salah No hayang lieur ka uing pakansi maranéhanana loba-diantisipasi Ngalanglang Kidul Amérika Andes atawa ski dina Rocky Pagunungan. Acan, dina 6 nepi ka 12 jam tina ngahontal luhurna luhur, urang bisa ngamekarkeun panyakit gunung akut - nu geus classically dicirikeun ku lieur na gejala pikaresepeun lianna.
Hayu urang diajar ngeunaan lieur jeung gejala séjén tina panyakit gunung akut, sarta kumaha anjeun bisa nyegah eta sarta meunang dina kalawan ngumbara denok Anjeun.
gejala
Nurutkeun kana Amérika Rieut Society, ampir salah dina opat jalma anu naek ka 2.600 méter atawa 8.500 kaki dpl bakal ngamekarkeun gejala panyakit gunung akut - diantarana, lieur, utamana migraines na headaches tegangan , aya hiji gejala dominan. Di sagigireun lieur, gejala séjén tina panyakit gunung akut ngawengku:
- leungitna napsu
- seueul atawa utah
- perasaan lieur atawa lampu-dipingpin
- kasusah sare
- kacapean atawa kalemahan
Gejala panyakit gunung akut bisa jadi hampang sarta ngabéréskeun sorangan atawa kamajuan ka, geringna berpotensi fatal malah beuki serius disebut tinggi-luhurna busung lapar cerebral. kaayaan ieu dicirikeun ku galau jeung kasusah jeung kasaimbangan, alatan bareuh uteuk.
Sejen tinggi-luhurna geringna nu bisa ngamekarkeun disebut tinggi-luhurna busung lapar pulmonal. kaayaan ieu dicirikeun ku gejala kawas kasusah engapan, batuk, sarta tightness dada atanapi kamacetan - sagala nu patali jeung meta cairan dina paru mangrupa jalma.
Lieur di Acute Gunung panyakit
Nurutkeun kana Amérika Rieut Society, nu lieur di batur kalawan panyakit gunung akut umumna throbbing, kawas sirah, sarta ayana sakuliah sirah hiji jalma atawa di dahi anu. Ieu bisa ngamekarkeun dina 6 jam ka 4 dinten saatos ngahontal luhurna luhur sarta bisa lepas nepi ka 5 poé.
lieur biasana parah kalayan exertion, batuk, straining, atanapi bohong datar. gejala séjén nu bisa jadi pakait jeung lieur teh di antarana:
- flushing raray
- redness tina panon
- photophobia (ie, sensitipitas cahya)
Sedengkeun lieur tina panyakit gunung akut ieu classically attributed ka tingkat oksigén low, aya mucunghul janten langkung faktor aub, sabab oksigén teu alleviate lieur teh.
pacegahan
Gaduhan ditunjuk poé sésana jeung naek lalaunan anu cara pangalusna keur nyegah panyakit gunung akut. Dina watesan nginum obat pikeun pencegahan, dokter bisa nulis resep acetazolamide (Diamox). Hayu urang biasana dicokot sahanteuna hiji dinten saméméh naek sarta dituluykeun dugi jalma ngahontal jangkungna pangluhurna maranéhanana. Acetazolamide bisa ngakibatkeun numbness na tingling na hiji kahoream kana inuman carbonated. Ogé, sakuduna henteu dicokot ku jalma anu alérgi kana sulfa.
Ukuran séjénna pikeun nyegah panyakit gunung akut ngawengku:
- minum cai ample ulah dehidrasi
- saré di beulah handap pagunungan (ie, peuting, sare di pamondokan di hiji élévasi leuwih handap tina nu gunung anjeun hiking atawa ski on salila poé)
anggapanana
The lieur tina panyakit gunung akut biasana responds mun ibuprofen atanapi sumatriptan, utamana lamun eta nyarupaan sirah a.
Candak Away Pesen
Konci pikeun ngarasakeun pakansi tinggi-luhurna anjeun pencegahan. Cai, sésana, sarta rarancang lalampahan lumrah nyaeta pangalusna alungan anjeun di dieu. Ogé, ngobrol jeung dokter Anjeun ngeunaan naha maneh kudu nyokot hiji nginum obat preventif, kawas acetazolamide.
sumber
Dodick DW. (2008). Luhurna, Acute Gunung panyakit, sarta Rieut. Disalin 26th Agustus, ti http://www.achenet.org/resources/altitude_acute_mountain_sickness_and_headache/.
Fiore DC Aula S, & Shoja P. Luhurna geringna: faktor résiko, pencegahan, presentasi, jeung perlakuan. Kami Fam DOKTER. 2010 Nov 1; 82 (9): 1103-10.
Bantahan: Informasi di situs ieu téh pikeun kaperluan informational wungkul. Sakuduna teu dipaké salaku diganti for teu jaga pribadi ku dokter dilisensikeun. Mangga tingali dokter anjeun nasihat, diagnosis, sarta pengobatan wae gejala ngeunaan atawa kaayaan médis.