Salaku cooler gulungan cuaca di na daun mimiti ngarobah warna, anu pikagumbiraeun tina ragrag dimimitian ngeusian hawa. Ti garing hawa gugur jeung patches waluh mun usum panén jeung mazes jagong, aya hal ngeunaan waktu ieu taun nu ngajadikeun kulawarga ngahargaan ker hébat. Tapi euweuh nyebutkeun digolongkeun leuwih hade tinimbang pos kaluar pikeun senang-kaeusi poe apal picking.
Ieu salah sahiji kagiatan anu malah jelema kalayan musiman sarta kadaharan alergi bisa ngarasakeun jeung tata katuhu.
Apple petik mangrupakeun cara hébat méakkeun waktu kulawarga diantara alam, anjeun leumpang ngaliwatan widang tatangkalan jeung variétas-Roma favorit anjeun, Granny Smith, Beureum Delicious. kids saeutik mindeng meunang tajongan hiji kaluar tina ngahontal luhur atop tangkal pikeun grab hiji apal yén masih hangs tina cabang, bari kolotna impian ngeunaan loba nu resep masak nepi sanggeus pos imah.
Sindrom alergi lisan
Ngeunaan hiji-katilu sufferers alergi musiman ogé ngalaman sindrom alergi lisan . Ieu lain alergi leres kana dahareun, tapi gantina éta réaksi pikeun protéin dina sari nu awak anjeun nangtukeun sakumaha sarupa protéin dina bungbuahan sarta sayuran tangtu. Batur kalawan sindrom alergi lisan bisa ngalaman biwir tingly atanapi itchy, sungut, atawa tikoro, atawa sneezing sanggeus consuming buah atah atawa sayuran tangtu. Apel nu salah sahiji loba bungbuahan anu tiasa masalah pikeun maranéhanana kalayan sindrom alergi lisan.
Kabeneran, paling jalma anu boga sindrom alergi lisan téh bisa kénéh dahar formulir asak buah sarua nu disebutkeun bisa ngakibatkeun réaksina. Ieu alatan kanyataan yén panas robah protéin dina buah atawa sayur. Ieu bakal kanyataan narima ogé pikeun maranéhanana anu bisa hayang ngarasakeun sababaraha homemade saos apal atawa pai apal sanggeus dinten badag.
Pastikeun pinuh ngartos beda antara sindrom alergi lisan sarta alergi dahareun saméméh indulging.
dahareun alergi
Kirang ti 3 persén urang gaduh alergi kana bungbuahan sarta sayuran, sakumaha lolobana ieu hasil tina sindrom alergi lisan. Sanajan kitu, lamun atawa anggota kulawarga anjeun ngabogaan alergi dahareun leres ka buah atawa sayur, hal anu penting pikeun ngarti kumaha carana hirup aman tur ulah pangan ieu. Ieu ngandung harti mahluk ati cross-kontaminasi, maca labél, sarta gaduh rencana miara réaksi alérgi. Kadé ngabahas diagnosis anjeun kalawan dokter anjeun ngartos réaksi mungkin na lamun aya susceptible ka respon anaphylactic.
Réngsé Apple picking-Ayeuna Naon?
Anjeun kantor imah kalawan tas anjeun tina apel ngarasakeun, paguneman mindeng mana naon Panggang, sabaraha anjeun bakal dahar, sarta nalika baris eta bisa siap? Pikeun loba, ngan pamanggih biting kana apel garing teu trik nu. Pikeun maranéhanana anu bit leuwih Dongeng, aya loba cara pikeun ngarasakeun apel. Pariksa paporit ieu:
- Nyiksikan nepi ka apel na pasangkeun sareng sapotong kéju. Pikeun maranéhanana ku alergi susu, milih pikeun kécap atawa kéju béas.
- Ngabayangkeun kumaha amis ambeu oatmeal panas nyaéta kalayan apel diced ngarasakeun. Gluten bébas, dijieun ku cai atawa susu kécap, oatmeal sampurna for everyone.
- Nyiksikan up apel anjeun sarta ngawula ku séndok tina suuk atawa mantega almond. Pikeun maranéhanana ku alergi nut , ngahontal keur mentega panonpoé gantina. Sun mentega dijieunna tina siki sunflower sarta mangrupakeun alternatif hébat.
- Dadu up apel jeung tambahkeun kana racikanana pancake favorit anjeun! Pikeun maranéhanana ku alergi gluten , tambahkeun aranjeunna kana racikanana bébas gluten Anjeun gantina.
- Jieun hiji apal garing ku dicing nepi ka apel jeung baking ku topping Crumb. Pikeun maranéhanana anu gluten bébas, pamakéan gluten oats bébas pikeun nempatkeun atop nu apel saméméh baking.
- Jieun saos apal kalawan rupa-rupa apel sarta ngalayanan panas atawa tiis. Ngarasakeun naburkeun tina kayu manis, salami henteu alergi kana bungbu ieu, pikeun nambahkeun saeutik rasa. Keur kalolobaan urang, saprak apel anu asak, saos apal mangrupakeun pilihan aman pikeun sakabéh ngarasakeun.
- Dipanggang apel bisa dijieun ku bahan mudah. Loba milih pikeun coring apel, nambahkeun sababaraha cai, sarta jumlah leutik sirop maple pikeun rasa amis. Sakali dipanggang, anu apel plump up na anu nikmat dilayanan haneut.
- A lami pai apal baheula alus sok hit! Milih resep nu meets pangabutuh alergi anjeun, supaya dulur bisa ngarasakeun.
> Sumber:
Amérika College of alergi, Asma jeung Immunology. Rupa Kadaharan alergi: Sindrom Lisan alergi. 2014. http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome.
FAACT Food alergi & Anaphylaxis Tim Connection. Dewasa Ku Food Allergies.2016. http://www.foodallergyawareness.org/education/adults_with_food_allergies-7/adults_with_food_allergies-16/.
Sussman, Gordon, Sussman, Arthur, Sussman, Daud. Sindrom alergi lisan. CMAJ. 2010 Aug 1o; 182 (11): 1210-1211.