Malah Sareng hiji Baham garing, Anjeun tiasa Dahar Muhun Salila Treatment
A sungut garing (xerostomia) tiasa janten frustrating éfék samping miara kanker . Sanajan kitu, éta penting pikeun inget yen sungut garing teu ngan ngeunaan kumaha ngarasa. The ngarareunah tina sungut garing sabenerna bisa ngakibatkeun anjeun ngarobah kabiasaan dahar anjeun , nu bisa mangaruhan gizi Anjeun. Ku easing pangaruh ngarugikeun ieu, jeung nyieun sababaraha belah pinter lamun dahar, anjeun masih bisa meunangkeun gizi nu peryogi.
Easing Baham garing
Bagéa, dahar téh pisan gampang nalika sungut garing ieu minimal.
- Mun hiji sungut garing anu ngahulag anjeun ti dahar ogé, ngabejaan dokter Anjeun atawa Mantri. Aya sababaraha pangobatan nu ngabantu ngatur hiji sungut garing, tapi dokter Anjeun moal bisa nulis resep aranjeunna lamun manehna teu nyaho nu nuju berjuang.
- Tanya Mantri anjeun pikeun rencana perawatan sungut, kayaning nalika na sabaraha sering ka sikat huntu anjeun, naha anjeun kudu make wae solusi husus pikeun rinsing sungut anjeun , sarta léngkah séjén bisa nyandak tetep sungut anjeun sehat sarta nyegah kagaringan salajengna.
- Tanya tukang ubar Anjeun tentang gusi, substitutes ciduh, moisturizers sungut jeung produk lianna nu dijieun utamana pikeun sungut garing, tapi ulah mouthwashes komérsial nu ngandung alkohol, nu tiasa garing sungut salajengna.
Ngalir pinter Jieun Lamun Dahar
- Lamun éta hésé dahar kadaharan padet, inuman nyatu cairan nu nyadiakeun kalori, kayaning juices, smoothies, susu, sarta shakes. cairan ieu bisa mantuan anjeun meunang gizi alus tanpa ngabogaan nyapek na ngelek dahareun. (Refrain ti minum inuman caffeinated, nu tiasa nyumbang kana dehidrasi.)
- Lamun kadaharan solid mangrupa hal anjeun tiasa sabar, nyandak bites leutik, sarta nyapek lalaunan jeung lengkep.
- Pikir lemes sareng beueus: Coba canned buahan, yogurt, custard, atawa pudding.
- Pikir tiis: Dahar ayam lemes-asak jeung lauk nu aya suhu kamar; coba cereals thinned (kayaning oatmeal dijieun kalayan nyatu cai atawa susu) nu bakal geus ditinggalkeun pikeun niiskeun handap; balik pikeun lukewarm (teu scalding panas) soups na stews.
- Tambahkeun kaldu, saos, atanapi kuah kana pangan sapertos casseroles, kentang, jeung daging keur soften aranjeunna.
- Paké zaitun saeutik, canola, alpukat atawa minyak almond; yogurt; jus; jelly, atawa jam sangkan pangan leueur sarta gampang ngelek.
- Coba nyusu dina buah beku, kayaning anggur beku, wedges of cantaloupe, keureut peach, sarta samangka. chill bakal soothing, tur Anjeun bakal meunang beban gizi. Janten Kade ulah nyapek beku buah atawa és chip, sabab ieu bisa ngaruksak huntu anjeun.
Nalika nepi Telepon Dokter anjeun
Sakapeung, anu sungut garing bisa jadi pohara serius, ngarah kana inféksi jeung masalah lianna.
Nelepon dokter Anjeun upami salah sahiji handap nerapkeun ka anjeun:
- biwir anjeun nu garing, retak, atawa perdarahan
- Anjeun boga sores sungut nu ngahulag anjeun ti dahar atanapi nu moal waras
- Anjeun ngabogaan eungap alatan hiji sungut garing atanapi tikoro
- Anjeun aya bewara patches bodas dina sungut anjeun, nu bisa sinyal hiji inféksi nu butuh nginum obat
> Sumber:
The Amérika Kangker Society. Garing Baham atanapi Kandel ciduh.
http://www.cancer.org/docroot/MBC/content/MBC_6_2X_Dry_Mouth_or_Thick_Saliva.asp
Onkologi Gizi Dietetic Praktek Grup. The klinis Guide to Onkologi Gizi, Kadua Edition, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Amérika Dietetic Association: Chicago, Il.