Terapi Outpatient intensif
Lamun geus miboga acara cardiac kawas serangan jantung , mangka anjeun bisa kauntungan ti program rehabilitasi cardiac 4 hambalan . rehab cardiac ngalibatkeun perawatan ti multitude professional Podomoro kaasup dokter anjeun, ngarawat, sareng spesialis rehabilitasi. A therapist fisik hiji profésional kasehatan nu dipikaresep bakal bisa dipaké jeung mangsa rehab cardiac.
Fase 1 cardiac rehab dimimitian di rumah sakit. Aya nu dipikaresep bakal bisa dipaké jeung therapist fisik anjeun cageur mobilitas hanca dasar. Anjeun oge bakal diajar teknik keur nangkep tingkat aktivitas anjeun, sarta lamun geus miboga bedah haté muka PT Anjeun tiasa mantuan Anjeun ngatur precautions sternal Anjeun .
Sakali anjeun ninggalkeun rumah sakit, anjeun tiasa kalibet dina fase 2 rehabilitasi cardiac dina klinik outpatient. Anjeun masih bisa jadi ngabogaan kasusah jeung mobilitas fungsi, sarta therapist fisik anjeun bakal dianggo raket sareng anjeun pikeun mastikeun transisi lemes kana rehab outpatient.
Fase 3 rehabilitasi cardiac mangrupakeun lengkah saterusna dina continuum terapi fisik sanggeus hiji acara cardiac. Fase 3 rehab cardiac ngalibatkeun latihan leuwih intensif sarta aktivitas bari Anjeun neruskeun ngawas respon awak anjeun keur ngaronjat workloads.
Nalika keur kamajuan ka fase 3
Fase 2 rehabilitasi cardiac ngalibatkeun latihan jeung kagiatan terstruktur tur raket diawaskeun.
Anjeun kamajuan ngaliwatan fase 2 na kana fase 3, therapist fisik anjeun bakal nulis resep latihan jeung aktivitas nu leuwih bebas. Anjeun biasana siap pikeun ngamimitian fase 3 rehab cardiac lamun tanda vital anjeun, kayaning kompa jantung sarta tekenan getih, tetep stabil anjeun ningkatkeun kagiatan anjeun sarta workloads prescribed dina fase sub-akut di rehab cardiac.
dokter anjeun sarta therapist fisik bakal dianggo raket sareng anjeun pikeun mastikeun transisi aman kana fase 3 rehabilitasi cardiac.
Fisik Terapi Evaluasi
Salila evaluasi awal Anjeun fase 3 rehab cardiac, therapist fisik anjeun dipikaresep bakal nedunan sagala tés jeung ukuran ka assess tingkat anjeun ayeuna Cimerak jeung wellness. ukuran spésifik anjeunna atanapi manehna butuh kaasup tapi teu diwatesan ka:
- Rentang gerak (ROM)
- kakuatan
- Laju haté dina sésana
- tekanan getih
- laju réspirasi
- precautions Sternal (lamun geus miboga bedah haté muka)
- Mobilitas tapak tatu (lamun geus miboga bedah)
- tingkat daya tahan
Salila evaluasi awal anjeun dina fase 3 rehab cardiac, therapist fisik Anjeun ogé bisa milih pikeun nedunan ukuran hasil husus. Ukuran ieu nyadiakeun PT anjeun kalawan ukuran objektif tina mobilitas hanca Anjeun. Ukuran hasil has dipaké salila fase 3 rehab cardiac kaasup uji walk 6 menit jeung timed up na balik test .
Terapi fisik Treatment
Perlakuan utama salila fase 3 rehabilitasi cardiac nyaéta latihan. therapist fisik anjeun bakal nulis resep latihan husus pikeun mantuan ngaronjatkeun tingkat ketahanan sakabéh anjeun sarta kasabaran anjeun pikeun aktivitas. latihan has dipigawé salila fase 3 rehab cardiac ngawengku:
- treadmill leumpang
- Rowing
- Biking
- Upper awakna ergometer (Ube)
- Upper jeung awak latihan kakuatan handap
- latihan kalenturan
therapist fisik Anjeun ogé bakal mastikeun yén anjeun pinuh sanggup mantau inténsitas latihan jeung aktivitas anjeun sorangan. Téhnik ieu bisa ngawengku ngagunakeun skala Borg, diajar nyandak denyut jantung, atawa maké monitor denyut jantung ka assess inténsitas latihan bari digawé kaluar. PT Anjeun ogé bisa ngajarkeun maneh teh test Obrolan basajan ngawas tingkat aktivitas Anjeun.
Fase 3 rehabilitasi cardiac mindeng lumangsung dina setting latihan grup. Ieu mungkin gaduh kauntungan husus anjeun bakal tiasa sosialisasi jeung batur tur tingal kumaha batur anu progressing kalawan rehab cardiac sorangan.
Terapi Grup ogé bisa mantuan tetep anjeun ngamotivasi salila fase 3 rehabilitasi cardiac.
Anjeun kamajuan ngaliwatan fase 3 rehab cardiac, therapist fisik anjeun dipikaresep bakal masihan nu latihan jeung kagiatan beuki loba bebas. Hal ieu dilakukeun pikeun nyiapkeun nuhun fase 4 rehabilitasi cardiac: latihan bebas jeung gaya hirup modifikasi.
Kumaha Long teu Phase 3 cardiac rehab Tukang?
Ilaharna anjeun bakal méakkeun tilu opat minggu milu dina fase 3 rehabilitasi cardiac. therapist fisik anjeun bakal mastikeun maneh kamajuan aman ngaliwatan program nu mibanda tujuan pamungkas ngabogaan anjeun ngaléngkah ka latihan bebas dina fase 4 rehabilitasi cardiac.
A Kecap Ti
Fase 3 rehabilitasi cardiac hiji hambalan dina continuum miara nu bisa ngalaman sanggeus hiji acara cardiac kawas serangan jantung atawa bedah haté muka. Ku milu dina rehab cardiac jeung gawe raket jeung PT anjeun sarta dokter, anjeun tiasa pastikeun balik ka gaya hirup cageur.
> Sumber:
> Sandesara, PB, Lambert, CT, Gordon, NF, Fletcher, GF, Franklin, BA, Wenger, NK, & Sperling, L. (2015). Rehabilitasi cardiac jeung réduksi résiko: waktu keur "rebrand na reinvigorate". Journal of the Amérika College of kardiologi, 65 (4), 389-395.