salah No diaku meunang gering jeung tiis a. Pas gejala mimiti Anjeun meureun ngamimitian pamikiran ngeunaan sabaraha lila Anjeun bade ngarasa kawas ieu. Tapi geus anjeun kantos wondered sabaraha lila Anjeun bisa jadi tepa kalayan gejala tiis? Nyaho lamun anjeun tepa kalawan tiis a Kadé ulah nyebarkeun kuman anjeun ka jalma-utamana séjén jalma anu bisa ngamekarkeun komplikasi serius ti geringna Anjeun.
Gejala tiis
Gejala tiis umum ngawengku hiji irung runny, kamacetan, batuk, lieur jeung nyeri tikoro . Sanajan anjeun bisa jadi teu ngalaman sakabéh gejala ieu unggal waktu anjeun meunang gering, lamun boga sababaraha aranjeunna tanpa gejala signifikan lianna (kayaning muriang tinggi , utah, jeung sajabana), Anjeun meureun boga tiis atawa sababaraha nurun inféksi viral .
Colds mangrupakeun inféksi paling ilahar kajadian dina Amerika Serikat jeung maranéhna nyebarkeun pisan gampang tina jalma ka jalma. Éta bisa disababkeun ku ratusan virus béda, sahingga teu mungkin pikeun ngembangkeun sagala nurun vaksin atawa nginum obat maehan atawa nyegah tiis umum . Ngahulag sumebarna virus ieu sareng ngalindungan jalma anu bisa teu cageur sakumaha gampangna urang sugan aya nepi ka sakabéh urang.
Upami Anjeun gaduh awal dadakan gejala anu ngawengku muriang, aches awak, nyeri sirah, jeung batuk, Anjeun meureun boga flu, teu tiis. Sanajan gejala bisa jadi sarupa, influenza (virus nu nyababkeun flu), tiasa leuwih parna.
The jaman tepa mah béda pikeun flu ogé.
Kumaha Dupi Colds Sumebarna?
Colds nu paling tepa dua opat poé sanggeus gejala Anjeun mimiti garap. Sanajan kitu, virus nu bisa hirup dina awak anjeun sarta nyebarkeun ka batur nepi ka tilu minggu. Éta katuhu, Anjeun bisa nyebarkeun kuman virus tiis anjeun malah sanggeus ngarasa hadé.
Paling colds panungtungan pikeun ngeunaan hiji minggu tapi mungkin pikeun nyebarkeun virus lila sanggeus éta.
Colds anu nyebarkeun ngaliwatan hawa na on surfaces. Nalika anjeun gering, batuk, sneezing komo engapan ngirimkeun virus kana hawa di sabudeureun anjeun sarta onto unggal beungeut (atawa jalma) Anjeun noel.
A Kecap From: Naon Tiasa Anjeun Naha
Kusabab anjeun teu bisa ngeureunkeun batuk atawa engapan nalika anjeun gering, hijina jalan pikeun nyingkahan nyebarkeun tiis anjeun nyoba cicing jauh ti saloba urang sabisa. Ngumbah leungeun Anjeun remen jeung sanitize sagalana di lingkungan Anjeun sawaktos Anjeun keur perasaan hadé.
Di masarakat gancang-paced dinten ieu, éta praktis unheard sahiji mun nelepon di gering digawekeun atawa butuh waktu cageur sawaktos Anjeun keur teu perasaan ogé, tapi éta kahayang urang kudu sagala bisa lakukeun. Mun urang nyokot deui waktu keur ngurus diri urang sorangan sarta nyegah kuman ieu ti nyebarna ka dulur sabudeureun urang, urang bisa kabeh meunang gering saeutik kirang sering.
Lamun ngan saukur teu bisa ulah kabawa sabudeureun batur, pastikeun pikeun nutupan batuk anjeun , nyeuseuh leungeun Anjeun sateuacan Anjeun noel batur, sarta salawasna saméméh Nyiapkeun kadaharan. Anjeun oge kedah nyandak precautions sarta nyieun upaya tambahan tetep jauh ti jalma anu bisa jadi leuwih gampang meunang gering serius ti virus Anjeun.
sawawa heubeul, urang mibanda sistim imun ngaruksak alatan gering kronis atawa kanker, sarta Orok ngora bisa meunang jadi gering ti virus tiis nu maranéhna bisa perlu dirawat. Di kali virus ieu malah bisa jadi fatal. Handap léngkah basajan luhur bisa nyegah ieu.
> Sumber:
> Umum Tiis. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html.
> Fakta Ngeunaan The umum Tiis. Amérika Association Lung. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/influenza/facts-about-the-common-cold.html.
> Inféksi: ilahar Tiis. KidsHealth 2012. Nemours Foundation.
> Candak precautions sapopoé ngajaga batur bari gering. Puseur pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan. http://www.cdc.gov/flu/consumer/treatment.htm. Diterbitkeun September 9, 2016.