu bisa diteundeun dina freezer supados éta siap dina bewara jurus urang.
3 -
engapan sadarSlowing handap sarta concentrating on ngan engapan asup jeung kaluar bisa ngabantu anjeun difokuskeun sia seueul dina kontrol. Stopping gerakan sagala na ngan sayah keur sababaraha menit bisa mantuan dina Ngahindarkeun hiji episode utah. Aya loba cara pikeun latihan engapan jero, sarta eta bisa malah bisa dihijikeun dina kalawan semedi.
4 -
tapaSemedi tiasa mantuan dina rupa-rupa situasi, kaasup seueul. Ieu mangrupakeun ide nu sae pikeun urang kalawan IBD pikeun berpungsi dina gaduh rutin semedi, sanajan perasaan ogé. Nalika semedi janten alam kadua, eta tiasa mantuan ngagunakeun rupa téhnik pikeun kaayaan kahariwang, nyeri, atawa stres. Semedi tiasa nyandak loba bentuk, jadi lamun teu boga kasuksésan dina mimitina, cobian metoda sejen.
5 -
natrium bikarbonatLeuwih ilahar disebut baking soda, natrium bikarbonat ngabogaan sajumlah rumah tangga ngagunakeun sagigireun baking, kaasup salaku perlakuan pikeun seueul. A inuman pikeun seueul bisa dilakukeun ku ngabubarkeun 1/2 séndok téh baking soda dina 4 ons cai. Baking soda bisa mantuan kalawan seueul ku cara ngarobah pH asam burih.
Dua caveats: parios kalawan dokter anjeun pikeun mastikeun yén ubar ieu moal ngaganggu regimen perlakuan Anjeun, tur kusabab baking soda nyaeta luhur di natrium, jalma dina diet low-natrium kedah meureun moal make eta. Sakuduna teu dipaké jangka panjang pikeun ngubaran seueul atawa hiji burih kesel, tapi ngan salaku ukuran samentara.