Handap mangrupakeun rekening fiksi tina naon sapoé bisa jadi kawas keur batur anu boga kasakit Crohn urang atanapi colitis ulcerative.
Sarerea ngurus IBD di jalan sorangan. Dina taun anyar, beuki loba jalma anu blogging ngeunaan pangalaman maranéhanana komo wangunna anyar Grup rojongan , duanana online tur di-jalma. Jalaran kitu, jalma rata kalawan hampang-to-sedeng IBD anu paling dipikaresep nyoba pikeun meunangkeun ngaliwatan poe macet tanpa kaleungitan pakasaban dirina atawa pungkal up di rumah sakit. Asa aya nu kieu bakal hiji dibaca atikan pikeun jalma anu teu boga IBD: babaturan, baraya, sanajan ahli médis.
Ieu hiji akun naon bisa dianggap hiji goréng IBD poé.
isuk
Anjeun bangun isuk teu perasaan pisan rested sabab éta hésé pikeun anjeun meunang sare a alus wengi urang - aya loba teuing hal tetep anjeun dihudangkeun.
Anjeun bohong aya, insya diri ka muster énergi pikeun kaluar tina ranjang, Anjeun nyieun catetan mental pikeun diri nu kudu ngarobah cadar anjeun wengi ayeuna lamun anjeun meunang imah. Salah sahiji masalah ngajaga anjeun dihudangkeun panungtungan wengi ieu sweats wengi . Anjeun awoke sababaraha kali dina kesang tiis. Anjeun biasana bobo di anduk a, jadi mun anjeun bangun di kesang, Anjeun ngan bisa nyabut anduk nu lajeng bohong deui ka handap dina cadar garing di handap. Tapi éta teu nyaman keur sare dina anduk a - aya hiji alesan cadar teu boga sare waktu beurang anu. tadi peuting maneh poho ngeunaan saeutik trik anduk anjeun sagemblengna. Meureun anjeun ngan hoping nu wengi ieu bakal béda.
Anjeun pencét tombol lilana anjeun deui.
Anjeun exhausted mun anjeun sumping ka imah tina gawé tadi peuting.
Kadang-kadang anjeun jadi capé jeung ngarasa gering na feverish sakumaha lamun gaduh flu. Anjeun teu boga flu, tapi anjeun nyieun diri sababaraha sup sarta nanjak kana ranjang pas anjeun bisa atoh. Anjeun teu meunang sagala chores dilakonan, sarta anjeun teu meunang balik kaluar mun dinner atawa inuman jeung babaturan. Anjeun bieu bisa nahan deui babarengan cukup dahar sop anjeun sarta manggihan jauh sahingga nu sahanteuna bisa nonton TV bari nu nuju ngantosan sare datang.
Tapi sare butuh waktu, sanajan ngaliwatan kacapean, sabab anjeun geus luhur jeung ka handap kana mandi leuwih sarta leuwih. Anjeun coba reureuh eta. Anjeun ngabohong aya, wishing eta bakal mungkas, ngan wanting pikeun buka sare. Rék tetep di ranjang anjeun dimana éta haneut jeung nyaman. Unggal waktos anjeun balik ka kamar mandi, nu nuju katirisan na shivering. Ieu salawasna sami: beuki diare. Anjeun heran kumaha anjeun kamungkinan bisa balik ka kamar mandi jadi sababaraha kali mun anjeun teu didahar teuing beurang. leungeun Anjeun nu garing jeung nyeri ti ngumbah aranjeunna sanggeus unggal nganjang mandi. Anjeun handap oge nyeri , sarta anjeun kudu apal mésér wipes beuki baseuh lamun anjeun di toko. Lamun dipake tisu toilét, handap anjeun bakal jadi baku, sahingga ampir teu mungkin keur diuk.
Aya sababaraha getih di Jamban na on kertas. Ieu ukur jumlah leutik (waktos), sangkan anjeun teu nyangka éta tina titik Anjeun. Anjeun vaguely pikir nu éta ti hemorrhoid , nu teu héran, tinangtu diare konstanta sarta wiping nu kieu. Sahenteuna anjeun pasti miharep yén éta ngan hiji atawa dua hemorrhoid. Anjeun bakal ngagunakeun krim hemorrhoid topical, tapi anjeun ngan bakal ngusap eta jauh unggal waktos Anjeun buka kamar mandi. Hadé ngadagoan ngagunakeun eta dina hiji waktu nalika nu nuju teu bade ka kamar mandi jadi loba.
Anjeun sadar anjeun kudu eureun nganiaya lilana anjeun sarta sabenerna meunang kaluar tina ranjang. Anjeun kudu meunang siap pikeun digawé. Sahenteuna anjeun teu bangun kalayan hiji kedah urgent mun balik ka kamar mandi. Sababaraha kali anjeun bangun needing WC deui. Kanyataanna, anjeun mindeng nepi saméméh alarm anjeun, najan anjeun remen ngorondang deui kana ranjang pikeun sésana sababaraha menit 'dugi alarm anjeun mana pareum.
