Umur kronologis nujul kana jumlah saleresna waktos jalma geus hirup. Dina basa sejen, jumlah poé, bulan atawa taun jalma geus hirup teu robah, henteu paduli kumaha damang gaya hirup hiji - malah salah ngeusi latihan sarta hébat gizi kabiasaan - duana hirup.
Sarerea umur dina laju béda. Sababaraha urang sigana umur pisan gancang, bari batur pangalaman sepuh dina Pace leuwih bertahap.
Simkuring geus kabeh ngalaman pasamoan batur pikeun kahiji kalina anu nembongan jadi teuing ngora - atanapi heubeul - ti maranéhna bener téh.
Beda antara kronologis jeung biologis Jaman
Salaku manusa, urang boga dua umur béda: kronologis jeung biologis . Umur kronologis teh Jumlah taun jalma geus hirup, bari umur biologis nujul kana kumaha heubeul jalma sigana. umur biologis, ogé disebut umur sakumaha fisiologis, nyokot sababaraha faktor gaya hirup kana tinimbangan, kaasup diet, latihan jeung kabiasaan saré, mun sawatara ngaran.
Kumaha urang umurna geus saluareun kontrol urang. Hayu urang utamina dipangaruhan ku genetika, tapi ieu panalungtikan panganyarna sheds lampu on kumaha sepuh tiasa impacted ku faktor éksternal, kaasup diet, latihan, setrés, sarta roko. Loba gerontologists yakin umur kronologis janten hiji inohong lengkep kusabab teu nyandak ieu faktor éksternal kana tinimbangan.
Kumaha biologis Jaman ditangtukeun
Panalungtikan nunjukkeun yen telomeres na methylation DNA maénkeun bagian badag dina prosés sepuh.
Telomeres anu nukléotida dina tungtung kromosom. Éta tetep dina tungtung kromosom ti deteriorating na fusing ku kromosom caket dieu. Intina, telomeres ngarahkeunnana kumaha gancang umur sél na maot.
Elmuwan geus kapanggih yén luhur umur kronologis hiji jalma, anu pondok telomeres maranéhanana.
Hiji studi kapanggih yen urang mibanda telomeres pondok éta leuwih gampang boga hiji maot mimiti atawa ngembangkeun kasakit atanapi karusuhan neurodegenerative. Ulikan sejen nunjukkeun yen ngajaga hiji gaya hirup cageur sabenerna bisa ngabalikeun sepuh ku telomeres panjang, warta alus keur budaya umur-obsessed urang.
Élmuwan ogé maké methylation DNA nangtukeun umur biologis. Sél nganggo methylation DNA ngadalikeun éksprési gén. Dina basa sejen, DNA methylation kabukti gén pareum. Sanajan tujuan pasti tina methylation téh kanyahoan, éta penting pikeun ngembangkeun émbrionik, imprinting génomik, stabilitas kromosom sareng nu sanesna.
Hiji studi ditéang pikeun manggihan naha DNA methylation mangrupa cara tepat ngaramal umur ku ngumpul 8.000 sampel 51 jaringan bédana jeung sél. Paling jaringan sarta sél sampel diulik miboga umur kronologis jeung biologis sarua. Sababaraha henteu. nalungtik manggihan yén bagian nu tangtu ti umur awakna gancang ti batur. Contona, jaringan payudara nyaéta sababaraha jaringan pangkolotna di awak. Panalungtikan kapanggih yén jaringan payudara sanajan cageur tiasa saloba tilu taun heubeul ti sesa awak wanoja urang. Mun jaringan payudara cageur aya deukeut jaringan cancerous, éta rata-rata 12 taun heubeul.
Mun anjeun resep Ngalanglang umur biologis salajengna, familiarize diri kalawan RealAge , sumber daya umur panjang hebat.
> Sumber:
> http://www.healio.com/optometry/low-vision-geriatrics/news/print/primary-care-optometry-news/%7B94d8411e-1cad-4070-b7b5-576f058645e7%7D/look-beyond-a- penderita-kronologis-umur
> http://www.medicaldaily.com/human-bodys-chronological-and-biological-age-may-differ-why-your-breast-tissues-are-326884