Coping Nalika screening CT Kangker Lung anjeun abnormal atanapi ngayakinkeun
Anjeun wondering naon pikir jeung cara Cope sanggeus dédéngéan lung screening kanker CT hasil anjeun nu abnormal? Kecap kayaning ngayakinkeun, indeterminate, jeung nu lianna tiasa pikasieuneun, sarta dédéngéan nu "ieu kajadian sagala waktos" henteu ngalakukeun teuing nenangkeun takwa anjeun.
Lung Kangker Screeing Hasil
Screening kanker paru boga potensi pikeun ngahemat loba nyawa.
Kanyataanna, ayeuna teh diperkirakeun yén screening kanker paru (pikeun maranéhanana anu minuhan kriteria screening) bisa ngurangan maotna kanker paru ku 20 persen. Kusabab kanker paru nyaéta cukang lantaran ngarah tina maotna kanker dina duanana lalaki jeung awéwé di Amérika Serikat, ieu ditarjamahkeun ka angka anu kacida gedéna di jalma anu nyawa bisa disimpen. Tapi, sakumaha kalayan paling tés screening kanker, aya potensi nyungsi Abnormalitas nu ngahurungkeun kaluar engké janten nanaon; naon loba jalma nyarita tina salaku "nyingsieunan". Artikel ieu mawa tips for coping dina mangsa éta "nyingsieunan" waktu anjeun bisa muka, naha hasilna Anjeun hartosna nanaon atanapi hartosna kanker.
Positip palsu na Hasil ngayakinkeun Jeung Kangker Lung screening
Studi ngabejaan urang nu hasilna positif palsu lumangsung dina 20 nepi ka 50 persén urang anu gaduh screening CT kanker paru. Thankfully, ulikan panganyarna kapanggih yen urang anu miboga papanggihan abnormal on test screening maranéhanana henteu ngalaman sagala beuki kahariwang atawa kamampuan kualitas hirup lamun dibandingkeun jalma anu nu kapanggih janten kanker gratis.
Acan, sakumaha kalayan paling studi, ieu statistik, sarta jalma henteu statistik. Mun anjeun ngalaman kahariwang, sieun, kerentanan, atawa isolasi, Anjeun henteu nyalira. Ieu mah asa nu tips ieu dina coping bisa ngabantu anjeun nyanghareupan naon asalna salajengna. Tapi ke heula, naon bisa Anjeun ngadenge lamun layar anjeun abnormal?
Sababaraha kecap ngabingungkeun anjeun bisa ngadenge, atawa maca dina laporan radiology anjeun, di antarana:
- Indeterminate
- teu ngayakinkeun
- teu eces
- Equivocal
- dicangcaya
- curiga
- incidental
- teu biasa
Salian kecap di luhur, Anjeun bisa ngadéngé nu boga "bayang" a "nodule" a "tumor" atawa "massa". Ieu teu merta hartosna anjeun boga kanker paru sakumaha aya loba nyababkeun papanggihan ieu. Hiji bedana bisa ngabantu anjeun ngalenyepan Abnormalitas screening Anjeun. A nodule diartikeun salaku "titik" atanapi Abnormalitas anu kirang ti 3 cm (1 ½ inci) diaméterna. A massa lung diartikeun salaku titik éta anu leuwih gede ti 3 cm diaméterna. A tumor tiasa janten titik tina ukuranana naon na tiasa benign (non-cancerous) atanapi malignant (cancerous.)
- Lung Nodules - Gejala, ngabalukarkeun, sarta diagnosis
- Lung Massa - ngabalukarkeun Mungkin na Naon nyangka
- Bedana Antara tumor Benign na Ganas
Aya loba nyababkeun Abnormalitas on CT neang paru - utamana di urang anu tos smoked, geus kakeunaan zat kanker-ngabalukarkeun di lingkungan kayaning Radon atawa asbés, atawa boga sajarah tbc, yén sangkan alih basa lung CT nyeken hiji tantangan pikeun radiologists.
Cara mun Cope Nalika screening Kangker Lung anjeun abnormal
Naon salempang ngalengkepan?
Nanaon. Tapi nyebutkeun "ulah salempang" loba gampang ngomong ti Rengse. Naon tiasa ngalakukeun pikeun ngurangan stress anjeun sarta kahariwang lamun anjeun ngadangu test anjeun abnormal?
