Mikir otak kawas sistem komputer, sarta eta bisa jadi gampang ngarti. Nurutkeun kana UC System Kaséhatan Sadikin, anu masalah abu (sél saraf) uteuk urang aya komputer jeung materi bodas teh kabel anu nyambung sagalana babarengan jeung ngirimkeun sinyal.
Hoyong langkung ti kieu biologis? Perkara bodas mangrupa jaringan dina otak disusun ku serat saraf.
Serat (disebut axons) nyambung sél saraf sarta katutupan ku myelin (tipe gajih). myelin nyaeta naon méré matéri bodas warna bodas na. Myelin speeds up sinyal antara sél, sangkan sél otak keur gancang ngirim sareng nampa talatah. Ogé nyadiakeun insulasi keur serat, ngahulag otak ti pondok-circuiting.
Perkara bodas nyusun ngeunaan satengah otak, jeung zat abu nyieun nepi ka séjén satengah.
Naon hubungan antara pikun Putih Matéri?
Sababaraha panalungtikan geus kapanggih yén Abnormalitas dina soal bodas éta hadir dina Imaging nalungtik ngeunaan uteuk saméméh ngembangkeun tina gejala Panyakit Alzheimer . Panalungtikan ogé geus ngabuktikeun ayana lesions masalah bodas saméméh impairment kognitif hampang , hiji kaayaan nu mawa hiji résiko ngaronjat pikeun Panyakit Alzheimer .
Naon Dupi Bodas Matéri Hyperintensities?
Hyperintensities masalah bodas mangrupakeun istilah nu bisa ngadenge dipaké pikeun ngajelaskeun spot dina otak nu némbongkeun up on Imaging resolusi magnét (MRIs) wewengkon bodas salaku caang.
Numutkeun Charles DeCarli, anu diréktur UC Sadikin Alzheimer Kasakit Center, wewengkon kasebut bisa nunjukkeun sababaraha tipe tatu nepi otak, sugan alatan turun aliran getih di wewengkon éta. The ayana hyperintensities masalah bodas geus correlated ku resiko luhur stroke, anu bisa ngakibatkeun pikun vascular .
Hyperintensities masalah bodas anu mindeng disebut kasakit masalah sakumaha bodas. Dina awalna, kasakit masalah bodas ieu pamikiran saukur jadi patali jeung sepuh. Najan kitu, urang ayeuna terang yen aya oge faktor résiko husus sejenna keur panyakit masalah bodas nu ngawengku tekanan tinggi getih , roko , kasakit cardiovascular jeung kolesterol tinggi.
Bari kasakit masalah bodas geus pakait sareng stroke, leungitna kognitif, jeung pikun, éta ogé ngabogaan sababaraha gejala fisik jeung emosional kayaning masalah kasaimbangan, ragrag, depresi sarta kasusah seueur tugas kalawan kagiatan kayaning leumpang jeung ngawangkong.
Bisa Anjeun Robah Gedena Bodas Matéri di Brain anjeun?
Sababaraha panalungtikan geus kapanggih yén latihan fisik, hususna, kagiatan cardiorespiratory sarta latihan lalawanan beurat , ieu correlated kalawan ningkat integritas masalah bodas di brains jalma anu milu dina studi maranéhanana.
Latihan fisik ogé geus disambungkeun ka turun résiko tina pikun kitu ogé mangrupa turunna kognitif laun di jalma anu geus geus didiagnosis kalawan Alzheimer atawa jenis nu sejen tina pikun.
panalungtikan séjén manggihan yén nalika sawawa diajar kaahlian anyar, jumlah zat bodas di brains maranéhanana ngaronjat. Ieu bener keur kaahlian tina pangajaran maca salaku hiji sawawa jeung diajar kumaha carana juggle.
Sajaba ti, masalah bodas ngaronjat relatif ka Jumlah jam nu musisi profésional latihan instrumen maranéhanana.
fungsi masalah bodas ieu ogé ningkat ku praktek semedi, sarta bédana ieu dititénan dina sakumaha saeutik sakumaha dina dua nepi ka opat minggu.
A Kecap tina
Dina sajarahna, elmu teu mayar salaku loba perhatian ka masalah bodas otak urang urang salaku dibandingkeun zat abu urang. Urang ayeuna nyaho, kumaha oge, kumaha penting masalah bodas téh pikeun kaséhatan otak sakabéh urang jeung kamampuhna kognitif, kitu ogé kumaha declines dina soal bodas nu correlated kalawan impairments dina fungsi otak.
Lamun ditéang nu nudge leutik nuju hiji gaya hirup healthier, hasil panalungtikan ngeunaan latihan, aktivitas mental, jeung tapa bisa mantuan memotivasi Anjeun nuju ganjaran tina ningkat awak jeung kaséhatan uteuk.
> Sumber:
> Medline Plus. January 13, 2013. Bodas Matéri tina Brain.
> Medline Plus. 27 Pébruari 2013. Gray Putih Matéri tina hujan.
> Neurologi Agustus 21, 2012 vol. 79 no. 8 741-747. OHSU. Kertas tina Bulan teh: robah masalah Bodas jadi spidol MRI awal turunna kognitif.
> Posner MI, Tang YY, Lynch G. Mékanisme robah masalah bodas ngainduksi ku latihan meditasi. Frontiers di Psikologi. 2014; 5: 1220. Doi: 10,3389 / fpsyg.2014.01220.
> Kamajuan terapi di Gangguan Neurological. 2012 Sep; 5 (5): 267-277. Bodas Matéri pikun.
> UC Sadikin System Kaséhatan. Departemen neurologi. Bodas Matéri urusan.
> VU Universitas Amsterdam. Puseur keur Barudak kalawan Gangguan Bodas Matéri.