Vitamin A produk, kaasup retinol na Retin-A, geus disebut "standar emas" di-sepuh anti perawatan kulit, nulungan kulit Anjeun neuteup ngora tur smoother. Tapi kumaha anu bahan ieu dimekarkeun, sarta kumaha éféktif aranjeunna pikeun nyampurkeun wrinkles, sarta sepuh kulit?
A Vitamin krusial
Pentingna vitamin A jeung kaséhatan urang ieu uncovered mimiti dina abad ka-20, kalawan kapanggihna peran na di viability tina hiji cikal.
Saprak harita, ayeuna teh geus kapanggih jadi pamuter utama henteu ngan di baranahan, tapi ogé visi, kamekaran, tur diferensiasi sél jeung proliferasi. Sabab mantuan produksi sél getih bodas, vitamin A anu dipikabutuh pikeun sistem imun séhat.
Vitamin A anu ogé dipikawanoh minangka retinol, sarta turunan na (naha alam atanapi dijieun) disebut retinoids. Kusabab vitamin teu bisa disintésis na jero awak, éta perlu dikonsumsi dina dahareun - boh ngaliwatan sumber sato, kawas yolks endog, lauk, ati, jeung daging, atawa sumber tutuwuhan, kawas bungbuahan warna darkly sarta sayuran kaasup kentang amis, pumpkins, jeung tomat.
Mantuan keur sepuh Kulit
Vitamin A urang status ayeuna jadi hiji anti sepuh kaping marvel kulit deui ka taun 1980 nalika peneliti manggihan yén tretinoin turunan (brand ngaran Retin-A) mantuan naekeun produksi kolagén di mencit nalika dilarapkeun dipaké pikeun kulit photoaged - nyaeta, kulitna prematurely yuswa ngaliwatan paparan ka sinar ultraviolet tina panonpoé.
Coinciding kalawan kapanggihna ieu observasi ku dokter resep tretinoin pikeun jerawat nu penderita miboga kulit smoother, kalawan pangsaeutikna wrinkles . Tretinoin ieu engké kapanggih mun ngaganggu jeung énzim nu dianggo pikeun ngarecah kolagén dina lapisan dermal kulit jeung ngamajukeun pabrik kolagén anyar.
Saprak harita, retinoids geus datangna bisa dipikawanoh salaku "standar emas" di topical produk anti sepuh, dumasar kana pangarang ngeunaan hiji review 2003 panalungtikan diterbitkeun dina Journal of Narkoba di Dermatology.
The Good, Bad sarta awon tina Tretinoin
Tretinoin di sagala rupa kadarna (biasana 0.01 - 0,1%) geus tuntas diulik dina investigations duanana jangka pondok tur jangka panjang, nurutkeun ka 2006 review lengthy of Interventions klinis di sepuh.
Bari versi ingested vitamin A dipaké dina terapi jerawat, isotretinoin (ngaran merk Accutane ), ogé mantuan pasien kudu smoother, kulitna pinker, isotretinoin lisan mawa bahaya signifikan tina defects kalahiran. Padahal tretinoin topical teu acan ditémbongkeun dina studi ka pasang aksi ancaman sarua, sababaraha laporan hal geus ngusulkeun defects kalahiran diantara awéwé maké tretinoin on kulit maranéhanana dina trimester mimiti kakandungan. kituna awéwé anu cautioned ngalawan ngagunakeun produk bari hamil.
The pamaké keluhan utama gaduh ngeunaan tretinoin mangrupakeun efek samping kiwari katelah dermatitis retinoid, mimilukeun redness, iritasi na skala nu bisa ngamekarkeun geuwat atawa dina sababaraha minggu dimimitian perlakuan. Dokter mindeng nyarankeun dimimitian ku konsentrasi handap (0.01 - 0,025%), sarta nerapkeun eta di saeutik unggal poé lianna.
Ngalihkeun ti gél ka hiji basa krim emollient ogé bisa betah di iritasi kulit. Sakali kasabaran geus diwangun nepi, nerapkeun tretinoin unggal poé jeung / atawa maké dosis beuki kentel bisa jadi leuwih manageable.
Reverses Photoaging
Tretinoin sigana paling mujarab pikeun ngaminimalkeun garis raray rupa jeung wrinkles, ngurangan kasar, kulitna photoaged, sarta ngaronjatkeun pigmentation henteu rata. Bisa nyandak sababaraha bulan pikeun ieu hasil positif mun muncul, sarta efekna dosis-gumantung, hartina kadarna kuat mawa hasil noticeable leuwih gancang. Contona, bari konsentrasi 0.05% bisa nyata ngurangan efek tina photodamage, jadi moal satengah anu (atawa 0,025%), tapi kiwari dimungkinkeun ngabutuhkeun jangka panjang waktu.
Kadarna leuwih kurang 0.01% teu acan ditémbongkeun pikeun mantuan kulit photoaged.
faktor sejenna nu mangaruhan kumaha ogé karya tretinoin kaasup genetika, kualitas kulit individu, sarta extent photodamage.
Turunan Vitamin A séjén
Poténsi Tretinoin pikeun ngabalukarkeun iritasi kulit jeung klasifikasi na salaku ubar (merlukeun hiji resép) geus ngalarti teuing panalungtikan ku pabrik kosmetik jeung farmasi kana, sanyawaan kirang potent patali. Diantara ieu retinol, retinaldehyde, sarta retinyl palmitate. Retinol dirobah jadi tretinoin dina kulit, sanajan konsentrasi anu dihasilkeun téh ukur 1/1000 anu tina tretinoin (jeung kituna kirang irritating) nalika dilarapkeun topically.
Loba vitamin A turunan dikembangkeun pikeun pasar skincare anti sepuh anu Rumusna proprietary - tanpa panalungtikan diterbitkeun dina jurnal Milari - na mangrupakeun kituna hésé marios.
Garis handap
Vitamin A produk kawas tretinoin topical geus ditémbongkeun pikeun ngurangan wrinkles, redness, sarta pigmentation henteu rata, sanajan (ironisna) aranjeunna bisa ngakibatkeun redness sarta iritasi dina istilah pondok. Lamun hayang nyobaan eta ngabalikeun photoaging, konsultasi panyadia-kasehatan anjeun atanapi ningali hiji dermatologist pikeun resép a. Leuwih deui-counter produk anu ngandung vitamin A turunan ogé bisa dianggo pikeun sepuh kulit, sanajan épék maranéhanana condong jadi kirang dramatis, sareng anu tougher mun pariksa.
sumber:
Sepuh Parobahan dina Kulit. Nasional Institutes AS of Kaséhatan Medline Émbaran umum lambaran. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004014.htm
Kockaert M, Neumann M. sistemik, sarta ubar topical keur sepuh kulit. J Narkoba Dermatol. 2003 Aug; 2 (4): 435-41.
Siddharth Mukherjee, Abhijit Tanggal, Vandana Patravale, Hans Christian Korting, Alexander Roeder, sarta Günther Weindl. Retinoids dina pengobatan sepuh kulitna: tinjauan efficacy klinis jeung kaamanan. Clin Interv sepuh. Désémber 2006; 1 (4): 327-348
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
Vitamin A. Nasional Institutes of Kaséhatan Medline Émbaran umum lambaran. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/964.html