Coba selingan - Mikir hal nu ngalakukeun eta pamenta konsentrasi pinuh anjeun. Dupi anjeun pikir kagiatan nu anjeun neuleumkeun diri jeung poho ngeunaan waktu? Geus éta maén piano? Lukisan? jandéla cuci? Surfing Web teh? Maén monopoli atawa game video? Butuh waktu sababaraha menit pikeun brainstorm ngeunaan karep anjeun sarta kapentingan.
Ngingetan diri yén pangaweruh téh kakuatan - Familiarize diri kalawan screening kanker paru sarta resiko na nyababkeun positip palsu na negatives.
Nyaho yén hasil abnormal pisan umum - 20 nepi ka 50 persén - na anu paling ngeureunkeun nepi keur oke geus mimitian. Paling puseur radiology pisan alus dina ngadidik jalma sangkan maranéhna sadar résiko ieu. Terus di pikiran nu loba jalma bakal butuh nguji tambahan pikeun evaluate hasil scan, sarta sanajan kalawan nguji tambahan ieu, hasil Anjeun bisa kacida alusna jadi négatip pikeun kanker.
Tanya loba patarosan - Tanya dokter anjeun pikeun ngajelaskeun naon kahayang manehna hartina ku abnormal. Naon lengkah saterusna manehna ngajak? Nanyakeun ngeunaan "rencana B" oge bisa ngabantu anjeun ngarasa leuwih di kontrol. Contona, dumasar kana uji nurutan-up manehna ngajak, naon bakal lengkah saterusna lamun test nyaeta positif, négatip atanapi ngayakinkeun? Kadang-kadang aya anu leuwih ti hiji pendekatan nuturkeun nepi hiji hasilna abnormal jeung anjeun bisa ngarasa bingung sakumaha cara lumangsungna. Sababaraha urang manggihan deui mantuan nanya dokter atanapi radiologist maranéhna naon maranéhna bakal ulah dibere skenario sarua.
Nulis dina jurnal a - Nalika anjeun perasaan cemas, nulis handap takwa anjeun sarta worries bisa ngabantu anjeun nyortir kaluar kahayang anu pikahariwangeun anjeun. Mun anjeun hariwang yén Abnormalitas anjeun kanker Anjeun bisa jadi subconsciously pamikiran ngeunaan kumaha eta bakal mangaruhan kaséhatan anjeun, kulawarga anjeun, finances anjeun, impian anjeun datang. Nulis handap pikiran anjeun teu ngan clarifies pikiran anjeun tapi bisa ngalayanan sangkan worries anjeun leuwih objektif ti subjektif.
Mangpaat Journaling pikeun Manajemén Stress
Ngobrol batur anu geus "geus aya" - hihihi mun jalma séjén anu geus Nyanghareupan nguji tambahan alatan hiji test screening kanker paru abnormal bisa jadi mantuan lamun anjeun perasaan nyalira kalawan hasil Anjeun. klinik Anjeun bisa bisa nyarankeun grup rojongan lokal. Upami teu kitu, aya sababaraha grup rojongan online tur obrolan kamar diantara masarakat kanker paru, dimana anjeun tiasa connect with batur nyanghareup perhatian sarupa. Mun anjeun bisa manggihan batur nu geus Nyanghareupan hiji test screening lung abnormal - sanggeus kabeh, screening kanker paru nyaéta tés cukup anyar - mertimbangkeun diajak ngobrol batur anu geus miboga hiji mammogram atanapi prostat test screening abnormal.
Candak palajaran ti "East" - therapies Pikiran-awak nu keur beuki dipikawanoh pikeun peranna dina ngurangan setrés Conto kaasup tapa, latihan engapan, sarta dipandu imagery / visualisasi..
Balik ker - Naha eta geus ngalakukeun keur leumpang, ngebon, atanapi linggih dina pantai hiji, lalaki di luar jeung communing jeung alam teu ngan boga fungsi minangka selingan, tapi loba jalma manggihan kagiatan ieu nenangkeun pikiran maranéhanana sarta renew énergi maranéhanana.
Latihan - Sababaraha urang, tapi teu kabeh, manggihan yén sedeng pikeun latihan beurat nyaéta reliever stress hébat.
Reframe pikiran anjeun - Aya mindeng leuwih ti hiji cara pikeun nempo kaayaan. Reframing teu dimaksudkan pikeun downplay atanapi discredit takwa anjeun. Upami Anjeun gaduh hiji CT abnormal nyeken takwa anjeun pisan nyata. Rada, éta cara néangan samentara dina situasi Anjeun dina lampu béda. Hiji conto I dipaké éta basa kuring gundul ti kémoterapi. Dina dinten panas panas, bari babaturan kuring éta sweating, abdi ngan saukur dihapus bulu kuring (buuk palsu) pikeun niiskeun handap.
