Jeung libur kana kami, kolotna prihatin ngeunaan kaséhatan, beurat, jeung / atawa diets sahiji budak maranéhanana bisa jadi di eta quandary adat: janten, atanapi teu aya, pulisi dahareun?
Kuring mamatahan ngalawan eta. Pikeun kids, sakumaha for geus dewasa, kadaharan alus sarta kaséhatan alus teu kudu musuh ka kali alus. Éta bisa, sarta kedah, gulung ngahiji.
Kuring jeung pamajikan kuring geus diangkat lima barudak, sarta Kami delighted disebutkeun yen aranjeunna geus sagala dipelak nepi teu ukur sehat sarta lean tapi condong dahar ogé.
Ieu teu kitu, sabab kuring jeung pamajikan kuring éta pulisi dahareun sagala taun ieu. Rada kami nyokot kauntungan tina kanyataan yén secukupnya kuncup diajar cinta pangan aranjeunna geus mibanda.
Hiji validasi utamana vivid of contention yén Springs kana pikiran. Abdi tiasa euweuh apal anu katilu ieu, atanapi malah mana persis. Tapi ngelingan yen kuring jeung pamajikan mah nya éta dina sababaraha pihak kalawan sababaraha, upami teu kabeh, barudak lajeng rada ngora urang. Cake dilawan sumping kaluar, sarta dina hiji glance ieu jelas eta ngandung eusi gula dihakan ku sababaraha nagara leutik dina sataun.
Kuring jeung pamajikan kuring melong karana wondering lamun urang kudu nu dipake hak husus eksekutif parental, sarta nyaram ieu gula-overdose-antosan-to-kajadian. Tapi kami shrugged taktak urang, sarta indit jalan séjén. Ieu ieu pihak a, sanggeus kabeh, sarta saprak kids urang pernah ate kawas kieu di imah -they pasti ngarasakeun Manisan, tapi taliti dipilih, mindeng homemade, sarta salawasna jauh leuwih bergizi sarta kirang sugary ti one- ieu naon ngarugikeun bisa indulgence terasing ieu bener ngalakukeun?
Kuring ngelingan, kitu ogé, anu pelesir vicarious Kuring ngarasa ningali panon kids kuring 'widen kalawan delight anticipatory, ngantosan di garis pikeun keureut maranéhanana.
Tapi lajeng sumping ka reuwas gratifying. Unggal budak urang, ku lisénsi pikeun indulge, nyandak hiji kacamatan anu confection beckoning, teras wrinkled up faces- maranéhanana sarta kokotéténgan pikeun tempat pikeun nyiduh kaluar.
Ieu pisan leuwih amis ti batan nanaon aranjeunna kantos ate- aranjeunna hated eta.
Anecdote anu kasaksian kana hal anu cukup universal tur rada kuat: familiarity mangrupakeun salah sahiji determinants leuwih penting tina sering dipake tinimbang dietary. Ieu sakumaha bener keur urang salaku pikeun barudak urang. Tuang buleud ogé sataun, komo anjeun indulgences libur bakal condong jadi kirang indulgent- moal kusabab asceticism, tapi kusabab sering dipake tinimbang. Sakali anjeun diajar cinta pangan nu bogoh ka anjeun back- pangan handap dina gula jeung uyah; bébas minyak damang; luhur di serat; kalawan pangsaeutikna, beuki damang ingredients- éta hésé cinta dahar nanaon sejenna.
Kuring geus disebut prosés meunang aya ti dieu "rasa pucukna rehab," (jeung nyadiakeun hidayah on nerapkeun strategi dina buku abdi, Buktina Kasakit). Nu tadi di hirup teu salah ieu, nu hadé; tapi pernah telat, boh. Dagangan nepi pilihan anjeun, dipencét handap asupan anjeun tina gula, uyah, sarta ingredients- superfluous na transisi palate anjeun resep ongkos leuwih damang. Candak budak anjeun sapanjang, jeung maranéhna bakal condong, sakumaha kids salawasna aya, keur nyalin anjeun; euweuh pulisi diperlukeun.
Kalolobaan bukti panalungtikan dina topik di pangwatesan dahareun, pendekatan beurat-dibikeun ka ngadalikeun asupan dahareun anak urang, nunjukkeun taktik condong backfire.
Mastikeun régulasi asupan dahareun ngarambat preoccupation, sarta proclivity pikeun pemberontakan. Tapi ngabogaan hijina pilihan dahareun damang di imah anjeun sapanjang taun, netepkeun conto rék kids Anjeun nuturkeun, lajeng sayah di parties- teu ngan sabalikna. Anjeun mantuan kids Anjeun tuang ogé hitungan leuwih sering dipake tinimbang, moal policing.
Libur pihak teu wayah pangalusna pikeun mimitian rasa pucukna rehab, keur diri atanapi kids Anjeun. Ieu bener kumaha urang dahar babak taun éta pangaruh kaséhatan sarta beurat. Jadi bersantai, sarta ngarasakeun pihak. Tapi ngakuan yén pangan alus, kaséhatan alus, sarta alus kali sagala bisa konvergen - pikeun anjeun sarta kids- anjeun saukur ku netepkeun standar alus sapanjang taun.
hasilna, dina waktu keur pihak libur taun hareup urang lamun teu taun ieu sacara, nyaéta anjeun tiasa ngantep kids Anjeun gaduh aksés ka nu jajan ominous, sarta kawas kids- abdi aya kasempetan alus maranéhna saukur moal bisa ngelek eta. Paradoxically, Jigana ieu ditarjamahkeun keur urang kolotna kana ngabogaan cake- urang jeung dahar éta, teuing!
Senang libur.