Kadang-kadang nu malah boga impian ngeunaan mandi. Anjeun pasti jalma anu teu boga IBD gaduh impian ieu, teuing, tapi maranéhna geus utamana bangor ka anjeun. Aranjeunna geus ampir kawas nightmares, nu anjeun bisa manggihan mandi pas butuh salah.
Kadang-kadang anjeun ogé boga impian ngeunaan huntu anjeun ragrag kaluar atawa keur jadi gering anjeun teu bisa gerak. Anjeun teu bisa kabur ka IBD malah dina impian anjeun. Anjeun vaguely pikir ngeunaan Act Aksés Restroom anu geus diliwatan di sababaraha nagara (sanajan teu Hormat), sarta yén anjeun geus maca ngeunaan dina média sosial jeung blog. Lamun anu diliwatan dina kaayaan anjeun, bakal dinya nyieun béda dina kahirupan anjeun? Anjeun ngeunaan jadi leuwih aub dina advokasi IBD lamun nu nuju perasaan hadé.
A pancuran téh sawarga, jeung anjeun ngahuleng mikiran masalah naon gaduh keur sarapan. Anjeun teu persis lapar, sabab anjeun geus bosen pamikiran ngeunaan sistim digésti mah sorangan, tapi Anjeun kudu gaduh hiji hal dahar guna balik ngeunaan dinten anjeun sarta ngeureunkeun burih anjeun ti growling. Pilihan safest sigana roti bakar jeung cai. Meureun anjeun gé nempatkeun sababaraha jam atawa mantega on roti bakar, atawa sugan sababaraha mentega suuk, nu bakal masihan nu saeutik nice tina gajih tur énergi.
jalma lianna anu kadang sirik pigura ipis anjeun, tapi datang kalawan harga hébat. Nu nuju teu ngarasakeun diri dina jalan jalma sehat ngalakukeunana. Anjeun teu boga kapercayaan atanapi énergi ngagem tren panganyarna na balik kaluar pikeun klub. A loba duit anjeun mana keur nginum obat na dokter kunjungan. Anjeun salempang yén hiji poé anjeun gé boga expense signifikan, kayaning lalampahan ka kamar darurat atawa bedah, sarta jadi maneh coba janten frugal. Anjeun earn duit di proyek Anjeun, tangtu, tapi maneh oge boga perhatian anu pangabisa anjeun pikeun maju karir Anjeun jeung ningkatkeun potensi earning Anjeun ngan bisa laksana kusabab kaséhatan Anjeun.
Anjeun teu butuh poé gering pisan sering. Kanyataanna, Anjeun meureun nyandak poé gering kurang ti jalma anu loba healthier ti anjeun. Anjeun cicing di sieun dunungan anjeun nyungsi kaluar ngeunaan kaayaan anjeun, sarta firing anjeun kusabab biaya poténsi miara médis hareup anjeun sarta naon eta bakal ngalakukeun ka premiums asuransi maranéhanana. Anjeun pisan gering, memang, lamun nelepon kana karya atawa butuh sababaraha waktu ka buka janjian dokter urang.
pasini Dokter urang. Anjeun teu ningali anjeun gastroenterologist mindeng cukup. Anjeun terang anjeun kudu boga colonoscopies on rutin, tapi éta hésé pikeun mawa diri ka dokter lajeng ka rumah sakit atawa klinik pikeun tés. Lamun nuju perasaan OK, éta ngan henteu sigana janten prioritas. Tapi lamun gejala datang deui, anjeun nyauran na ngadamel janjian gastro. Geus pasrah diri kana realitas panyakit anjeun: datang na mana.
waktos ieu, kumaha ogé, anjeun kedah meureun nelepon. Anjeun geus katempo sababaraha getih di Jamban, sarta sanajan anjeun alesan pasti éta ti hemorrhoid a, dokter anjeun masih bakal meureun hoyong lampahkeun ujian rectal sangkan pasti. Anjeun oge kedah mawa nepi ka fevers sarta diare lantaran sugan éta waktu pikeun parobahan dina nginum obat atawa paningkatan dina dosage tina nginum obat nu nuju ngalakukeun.
Gawe
Anjeun nyered diri kana karya jeung nempatkeun seuri dina ramo Anjeun. Rék aya, anggota produktif cageur masarakat kalawan babaturan sarta hirup sosial, tapi dina poé kawas kiwari, éta pisan hésé ngalakukeun leuwih ti minimum bulistir.