Mertimbangkeun kahariwang nu teu salawasna goréng - Lamun aya perasaan guligah, tetep dina pikiran nu sababaraha kahariwang mangrupakeun mantuan. Mibanda sababaraha gelar tina kahariwang motivates kami nyandak ukuran pikeun ngawétkeun atawa ngaronjatkeun kaséhatan urang.
Tambahkeun dosis humor - Sedengkeun maneh ngadagoan hasil, humor bisa lighten beban Anjeun. Mertimbangkeun renting pilem lucu. Nalika babaturan ménta naon bisa maranéhna ngalakukeun, boga aranjeunna ngirimkeun surelek lucu. Tangtu bae, aya hiji waktos janten serius sawaktos Anjeun keur ngawartoskeun scan anjeun abnormal, tapi hiji humor saeutik bisa jadi ubar alus bari maneh antosan.
Meunang cukup sare - Jalma anu stressed condong meunang kirang kulem, sarta deprivation sare ngan worsens kahariwang. Pariksa tips ieu dina sia kualitas saré nalika stressed.
Nanya ka diri, "naon hal awon anu bisa lumangsung?" - Ngembang up, nalika Kuring ngarasa melang, indung kuring salawasna ngawartoskeun kuring mikir ngeunaan hal awon anu bisa lumangsung minangka cara pikeun ngagentos stres. Tangtu bae, kalayan screening, aya sieun nyata nu bisa boga kanker .. Tapi sok sanajan tempo hiji diagnosis kangker téh gampang ti hirup jeung kateupastian. Lamun anjeun boga diagnosis nu anjeun tiasa panalungtikan sarta nyieun hiji rencana aksi. Ieu teu jadi mun anjeun gaduh hiji "ngayakinkeun" diagnosis.
Ngingetan diri tina mangpaat screening - Ieu bisa mantuan mikir tina kauntungan lifesaving of screening. Ella A. Kazerooni, MD, korsi tina Amérika College of Komite screening Radiology Lung nyatakeun ieu ogé, "Ieu jelas yén kauntungan lifesaving tina ujian ieu dina pasien-resiko tinggi tebih outweighs downside nanaon." Nempatkeun kapentingan screening kanker paru dina sudut pandang salajengna, éta dianggap minangka ongkos éféktif jadi tés screening keur titik jeung kanker payudara, sarta biaya leuwih éféktif batan pamakéan belts korsi jeung ayana airbags di mobil!
Catet yén aya bonus lamun ngaroko - Urang mindeng ngobrol ngeunaan resiko na positip palsu, tapi pikeun jalma nu ngaroko meureun aya hiji kapentingan screening saluareun deteksi mimiti kanker. Jalma anu ngaroko anu ngalaman screening kanker paru anu leuwih gampang kick watek ti jalma anu ngaroko na teu boga screening kanker paru.
The Future of Kangker Lung screening
Radiologists aktip pilari kana cara pikeun ngurangan ujian screening kanker paru positif palsu, sarta sakumaha leuwih jalma ngalaman screening via saran anyar, ayeuna teh diperkirakeun yén incidence of positip palsu bakal ngurangan. Radiologists na ngarujuk médis nu ogé nyokot peran leuwih aktip dina ngadidik jalma saméméh ujian.
> Sumber
> Amérika College of Radiology. ACR Pernyataan dina Kangker Study Ngeunaan Sabar Kahariwang Ti CT Kangker Lung screening. 97/25/14. http://www.acr.org/about-us/Media-center/press-releases/2014-press-releases/20140725-acr-statement-on-cancer-study-regarding-patient-anxiety-from-ct- lung-kangker-screening
> Gareen, I., et al. Dampak hasil screening kanker paru on kualitas nu patali kaséhatan pamilon tina kahirupan tur nagara kahariwang dina National Lung screening sidang. Kanker. July 25, 2014. Epub dihareupeun print.
> Kangker Institute Nasional. Kangker paru screening. 11/12/12. https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/screening/lung/Patient/page3
> AS Panyegahan miboga Tugas Force. Kangker paru screening. Rekomendasi Pernyataan. Diakses 07/30/14. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm">http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm
> Van den Bergh, K. et al. Épék jangka panjang kanker paru diitung screening tomography on kualitas nu patali kaséhatan hirup. Éropa engapan Journal. 2011. 38 (1): 154-61.