Taya jumlah haseup Secondhand geus aman
Haseup Secondhand, ogé katelah roko pasip, lumangsung salaku hasil tina engapan di polutan dina hawa ti produk bako. Nurutkeun kana Amérika Association Lung, haseup dipancarkeun tina bako ngandung ngeunaan 7,000 kimia toksik, sarta tina ieu, 70 aya dipikawanoh bisa numbu ka kanker (karsinogenik).
Ieu ngandung harti yén unggal waktu batur hurung mangrupa roko, kimia bahya kayaning bénzéna, formalin, vinyl klorida, amonia arsén, hidrogén sianida, sarta karbon monoksida dileupaskeun kana hawa.
Salaku perokok inhale ieu zat bahya langsung, nonsmokers bet kitu dina ragam langsung, salaku hasil tina haseup Secondhand.
Naon Ieu Dupi
Haseup Secondhand mangrupakeun gabungan dua jenis haseup: Haseup mainstream, nu sabenerna exhaled ti jalma anu geus udud, na sidestream haseup, nu dipancarkeun ti tungtung a roko kaduruk. Duanana jenis ngandung carcinogens toksik sarua.
Pati Haseup Secondhand
The Amérika Lung Association ngira-ngira yén haseup Secondhand tanggung jawab leuwih 40.000 maotna unggal taun. Aya henteu tingkat aman haseup Secondhand. Malah paparan ringkes tiasa memicu serangan jantung atawa hiji exacerbation tina rupa-rupa Kertajati kaséhatan négatip. Sajaba ti, paparan ka haseup Secondhand ngabalukarkeun kasakit sarta prématur maot di barudak dewasa anu teu ngaroko.
Grup di Risk
Sanajan dulur kakeunaan haseup Secondhand nyaeta dina resiko, grup tangtu jalma anu aya di résiko luhur pikeun ngamekarkeun masalah parna ti haseup Secondhand.
Ieu ngawengku babies unborn na newborns, barudak jeung teens, sarta jalma kalawan asma atawa kaayaan engapan lianna, kaasup nu mibanda COPD. Badan Protection Lingkungan (tépa) nu bedah Umum sarta nyarankeun yén euweuh hiji haseup lamun jalma ngora hadir.
dewasa
Haseup Secondhand mangrupakeun irritant engapan utama.
Mémang duanana ngabalukarkeun na worsen kaayaan engapan, kaasup COPD. Dewasa kalawan COPD nu utamana dina resiko lamun kakeunaan haseup Secondhand, mindeng ngamekarkeun worsening gejala, kaasup ngaronjat shortness tina napas, batuk, jeung produksi mukus. Leuwih ti éta, haseup Secondhand tindakan salaku pemicu utama pikeun asma. Ngan bau haseup on pakean atanapi kulitna cukup pemicu gejala.
Dinyatakeun ku tépa salaku karsinogen paru manusa, haseup Secondhand tanggung jawab kira 3.400 maotna kanker paru taunan di nonsmokers Amérika. Ogé ngabalukarkeun antara 22.700 nepi ka 69.600 maotna di Amérika Serikat ti panyakit jantung unggal taun, sarta sanajan studi salajengna anu diperlukeun pikeun ngonfirmasi link ieu, eta geus pakait sareng stroke sarta hardening tina arteri.
Babies na Newborns
Lamun awewe smokes nalika kakandungan, anak unborn narima kirang oksigén sarta tumuwuh hiji tingkat ngaronjat tina karbon monoksida di nya aliran getih. Ieu bisa ngakibatkeun hiji incidence luhur kaluron, kalahiran prématur, stillbirth, sarta sindrom pupusna orok ngadadak (SIDS). Babies kakeunaan haseup roko dina rahim oge dina resiko keur beurat kalahiran lemah sareng komplikasi lianna. Sajaba ti, aya sambungan definite antara udud nalika kakandungan tur SIDS.
Kanyataanna, Orok sahiji ibu anu ngaroko téh leuwih ti dua kali gampang maot tina SIDS ti barudak non perokok.
Barudak na Teens
Bari aya warta alus éta paparan ka haseup Secondhand geus nyirorot dina dékade kaliwat, 37 persén barudak Amérika (24 juta) anu masih kakeunaan haseup Secondhand, dumasar kana Amérika Association Lung.