Thankfully Anjeun gaduh pakasaban mana anjeun bisa balik ka kamar mandi mun anjeun perlu. Sakapeung, lamun keur dina rapat, anjeun gé palsu a batuk atawa sneezing fit guna bebek kaluar panto na make kamar mandi. Anjeun pasti salah euweuh bener paduli pisan, tapi maneh rada kukituna aranjeunna teu terang alesan nyata dumadakan nu peryogi ninggalkeun. Sababaraha urang anu pohara alus ngeunaan nyadiakeun "bio ngarecah" dina jadwal rapat maranéhanana, tapi batur sigana gaduh bladders tina baja tur teu tumut kana akun anu jalma séjén kudu didatangan jamban.
Dinten aya euweuh rapat, jeung blissfully, teu dahar beurang bisnis atawa dinner. Anjeun terang anjeun meureun hypersensitive ka dinya, tapi leuwih ti sakali pilihan dahareun anjeun dina fungsi gawé geus datang kana sual. Naha anjeun tatanan piring plainest on menu jeung inuman wungkul cai atawa sugan sababaraha jahé ale? Anjeun biasana shrug dipareuman, nyebutkeun yen anjeun ngan teu Dongeng, anjeun ukur dahar pangan nu tiasa nangtukeun, atanapi nu nuju nonton beurat Anjeun. Anjeun terang kolega Anjeun teu hartosna janten merhatikeun; aranjeunna boga pamanggih yén anjeun hirup kalawan geringna sarta yén dahar pangan anyar dina réstoran biasa bisa ngejah musibah pikeun anjeun.
burit
Anjeun rengse kaluar dinten anjeun sarta ninggalkeun kana balik. Anjeun teu buru kaluar di titik tina pukul lima, deui sabab teu hayang muncul salaku sanajan nu nuju ngan cacah dina jam sateuacan meunangkeun imah bersantai dina ranjang Anjeun. Anjeun ngelingan poé SMA jeung jobs kuliah dimana anjeun ditinju jam sarta ngan bisa balik ka kamar mandi di ngarecah. Maranéhanana éta kali pajeujeut ngeusi kahariwang.
Anjeun salempang nu salempang teuing. Anjeun meureun kedah mayar neng ka profésional kaséhatan méntal ngobrol ngeunaan kahariwang anjeun, sarta kumaha hirup kalawan IBD geus kapangaruhan kapribadian anjeun sarta pikiran anjeun . Anjeun apal kumaha anjeun méméh diagnosis: maneh teu mikir ngeunaan tempat mandi nya . Kaleresan ieu, dina titik ieu, anjeun bisa malah apal gaduh gerak bowel "normal" . Ieu kudu geus misalna hiji bagian penting tina hirup anjeun di hiji wanci. Anjeun pernah apal pamikiran ngeunaan saluran pencernaan Anjeun nepika dimimitian ngahianat anjeun. Hiji poé nu bakal dianggo nepi wani nanya gastroenterologist anjeun rujukan ka profésional kaséhatan méntal anu boga pangalaman jeung urang anu kudu IBD. Anjeun terang anjeun ditunda teuing alus acara pikeun dokter Anjeun - Anjeun meureun kedah hayu anjeunna ningali kumaha sieun na rawan anjeun. Tapi nu nuju dipaké pikeun putting dina raray gagah, tur éta naha anjeunna boga alesan mun dipikir anjeun sering guligah atawa hariwang.
Anjeun nanjak deui kana ranjang jeung sup anjeun (aduh, gosh anjeun kedah ngarobih lambaranana saméméh anjeun turun saré), anjeun pikir ngeunaan naon anjeun bersyukur pikeun. Anjeun ngabogaan pakasaban, anjeun boga imah. Anjeun tiasa buka dina dinten internét kapan atanapi wengi sarta ngobrol jeung babaturan anu boga IBD. Geus pernah patepung lolobana jalma ieu dina baé tapi ukur ngobrol aranjeunna ngaliwatan panglawungan jeung média sosial. Loba anjeun ngabogaan jenis sarua masalah, sarta sanajan anjeun tebih-flung sakuliah dunya (sanajan ilaharna di Kanada, Amérika Serikat, Inggris, jeung Australia), anjeun tiasa ngabantu saling jeung kasusah nu IBD brings. Sarta kadangkala, anjeun ngan ngabagikeun guyonan panganyarna, sabab, sanggeus kabeh, euweuh anu funnier ti poop lulucon alus.
Anjeun ngabejaan diri yén lamun teu ngarasa leuwih hadé isukan, anjeun bakal nelepon dokter anjeun. Tilu dinten kawas kieu hartina anjeun pasti butuh sababaraha pitulung dina kaayaan gejala. Tapi anjeun miharep anjeun gé ngarasa leuwih alus sarta anu diare bakal eureun wengi ayeuna. Sarta meureun eta bakal.