Bad Impian Dupi umum, Dupi Kudu Treatment Mun kumat na Disruptive
Bari nightmares téh euweuh senang keur saha, nalika aranjeunna sababaraha kali mangaruhan anak eta tiasa utamana pikasieuneun. Ti masih peuting, anak bisa ujug-ujug ngamimitian screaming jeung nangis. Mimitina, éta tiasa hésé konsol anak jeung meunang aranjeunna nenangkeun cukup pikeun balik ka sare. Naha nightmares lumangsung? Naon eta hartosna mun gaduh ngimpina a? Teu eta nyarankeun hal mangrupakeun salah anak atawa nu hal goréng anu geus lumangsung?
Gejala, sabab umum, sarta perlakuan paling éféktif nightmares anu cukup gampang pikeun ngaidentipikasi. Lamun urang salaku kolotna bisa neuleuman incidence of nightmares di barudak, kaasup identifying poténsi sabab, urang tiasa sadaya bobo a saeutik hadé. Hayu urang nyandak katingal a.
Naon Dupi Nightmares atanapi Bad Impian?
Nightmares téh sarupa jeung impian di yén maranéhna ngandung aktivitas imagined vivid salila saré, mindeng mibanda hiji pangalaman emosi sengit atawa memori, tapi aranjeunna condong jadi distressing nalika recalled kana awakening. Nightmares ngawitan lumangsung dina budak leutik jeung nu mikir janten bagian tina pangabisa urang pikeun ngembangkeun réspon sieun luyu jeung ancaman real-dunya.
Nightmares biasana inget, sahenteuna rada, ku jalma anu pangalaman aranjeunna. Ieu bener keur barudak ogé, anu mindeng bisa nerangkeun rinci fearsome. Mun anak tetep saré, teu ngarespon kana patarosan appropriately, kalawan saeutik ngelingan kajadian isuk hareup, ieu gantina dipikaresep ngagambarkeun teror saré .
Kumaha ilahar téh Nightmares dina Barudak?
Nightmares nu rada ilahar dipimilik ku barudak. Husus, 24% tina 2- ka 6 taun olds, 41% tina 6- nepi ka 10 taun olds, sarta 22% tina rumaja ngalaporkeun nightmares. Paling nightmares lumangsung dina satengah kadua peuting, nalika aya peningkatan jumlah sare gancang gerak panon (REM) , nu mindeng dipatalikeun jeung imagery ngimpi vivid.
Kontras, terrors sare biasana lumangsung dina mimiti hiji-katilu peuting na timbul kaluar tina kulem slow-gelombang. Paling déwasa bisa ngelingan ngabogaan sahenteuna occasional impian distressing; eta malah bisa sigana ilahar lamun hiji sawawa pernah recalled ngabogaan ngimpina a sahanteuna di sawatara titik dina kahirupan.
Naon anu jadi sabab Nightmares?
Nightmares anu dihasilkeun tina bagian otak anu tanggung jawab saré REM. Ieu kaasup wewengkon penting dina memori sareng ngolah pangalaman emosi, elemen konci pikeun nightmares. Wewengkon anu utamana aktip salila saré REM kaasup amygdala, gyrus parahippocampal, sarta gyrus cingulate anterior. Ieu impian vivid bisa sigana pisan nyata, sarta ieu bisa jadi naha éta tabrakan téh utamana distressing ka barudak anu bisa jadi teu sapinuhna ngartos naon aranjeunna.
Sanajan paling nightmares di barudak anu bagian normal ngembang nepi, aya kadang tiasa nyababkeun poténsi lianna. Ieu di antarana:
- pangobatan
- Seizures
- Parasomnias non-REM (terrors sare)
- Sare-disordered engapan (ie, apnea sare )
- Pos-traumatis karusuhan stress (PTSD)
apnea kulem ieu meureun nu ngabalukarkeun potensi pangpentingna pikeun ngaidentipikasi. Barudak kalawan apnea sare mindeng pangalaman snoring, bedwetting, sarta huntu grinding.
Éta bisa mibanda melang, sare sweaty kalawan engapan sungut. Beurang, barudak jeung apnea sare bisa manggihan masalah perhatian, kabiasaan, jeung tumuwuh. Perlakuan bisa ngabantu pikeun ngabalikeun gejala ieu, kaasup resolusi nightmares.
Pamustunganana, lamun anu bersangkutan yen nightmares anak anjeun anu disrupting nya sare, mangka anjeun kudu nyarita kalawan pediatrician anjeun ngeunaan butuh mungkin evaluasi jeung perlakuan tambahan. Ieu bisa jadi hususna penting lamun nightmares nu sering sareng ngawitan ngakibatkeun kahariwang salila daytime, utamana sieun bade bobo.
Sacara umum, pengobatan nightmares teu biasana diperlukeun.
Paling bakal ngabéréskeun dina jangka waktu nu tanpa intervensi nanaon. Mun aranjeunna utamana upsetting, éta tiasa mantuan ngagunakeun terapi latihan ngimpi. Pangobatan kawas prazosin bisa jarang dipaké. Mun hiji ngabalukarkeun kaayaan anu dicirikeun, kayaning apnea sare, perlakuan kudu diarahkeun dina pemicu ieu.
sumber:
Durmer, JS na Chervin, RD. "Murangkalih Saré Kedokteran". Continuum Neurol 2007; 13 (3): 153-200.
Hobson, JA et al. "The Neuropsychology of REM Saré ngimpi". Neuroreport 1998; 9 (3): R1-14.