Teu Time nu Emang masalah?
Sugan aya nu apal nalika nyandak karacunan nu ? Ieu patarosan nu Kuring keur salawasna keur ditanya. Kawas loba awéwé, Anjeun bisa jadi wondering lamun waktu anjeun nyandak karacunan nu bener perkara. Jeung jawaban anu mangrupa Sumuhun-lamun ngagunakeun duanana Pél kontrol kalahiran kombinasi atanapi Pél progestin wungkul , éta pohara penting nu nyandak karacunan dina waktu anu sarua unggal poé.
Kitu Kunaon Teu Time Matéri Nalika Nyandak karacunan nu?
Ngartos mun anjeun kedah nyandak karacunan, eta meureun bakal mantuan mun gancang marios kumaha karacunan nu gawéna pikeun nyegah anjeun ti lalaki hamil karacunan mangrupa metoda kontrol kalahiran hormonal .
Ieu ngandung harti yén éta ngandung esterogen jeung progestin , atanapi mung saukur progestin. Sanajan aya sababaraha cara yén karya karacunan, cara pangpentingna (nu geus ngalakonan jeung mun anjeun nyandak karacunan nu) nyaéta yén hormon di karacunan lirén awak anjeun ti ovulating unggal bulan mangsa siklus menstruasi Anjeun. Ku kituna, upami ovarium anjeun moal bisa ngaleupaskeun hiji endog, lajeng aya nanaon aya pikeun spérma ka ngabuahan.
awak anjeun mibanda kamampuhan pikeun ngarecah hormon di karacunan nu kacida gancangna. Kusabab laju gancang ieu métabolisme, Anjeun perlu nambah hormon kana awak anjeun unggal sarta unggal dintenna pikeun mastikeun yén aya cukup hormon sirkulasi dina awak anjeun pikeun nyegah anjeun ti ovulating. Lamun poho nyandak karacunan a, karacunan dina bisa jadi kurang éféktif lantaran aya bisa jadi cukup hormon dina sistem Anjeun.
Iwal mun karacunan Penjelasan Ieu
Aya iwal mun mun anjeun kedah nyandak karacunan nu!
Ieu lumangsung dina mangsa Minggu 4 atawa "placebo minggu" tina karacunan Anjeun pak-waktu lamun pak karacunan anjeun boga boh Pél nu ngandung aya hormon atawa jumlah leutik hormon (kirang ti jumlah dina sesa pak teh). Ieu oge minggu nu aya paling gampang gaduh Anjeun jaman ditarikna . karacunan nu ieu kénéh digawé salila saminggu ieu (sanajan anjeun teu ngalakukeun naon baé hormon aktif).
Naon ieu hartosna ka anjeun? Salila saminggu karacunan placebo anjeun, mun anjeun geus bandung, anjeun otomatis ditangtayungan ngalawan sia reuneuh. Teu masalah naon waktos Anjeun nyandak Pél placebo Anjeun. Kanyataanna, bener henteu masalah lamun dicokot pisan. Nu keur ceuk, eta mangrupakeun ide nu sae pikeun nyandak Pél ieu. Ieu ngajaga rutin poean Anjeun bade-kitu anjeun leuwih gampang nginget nyandak karacunan Anjeun dina waktos anu sareng unggal poe.
Aturan jempol
Umumna disebutkeun, paling Pél kontrol kalahiran gaduh ngeunaan periode jandela 1- ka 2-jam mana efektivitas karacunan henteu jeopardized. Ku kituna, paling professional Podomoro ngajelaskeun yén mahluk kaluar sajam, dina boh arah, teu ilaharna ngadamel bédana-utamana lamun nyandak karacunan Anjeun salah jam saméméhna sabalikna hiji jam engké. Karacunan nu geus paling éféktif lamun nyandak eta di waktu nu sami unggal dinten, tapi aya teu kudu stress diri kaluar lamun nyandak karacunan Anjeun saeutik saeutik saméméhna atawa engké ti normal, waktos Anjeun dijadwalkeun.
Lamun Anjeun Dupi Jalankeun kana kasulitan
Nunjukkeun yen tujuan anjeun kedah nyandak pél dina waktos anu sareng unggal dinten, sababaraha awéwé meunang kana kasulitan alatan maranéhna poho kana faktor kali karacunan-nyokot mangsa:
- Nalika bade kaluar atawa datang ka imah tina kuliah (lamun universitas anjeun dina zone waktos béda)
- Nalika iinditan (deui, lamun keur iinditan ka zone waktos béda)
Nyandak karacunan nu Nalika iinditan
Lamun keur iinditan ka tempat dimana beda zone waktu téh ukur sajam béda, Anjeun meureun bisa nyandak karacunan Anjeun dina waktos anu sareng nu normal bakal (nurutkeun zona waktu dimana anjeun cicing).
Tapi hayu urang nganggap sual ieu ti Alayna:
"Kuring butuh kuring LoSeasonique kontrol kalahiran karacunan dina 8:30 am unggal poé. Kuring cicing di zone waktos Wétan, tapi baris geura-giru jadi vacationing di California (Pasifik zone waktu). Ditangtukeun yén bédana waktu nyaeta 3 jam, atuh nyandak abdi karacunan dina 5:30 am PST sakali ceunah aya atawa ngan tetep ngalakukeun eta di 8:30 am? "
Jawaban keur ieu Sumuhun! Dina hal ieu, ti bédana waktu anu leuwih ti 1 jam, éta meureun pangalusna neruskeun nyokot karacunan dina naon anu geus waktu-di dawam Anjeun actuality, teu nurutkeun jam. Ku kituna, ieu ngandung harti yén lamun keur iinditan antara zona waktos sareng bédana tina 2 atawa leuwih jam, Anjeun kedah Ngaluyukeun waktos Anjeun nyandak karacunan bari anjeun jauh. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku figuring kaluar naon waktos karacunan-nyokot anjeun pakait jeung dina zona wayah éta anjeun di, sarta nyokot karacunan anjeun dina eta anyar, waktos disaluyukeun bari maneh keur iinditan.
Ku kituna, dina sual ditanya luhur, Alayna kedah nyandak pél wanoh disaluyukeun tina 5:30 am PST bari baé jauh-sabab ieu waktos sakumaha normal waktos karacunan-nyokot nya tina 8:30 am Est.
Pél kontrol kalahiran perlu dicokot dina waktos anu sareng unggal poé dina urutan janten paling éféktif. tips ieu bisa mantuan Anjeun tetep nepi rutin anjeun:
- Milih hiji waktos poe anu hade pangalusna kalayan jadwal anjeun sarta lengket eta.
- Mertimbangkeun netepkeun alarm tetep diri dina lagu.
- Candak karacunan Anjeun dina waktos anu sareng anu eusina aktivitas sejen (kawas sikat huntu anjeun atanapi gaduh kopi isuk anjeun).
- Ngamangpaatkeun teknologi-aya sababaraha mantuan aktip kontrol kalahiran sarta jasa panginget téks / email senang , jadi bisa apal nyandak karacunan anjeun unggal poe.
sumber:
Bitzer J. "contraceptives Lisan di awéwé rumaja". Praktek pangalusna & Panalungtikan klinis Endocrinology & Métabolisme. 2013; 27 (1): 77-89. Doi: 10,1016 / j.beem.2012.09.005.