Kumaha Ngaluyukeun waktos Anjeun nyandak contraceptives lisan anjeun nalika parobahan waktos
Hal ieu kacida penting keur inget yen anjeun bakal boga panyalindungan kakandungan maksimum salami anjeun nyandak karacunan kontrol kalahiran anjeun dina ngeunaan waktos unggal dinten (ieu bener keur duanana progestin-hijina Pél na Pél ceurik ). Lamun anjeun butuh karacunan dina waktu anu sarua unggal poé, hal ieu ngamungkinkeun aya janten cukup hormon ( éstrogén jeung / atawa progestin ) dina sistem anjeun tetep anjeun ti ovulating .
Lamun poho nyandak karacunan atawa butuh salah dina waktu engké atawa saméméhna, karacunan dina bisa jadi kurang éféktif-ieu téh kusabab aya bisa jadi cukup hormon dina awak Anjeun. Ku kituna, lamun datang ka Waktos Musim Panas Jona, ulah poho ngeunaan karacunan Anjeun.
Nalika Waktos Musim Panas Waktuna dimimitian
Nalika Waktos Musim Panas Jona mana kana pangaruh, pastikeun pikeun "spring maju" tur nyetel jam Anjeun salah jam payun. Paling professional médis satuju yen aya ngeunaan hiji 1-jam ka 2-jam jandela jaman dimana efektivitas karacunan kontrol kalahiran anjeun teu compromised. Ieu ngandung harti yén lamun nyandak karacunan anjeun mana ti sajam saméméhna ti ilaharna eusina dugi sajam saterusna ti waktos karacunan biasa anjeun, karacunan dina kedah tetep dianggo ngan rupa. Ku kituna, nalika Waktos Musim Panas Jona dimimitian, anjeun bisa kénéh nyandak karacunan Anjeun dina waktos anu sareng anu normal Anjeun ngalakukeunana.
Lamun nyandak karacunan Anjeun dina waktos nu biasa anjeun, awak anjeun ngan bakal ngarasa jadi sanajan anjeun salah jam mimiti kalayan dosis hormon Anjeun.
Kusabab aya perjangjian médis nu nyokot karacunan hiji jam saméméhna ti biasa ieu rupa, éta oke mun ngan nuluykeun nyokot karacunan Anjeun dina waktos normal anjeun (teu nyaluyukeun pikeun Waktos Musim Panas Jona). Lamun salawasna nyandak eta di 10 WIB, tetep ngalakukeun eta di 10 pm
Lamun bakal rada jadi super-cautious, mangka bisa jadi hadé pikeun ngaluyukeun waktu karacunan-nyokot anjeun.
Ieu hartosna, di awal Waktos Musim Panas Jona, pindah ka waktos Anjeun nyandak karacunan anjeun naon bakal geus waktos dawam Anjeun. Lamun salawasna nyandak eta di 10 WIB, nyandak eta di 11 pm
Rék tetep anjeun "dawam" waktos? Sanggeus minggu placebo anjeun leuwih anjeun ngawitan pek anyar Pél, anjeun tiasa balik ka nyokot aranjeunna dina anjeun "normal" waktu-kayaning 10 pm
Naon Ngeunaan Nalika Waktos Musim Panas Jona Dupi Leuwih?
Nalika Waktos Musim Panas Jona anu leuwih (jeung jam nu geus dipindahkeun deui hiji jam), eta bisa jadi bijaksana tur ngan diluyukeun pamakéan karacunan Anjeun. Candak karacunan Anjeun salah jam saméméhna ti anjeun ilaharna ngalakukeunana. Anjeun salawasna bisa balik mun nyokot karacunan dina anjeun "biasa" waktu mun anjeun ngawitan pak Anjeun saterusna Pél (sanggeus placebo minggu téh leuwih).
Waktos Tabungan Wayah sareng panginget ka Candak karacunan anjeun
Sanajan nyokot karacunan Anjeun sajam saméméhna atawa engké umumna henteu masalah, nyandak karacunan Anjeun salah jam saméméhna (sabalikna tina hiji jam engké ti biasa), mangrupakeun pilihan rada hadé. Ogé, lamun datang ka Waktos Musim Panas Jona, tetep dina pikiran nu program software komputer tur smartphone bakal biasana-tapi teu salawasna-otomatis ngamutahirkeun waktu. Lamun ngandelkeun hiji email panginget / téks , alarem telepon anjeun, atawa aplikasi kontrol kalahiran ngingetan nyandak karacunan anjeun, pastikeun yén alat Anjeun geus disaluyukeun dina waktu keur mimiti atawa tungtung Waktos Musim Panas Jona.
