Candak IBD anjeun dina Jalan-Saatos Sababaraha Persiapan
Iinditan jeung kasakit bowel radang (IBD) tiasa janten pangalaman frustrating. Sagala lalampahan nyokot tata, tapi iinditan ku kaayaan médis merlukeun sababaraha persiapan husus pikeun kanyamanan. salah No hayang jadi nyangkut di imah lantaran teu kaci pisan tebih ti restroom a, jadi didieu sababaraha tips pikeun mantuan rencanana lalampahan Anjeun.
Travel hawa
Iinditan ku hawa ieu meureun nu Cara panggampangna pikeun batur kalayan IBD diperlukeun keur indit jarak panjang.
Ngan pastikeun Anjeun pak leres, meunang hiji korsi Barisan, sarta menta tanaga bandara atanapi attendants hiber keur bantuan lamun kudu mantuan meunang mandi atawa lalaki sareng mareuman pesawat.
Travel mobil
Iinditan ku mobil méré Anjeun kaunggulan tina stopping iraha aran perlu, sarta bringing sapanjang saloba item kanyamanan jadi hayang. Di sagigireun perencanaan jalur Anjeun taliti ku fokus kana stopping titik, hiji toilet dibabawa bisa masihan anjeun karapihan tina pikiran jeung nyieun lalampahan anjeun leuwih nyaman.
pangobatan
Mun anjeun ngalakukeun nginum obat, anjeun bakal kudu mawa sareng anjeun. Nalika ngalayang, anjeun kedah nyimpen nginum obat dina peti aslina tur pak eta dina mawa-on Anjeun bagasi. Upami Anjeun gaduh hiji ostomy, Anjeun kudu pak suplai anjeun dina mawa-on Anjeun ogé. Tanya dokter Anjeun sateuacanna keur catetan Listing pangobatan anjeun sarta yén anjeun ngalakukeun aranjeunna dina perawatan dokter urang. Ieu tiasa utamana krusial lamun gé akang ngaliwatan adat.
Ogé ngobrol ka dokter anjeun sarta manggihan lamun aya nanaon husus anjeun kudu nyaho lamun iinditan ngaliwatan zona waktos béda, kayaning ngarobah waktos Anjeun nyandak nginum obat Anjeun.
Asuransi Kaséhatan Travel
Teu asuransi kaséhatan Anjeun nutupan anjeun bari nu nuju iinditan? Anjeun bakal rék nelepon agén asuransi anjeun sarta manggihan sabaraha sinyalna anjeun boga, sarta lamun kedah mésér asuransi tambahan.
Ogé pariksa ningali lamun kartu kiridit Anjeun nawarkeun asuransi mun anjeun mésér maskapai atawa pesawat tiket.
Diare travelers '
diare travelers 'bisa jadi masalah serius pikeun jalma nu boga IBD. Ngahindarkeun diare traveler urang nyaeta dasarna basajan-eusina eta ku teu nginum caina. Tapi anu henteu hartosna yén éta téh hiji hal anu basajan pikeun ngalakukeun. Anjeun kudu ulah aya sadayana cai lokal, kaasup és batu na cai bari brushing huntu anjeun, jeung dahar ngan panas, pangan ogé-asak atawa bungbuahan kalayan peels nu dipiceun diri. Ulah susu unpasteurized jeung daging atah atawa undercooked atawa kerang.
Ngadatangan ahli ubar perjalanan atanapi gastroenterologist sateuacan Anjeun ngarambat bisa jadi mantuan. Antibiotik tangtu, kayaning Cipro , bisa prescribed ku kituna anjeun bisa mibanda éta gunana kedah travelers 'jurus diare. pangobatan séjén, kayaning Pepto Bismol (bismut) anu ogé mindeng dianjurkeun pikeun nyegah tina ngahalangan sadaya babarengan. Neangan saran dokter anjeun sateuacan nyobian ieu, sanajan, jadi Anjeun bisa mastikeun ubar moal berinteraksi sareng nu sejen anjeun nyokot.
Pananjung mandi
Pananjung mandi lokal bisa jadi masalah, sumawona bari iinditan dina kotana aneh atawa nagara aneh. Lamun nuju iinditan wae kalayan adat mandi béda, anjeun gé hayang boga pamahaman dasar tina béda ieu saencan Anjeun sumping di tujuan anjeun.
Sababaraha nagara boga jamban bayar, jamban squat, atanapi jamban nu siram via mékanisme di lantai atanapi overhead.
Immunizations
Lamun nuju iinditan sacara internasional, Anjeun bisa jadi kudu neangan anjeun immunizations diropéa, atawa meunang immunizations husus keur aréa nu Anjeun bakal jadi iinditan. Ieu hal nu bisa perlu dipigawé ogé sateuacanna, jadi rencana neng dokter 'opat nepi ka genep minggu saméméh lalampahan Anjeun.
Anjeun Kit Darurat IBD
Anjeun kudu pernah ninggalkeun imah tanpa anjeun " bisi tina kit darurat ". kit Ieu kedah ngawengku nanaon nu peryogi kanggo hiji mandi eureun unplanned, atanapi bisi kacilakaan: tisu toilét, wipes baseuh, jeung baju tambahan keur dasar.
A Kecap Ti
IBD kudu tetep saha ti iinditan. Éta mantuan keur IBD janten well-junun salila perjalanan, tapi lamun éta teu masalahna, aya nu salawasna hal nu bisa dilakukeun. Perencanaan ogé jeung nyaho kumaha IBD bisa mangaruhan awak (kayaning needing langkung ngarecah mandi isuk-isuk) salila lalampahan hiji ogé bakal mantuan. Aya kitu loba kaunggulan keur indit yén éta téh patut coping jeung kateupastian ngeunaan IBD guna gaduh pangalaman maranéhanana.