A diagnosis kanker condong boga pangaruh rippling, lolobana impacting jelema pangdeukeutna ka jalma nu didiagnosis, kawas pasangan atawa suami isteri, tapi pamustunganana ngahontal babaturan deukeut, duduluran, jeung baraya lianna. Naha aya kénéh kalawan, miara, atawa ngan saukur porsi salaku ceuli déngékeun ka jalma kalawan kanker, bisa jadi nyapekeun, duanana fisik jeung mental.
Tapi ku mindset positif jeung parabot katuhu jeung sistem rojongan, Anjeun bisa ngawula peran unik ieu ogé. Di dieu aya sababaraha hambalan penting pikeun pituduh Anjeun liwat asih tur miara batur kalawan kanker kandung kemih.
Naha Panalungtikan anjeun
Baca nepi kana kumaha dokter nangtukeun jenis panyakitna jeung ngubaran kanker kandung kemih , kaasup naon nu diperlukeun bedah sarta nalika dokter nganjurkeun nyoplokkeun tumor kandung kemih versus sakabéh kandung kemih. Ngarti kana prosés recovery ti kémoterapi jeung bedah ogé bakal ngidinan Anjeun pikeun jadi leuwih hadé disusun nalika dipikacinta anjeun salah sahiji atawa jalma anjeun miara asalna imah.
Na, nalika nu nuju sabenerna maca ngeunaan kangker kandung kemih, Ijot handap pikiran anjeun atanapi patarosan di notebook a, marios aranjeunna kalayan dipikacinta Anjeun salah, jeung mawa éta notebook ka neng dokter hareup urang. Sanajan salah anjeun dipikacinta bisa jadi teu hayang méakkeun waktu maranéhna betah nyawalakeun nu nuances kanker kandung kemih, kanyataan nu nyokot waktos keur ngalenyepan éta tanda cinta anjeun sarta hormat keur naon maranéhna bade liwat.
Jadi Disusun pikeun Multitask
Salaku caregiver sahiji batur kalawan kanker kandung kemih, anjeun bakal ngagem loba topi, jeung topi ieu ngarobah salaku jalma anu ngalir ka hareup kalayan perlakuan. Sababaraha kalungguhan bisa sigana langkung tedious, sanajan aranjeunna sagampil pantes:
- Nyetir ka janjian jeung sesi kémoterapi
- Picking up resep ti apotik teh
- Ngatur anggaran pikeun nangtukeun sabaraha perawatan kanker dipikacinta salah anjeun bakal financed
- Nyauran nu asuransi kaséhatan parusahaan keur inquire ngeunaan sinyalna na deductibles
- Nyandak leuwih tugas rumah tangga, kawas beberesih, grocery balanja, Nyiapkeun hidangan, lakukeun laundry
kalungguhan lianna anu leuwih langsung sarta proaktif:
- Maén peran aktif dina nyieun kaputusan ngeunaan miara jeung perlakuan rencana dipikacinta salah anjeun
- Relaying seratan atanapi nelepon tim perawatan kanker kalayan patarosan atanapi masalah
- Nulungan hiji anjeun dipikacinta cageur tina kémoterapi jeung bedah (jeung kadang radiasi)
- Porsi salaku rojongan liaison, kawas komunikasi kalayan na ngamutahirkeun anggota kulawarga
- Nyadiakeun rojongan emosi mun anjeun dipikacinta hiji-hiji taktak kana lean on atawa ngan saukur ayana anjeun dipikaresep bakal mawa kanyamanan hébat
Naon hat anjeun maké salila lalampahan ieu, nyaho yén éta téh berharga.
Ati-ati jaga diri
Nalika miara batur kalawan kanker kandung kemih, éta gampang pikeun jadi dihakan jeung manajemén panyakit maranéhanana. Anjeun bisa manggihan yén sagala moments tambahan di dinten anjeun nu ngeusi maca kaayaan, scheduling na attending pasini, atawa tending mun recovery dipikacinta salah anjeun ti kémoterapi atanapi bedah.
Atur Waktu keur Anjeun
Tapi, dina tungtungna, éta penting nu nyandak waktu pikeun condong kabutuhan-henteu sorangan ngan leuwih dasar anjeun kawas sare, dahar cageur, tur exercising, tapi "ngarasa alus" leuwih teuing.
Sisihkan waktu unggal dintenna pikeun hayu pikiran anjeun bersantai, naha eta hartina keur kacau ku buku alus, pilem, dewan buruan, atawa dinner kaluar sareng sobat atawa anggota kulawarga.
Upami Anjeun gaduh waktos teuas easing worries, anjeun bisa mertimbangkeun téhnik rélaxasi, kawas latihan engapan jero atawa tapa mindfulness. rojongan spiritual atawa agama ogé bisa aya mangpaatna ulubiung.
Nyieun System Nyadangkeun
Ieu ogé wijaksana keur boga caretaker cadangan for lamun kudu putus. Mertimbangkeun nanyakeun anggota kulawarga séjén pikeun ngajalankeun ka sesi kémoterapi hiji poe minggu atawa menta sobat pikeun mantuan Anjeun ngajalankeun errands.
Tungtungna, loba jalma anu sadia pikeun mantuan Anjeun tapi anu sering teu yakin naon nu peryogi atanapi teu hoyong overstep.
Janten husus, nyieun daftar, sarta teu ngarasa kaliru ngeunaan nanyakeun keur bantuan. Anjeun kudu jadi realistis, sarta ku Nyuhungkeun pitulung sarta rojongan, anjeun bade janten langkung produktif tur hadir pikeun hiji anjeun dipikacinta.
Prioritas Kaséhatan Mental anjeun
Kadé ngartos yen depresi sarta kahariwang mangrupakeun umum di caregivers. Lamun manggihan diri keur sakabeh-dihakan ku diagnosis kanker dipikacinta salah anjeun jeung perlakuan jeung / atawa anu ngalaman gejala depresi atawa debilitating kahariwang, mangga neangan pitulung ti dokter perawatan primér Anjeun atawa ti kaséhatan méntal profésional.
manggihan Rojongan
Ieu ogé mangrupakeun ide nu sae mertimbangkeun jaringan rojongan kanker. Ngobrol jeung tim kaséhatan kanker dipikacinta salah anjeun, kawas Mantri maranéhanana atawa worker sosial, pikeun sumber. Anjeun oge bisa didatangan dina Amérika Kangker Society pikeun maluruh program rojongan deukeut imah anjeun.
> Sumber:
> Amérika Kangker Society. Caregivers tur kulawarga.
> McNeil, B. (2011). Mimitina Hambalan-I've Kungsi didiagnosis kalawan Kangker kandung kemih. Dina Gonzalgo ML (Ed), Guide Sabar pikeun Kangker kandung kemih (1-8). Massachusetts: Santang jeung Bartlett Penerbit.