Naon Dupi Waktos Musim Panas Jona?
Kusabab Perang Dunya I, Waktos Musim Panas Jona geus dipaké di Amérika Serikat tur di loba nagara Éropa. Salila Waktos Musim Panas Jona, anjeun muka jam anjeun salila bulan spring / panas ku hiji jam. Hal ieu ngamungkinkeun terangan ka panungtungan sajam deui. Tempat anu nuturkeun Waktos Musim Panas Jona baris mindahkeun jam maranéhanana neruskeun hiji jam deukeut mimiti musim semi tur saluyukeun aranjeunna deui waktos baku dina usum gugur. Anjeun bakal ningali istilah "spring maju" jeung "turun deui" lamun ngarujuk kana ieu.
Waktos Musim Panas Jona: A Sajarah singket
Waktos Musim Panas Jona teu formal diadopsi di AS dugi 1918-on March 19, 1918, hiji bil resmi dijieun kalawan maksud pikeun ngawétkeun terangan sarta nyadiakeun waktos baku pikeun Amérika Serikat.
Sanggeus Perang Dunya I réngsé, RUU ieu teu pati kasohor, jeung Présidén Wilson réngsé bil-tapi diwenangkeun unggal kaayaan pikeun mutuskeun atanapi henteu nengetan Waktos Musim Panas Jona (jeung lamun dimimitian jeung réngsé). Ieu dijieun loba bingung. Dina raraga nyieun hiji pola sakuliah nagara, Présidén Lyndon Adang ditandatanganan Time Act dina seragam of 1966 kana hukum on April 12, 1966. hukum ieu diadegkeun periode seragam nengetan Waktos Musim Panas Jona bari ogé sahingga sagala kaayaan janten dibebaskeun tina seragam nu waktos Act ku jalan ngalirkeun hukum nagara.
Nalika Ulah Urang Nitenan Waktos Musim Panas Jona?
Kalolobaan AS dimimitian Waktos Musim Panas Jona di 2:00 am dina Minggu kadua dina Maret na mana deui waktos baku dina Minggu hareup dina bulan Nopémber. Di cinyusu, jam "spring maju" ti 1:59 am kana 3 am-di gugur, jam "turun deui" ti 1:59 am ka 1 am Unggal zone waktos di AS pindah dina waktu béda. handap nagara jeung wewengkon AS teu niténan Waktos Musim Panas Jona:
- Arizona
- Hawaii
- Samoa Amérika
- Guam
- Puerto Rico
- Kapuloan Virgin
- Pasamakmuran Kapuloan Mariana Kalér
Awal jeung ending tina Waktos Musim Panas Jona kadang bisa ngalieurkeun jeung bisa ngabalukarkeun masalah nalika iinditan, kalawan sare, jeung / atawa kalayan nyokot nginum obat (kawas karacunan nu).
A Kecap Ti
Lamun datang ka Waktos Musim Panas Jona, aya bener euweuh alesan pikeun jadi overly cemas ngeunaan nyaluyukeun mun anjeun nyandak karacunan Anjeun. Salami anjeun masih ngalakukeun karacunan anjeun dina sajam tina mun anjeun ilaharna ngalakukeun, nempatkeun worries Anjeun jauh! Titik pangpentingna pikeun nginget nyaéta nu kudu panyalindungan maksimum salami anjeun nyandak karacunan dina ngeunaan waktos unggal dinten.
> Sumber:
> Dupi Waktos Tabungan Time mess Up efektivitas abdi Control Pél Kalahiran? Rencanana Parenthood. http://plannedparenthood.tumblr.com/post/79063181436/can-daylight-savings-time-mess-up-the.
> AS Dipilih saran Praktek pikeun kontraséptif Paké 2013: Adaptasi tina saran Praktek WHO Dipilih pikeun kontraséptif Paké, 2nd Edition. Saran tur Laporan Morbidity sarta pupus Laporan Weekly (MMWR) Juni 21, 2013/62 (RR05);. 1-46.