Kusabab barudak gaduh rél leutik, aranjeunna leuwih sénsitip ka haseup Secondhand ti dewasa. Nalika anak anu kakeunaan haseup Secondhand, nya atawa pangabisa nya ka ngambekan janten impaired, salaku rél jadi inflamed tur ngeusi mukus. Ieu daun aranjeunna langkung susceptible kana gejala engapan kayaning batuk na wheezing sarta mindeng ngabalukarkeun infeksi saluran pernapasan.
Haseup Secondhand ieu pakait sareng 7.500 pikeun 15.000 hospitalizations of Orok na toddlers taunan sarta ngabalukarkeun 136 nepi 212 maotna di barudak 18 bulan umur atanapi ngora unggal taun. Saterusna, kusabab haseup Secondhand irritates rél tina bayah, eta mangrupakeun pemicu kuat pikeun barudak anu gaduh asma, contributing ka 8.000 pikeun 26.000 kasus anyar tiap taun di barudak. Hal ieu ogé dipikawanoh jeung nganyenyerikeun hate gejala asma dina 400.000 mun 1.000.000 barudak kalawan asma.
Barudak na teens kolot anu ngaroko teu ngan ngamekarkeun inféksi engapan langkung sering tapi kudu beuki kasusah recovering ti aranjeunna. Haseup Secondhand ieu ogé dipikawanoh bisa dikaitkeun kalayan inféksi tengah ceuli, pneumonia, sarta bronchitis di barudak.
roko rumaja oge perhatian kaséhatan utama. Teu ilahar yén rumaja kolot anu ngaroko jadi perokok sorangan. Teens henteu ngan unaware kumaha adiktif udud, tapi maranéhna bisa kalayan gampang jadi addicted dina periode pondok waktu.
Kumaha Nyegah eksposur
Ieu penting pisan lamun kudu tipe salah sahiji kaayaan engapan, kaasup asma na COPD, nu teu ukur kaluar roko tapi ulah haseup Secondhand ogé. Léngkah di handap ieu bisa dicokot dina upaya nyegah paparan:
- Pernah ngawenangkeun saha mun ngaroko di jero imah anjeun, kantor, atawa mobil.
- Ngajelaskeun "Haseup-gratis imah" kawijakan anjeun ka dulur anu kadatangan. Jalma anu bener ngeunaan miara anjeun bakal hormat tur ngarojong aturan imah anjeun.
- Discourage kabiasaan roko di imah anjeun ku nyoplokkeun sadayana ashtrays.
- Mamatahan sémah sarta anggota kulawarga, upami aranjeunna kedah, mun haseup luar, jauh ti jandéla atawa lawang muka.
- Ulah tempat sering mana jalma nu udud. Lamun kudu di hiji wewengkon mana roko publik anu nyokot tempat, diuk atawa nangtung dina well-ventilated, bagian non-roko wewengkon éta.
- Mun anggota kulawarga haseup, nyarankeun yen aranjeunna kaluar.
- Lamun atawa salah dipikacinta ieu ngabogaan kasusah quitting, ngobrol tim kasehatan anjeun ngeunaan lalaki pitulung. terapi gaganti nikotin jeung pangobatan séjén anu sadia tur bisa ningkatkeun Chances anjeun hasil quitting.
- Gabung, atawa nyarankeun salah anjeun dipikacinta gabung grup rojongan eureun udud.
Sanajan ordinances haseup-gratis aya di loba dayeuh sakuliah nagara, leuwih pangabutuh dipigawé pikeun nangtayungan kaséhatan sadaya jalma, utamana barudak. Nuluykeun atikan di sakola urang na di gaw nu bisa ngabantu héd lampu dina subjék sénsitip ieu. Unggal individu anu dijudulan ngambekan bersih, hawa seger, haratis ti épék ngabahayakeun tina Secondhand haseup.
> Sumber:
> Puseur pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan. Tanda vital: Disparities di eksposur Nonsmokers 'pikeun Secondhand Haseup - Amérika Serikat, 1999-2012. Morbidity sarta pupus Laporan Weekly. Pébruari 6, 2015; 64 (4): 103-8.
> Kaséhatan Balukar tina Secondhand Haseup. Amérika Association Lung.