remedies Pengetahuan Alam anu mindeng dipaké dina upaya miceun bintik gelap ti kulit. Ogé kawanoh salaku bintik panonpoé, bintik ati, atawa spot umur, bintik gelap ilaharna ngawangun salaku hasil tina taun paparan ka sinar ultraviolet panonpoé urang.
bintik gelap anu disababkeun ku hyperpigmentation, nu lumangsung nalika paparan kumulatif nepi sinar ultraviolet ngabalukarkeun overproduction of Melanin (nu pigmén jawab méré kulit Anjeun warna alam na).
bintik gelap téh utamana umum di urang jeung kulit adil. Aranjeunna biasana muncul dina bagian kulit anjeun pangseringna kakeunaan panonpoé, kayaning ramo Anjeun, leungeun, sarta leungeun.
Sanajan aranjeunna kadang nyarupaan mol na growths sejenna pakait sareng kanker kulit, bintik gelap nu bahya na teu perlu diolah. Mun anjeun rék neangan aranjeunna dihapus, perlakuan konvensional biasana ngalibatkeun ngaleupaskeun bintik atawa pamakéan produk kulit-lightening. Strategi kayaning peels kimiawi jeung terapi laser nu ogé aya kalana dipaké pikeun ngaleupaskeun titik poék.
Remedies Pengetahuan Alam populér pikeun spot Dark
Sajumlah remedies alam anu mindeng diwanohkeun sakumaha deukeut alternatif pikeun nyoplokkeun bintik gelap. Sanajan kitu, aya ayeuna kurangna rojongan ilmiah pikeun efektivitas maranéhanana. Umumna dilarapkeun langsung ka kulit, remedies ieu ngawengku:
1) gedang Sari buah
Proponents nyarankeun yén asam alfa-hidroksi kapanggih dina jus gedang bisa ngaleungitkeun bintik gelap ku exfoliating kulit.
Asam Malic mangrupakeun tipe asam alfa-hidroksi kapanggih dina loba bungbuahan jeung disebut nawiskeun rupa-rupa mangpaat.
2) Buttermilk & Yogurt
Buttermilk sarta yogurt téh duanana beunghar asam laktat, sanyawa séjén touted pikeun épék exfoliating na. Dina sababaraha kasus, buttermilk sarta yogurt anu blended kalayan madu lamun dipaké salaku remedies pikeun bintik gelap.
3) Lidah Vera
Hiji tutuwuhan digunakeun pikeun rupa-rupa kaayaan kulit (kaasup kaduruk ku panon poe ), lidah buaya waktu keur ngubaran bintik gelap ku ngebut nepi kaderisasi kulit.
4) Lemon Sari buah
Tinggi di vitamin C , jeruk nipis ieu panginten ngaleupaskeun bintik gelap ku ngahasilkeun éfék pemutihan.
5) Vitamin E Minyak
minyak vitamin E mangrupa zat euyeub antioksidan-ngomong ka nawiskeun kauntungan anti sepuh. Sanajan aya sababaraha bukti yén nerapkeun vitamin E mun kulit bisa mantuan ngurangan karuksakan sun-ngainduksi, aya kurangna rojongan ilmiah pikeun ngaku yen minyak vitamin E bisa ngubaran bintik gelap.
6) Minyak Sandalwood
Hiji minyak atsiri populér di aromatherapy , sandalwood dipaké minangka ubar pikeun rupa-rupa masalah kulit, kaasup bintik gelap. Proponents nyarankeun yen minyak sandalwood bisa boga pangaruh anti sepuh dina kulit.
Bari zat ieu teu dipikawanoh janten éféktif jadi remedies alam pikeun bintik gelap, remedies sapertos henteu gampang ngakibatkeun cilaka lamun dilarapkeun ka kulit Anjeun.
Tips kanggo Nyegah spot Dark
Pikeun nyegah bintik gelap, éta penting pikeun ngawatesan paparan panonpoé anjeun sarta ngagunakeun sunscreen iraha wae nu méakkeun waktu ker di jam terangan. Ieu hal penting tetep kaluar panonpoé nalika sinar na téh neneng, ti 10 am ka Strategi 4 pm kayaning ganti dina pakean anu dijieun tina fabrics anyaman pageuh, maké kacamata, sarta shielding raray anjeun sarta kulit sirah ku topi lega-brimmed bisa ogé ngabantu stave kaluar bintik gelap.
Nalika milih sunscreen a, milih pikeun sunblock lega-spéktrum kalayan faktor panyalindungan panonpoé (SPF) tina 30 atawa saluhureuna. Pikeun mastikeun panyalindungan optimal, nu Kulit Kangker Yayasan ngajak ngalamar teh sarua sagelas makéna (dua sendok) tina sunscreen ka wewengkon kakeunaan tina beungeut jeung awak. Ieu ngawengku nerapkeun dollop nikel-ukuran jeung raray nyalira.
Lamun Kudu spot Dark ditempo ku Dokter a?
Kusabab bintik gelap téh kadang sarupa dina penampilan pikeun growths cancerous, éta krusial konsultasi dokter anjeun lamun ngalaman parobahan naon dina kulit anjeun (kayaning paningkatan dina ukuran tina titik poék).
Anjeun oge kedah neangan perhatian médis lamun titik poék boga wates jagged atawa lamun heunteu teratur.
sabab lianna pikeun perhatian kaasup bintik gelap kalayan kombinasi kelir, kitu ogé bintik gelap dibarengan ku gejala kayaning perdarahan, itching, sarta / atawa redness.
sumber:
Habif TM. Kasakit-lampu patali jeung kalainan tina pigmentation. Klinis Dermatology. 5 ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Mosby; 2009: chap 19.
Nasional Institutes of Kaséhatan. Perlindungan Sun. 2015.
Schagen SK1, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Ngajalajah link antara gizi sarta sepuh kulit. Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1; 4 (3): 298-307.
Kulit Kangker Foundation. Nanya ka Ahli: Sabaraha sunscreen atuh jadi ngagunakeun dina beungeut kuring jeung awak?
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.