Bunions nu nabrak bony dina suku nu bisa jadi pisan nyeri tur nyieun hésé mun teu ngagem sapatu tanpa ngarareunah. Bunions mindeng disababkeun ku sapatu gering-pas na nu kapanggih dina kira-kira 30 persén populasi. Aranjeunna geus leuwih umum di awéwé sarta jadi leuwih gampang jeung umur.
Dina kasus serius, bunions badag bisa merlukeun bedah ngaleupaskeun aranjeunna.
Ngahulag nyeri bunion and inflammation salajengna merlukeun milih éta sapatu katuhu jeung kaos kaki. Néangan sapatu sareng kotak lega toe, instep lega, tur Soles lemes nu boga beungeut rata di wewengkon bunion.
Anjeun teu hayang leumpang anjeun teuing pindah dina sapatu jeung rubbing bunion, tapi eta geus jadi cukup lega pikeun nyocogkeun. Sapatu nu gaduh bahan stretchy dina uppers baris mindeng jadi leuwih nyaman. sapatu tinggi-heeled atawa nunjuk teu ideal lamun gaduh bunions.
Di dieu naon sababaraha jinis béda tina bunions kasampak kawas.
Bunion kalawan iritasi Kulit
Sababaraha bunions anu leuwih parna sarta ngabalukarkeun leuwih gejala ti batur. The nabrak dina sisi toe gabungan badag bisa jadi beureum sarta nyeri tina rubbing ngalawan sapatu teh. Radang toe badag aréa gabungan sarta sakurilingna ogé bisa nyumbang kana nyeri. Kadangkala bursitis, hiji kantong inflamed cairan, bisa lumangsung leuwih nabrak éta.
Perhatikeun redness tina nabrak na shifting tina toes kaluar, sadaya tanda umum ngeunaan hiji bunion signifikan.
Lamun anjeun boga badag, jengkel bunion nu peryogi pikeun manggihan sapatu nu boga kotak toe cukup lega. Sakali bunion a pisan ageung, éta hésé manggihan sapatu nu cocog jeung teu ngabalukarkeun radang salajengna.
Bunion badag
suku ieu mangrupa bunion badag di toe gabungan badag, kitu ogé bunion hiji tukang ngaput urang di toe pinkie. A bunion kawas ieu téh gampang gampang ditempo di hiji sinar X sarta mungkin nyieun nangtang pikeun manggihan sapatu nyaman.
Bunion kalawan Hallux Limitus
Jenis ieu leuwih leutik ti bunion mindeng katempo ku kaayaan disebut hallux limitus , nu dicirikeun ku rentang kawates gerak di toe gabungan badag. Kisaran kawates gerak ngabalukarkeun jamming tina gabungan toe badag, anu leuwih waktos tiasa ngakibatkeun bunion pikeun ngamekarkeun dina luhureun éta toe gabungan badag.
istilah sejen pikeun limitus hallux nyaeta hallux rigidus.
sapatu kaku-soled atanapi gaya kalayan Soles kango anu mindeng dianjurkeun pikeun limitus hallux. Custom orthotics ogé bisa mantuan.
Tukang ngaput urang Bunion
A bunion tukang ngaput urang , ogé katelah bunionette a, mangrupakeun nabrak nu ngabentuk dina samping pinkie toe tina kaka. Kawas bunion di toe badag, éta disababkeun ku struktur suku abnormal atawa fungsi. The pinkie toe geus drifted nuju toe kaopat alatan bunion nu.
bunions tukang ngaput urang anu pang menonjol di sirah tina metatarsal kalima (tulang panjang kaki). Teu kawas paling bunions, bunions tukang ngaput urang lumangsung dina luar tina suku batan jero.
legenda boga eta anu tipe ieu bunion jadi katelah bunion hiji tukang ngaput sabab tailors bakal diuk cross laga bari digawé, jeung edges of suku maranéhanana rubbing dina taneuh. Ieu rubbing ieu nu dihasilkeun dina nabrak nyeri dina toe saeutik. Tapi backstory kumisan, bunions tukang ngaput urang anu mindeng turunan.
> Sumber:
> Bunions, Amérika Orthopedic Foot & ankle Society.
> Kumaha mun Pilih sapatu athletic nu Katuhu, Amérika Orthopedic Foot & ankle Society.
> Hallux Rigidus. Amérika College of Foot na ankle Surgeons.