Dorsal Kyphosis sarta Balik Sikep

Dorsal kyphosis mangrupakeun istilah teknis pikeun fenomena umum pisan, nu éta ti hiji sikep deui luhur rounded. Istilah slang keur fenomena ieu téh bongkok a. otot lemah atawa overstretched di wewengkon thoracic luhur akun pikeun loba kasus dorsal kyphosis.

Utamana dina yuswa téhnologi, dimana automation spares kami ti rada saeutik karya fisik dibandingkeun generasi kaliwat, otot urang, kaasup jelema di balik luhur, bisa sono kaluar on udar nu disebutkeun bisa hasil tina kagiatan urang sapopoé.

otot deui luhur lemah atawa overstretched bisa nyumbang kana hiji kaayaan dorsal kyphosis.

Basa aranjeunna keur well-toned, otot deui luhur ngawétkeun alignment alus di tulang tonggong thoracic. Tapi nalika maranéhna anu lemah, maranéhna leungit kakuatan maranéhanana tetep vertebrae dina pertengahan na luhur deui "di pariksa." hasilna bisa janten migrasi mundur jalma tulang, alias, kyphosis dorsal.

Kanyataanna, jumlah massa otot dina paraspinals nu otot deui panjang anu manjangkeun tina beuheung anjeun sakabéh jalan ka handap pikeun low anjeun deui, bisa jadi jawab ayana atanapi ngembangkeun dorsal kyphosis. Hiji studi 2014 diterbitkeun dina jurnal BMC Musculoskeletal Gangguan kapanggih yen, dina lalaki kolot, sahenteuna, moal kabawa obese, kitu ogé ngabogaan otot paraspinal leutik ieu pakait sareng gelar leuwih gede kyphosis, utamana lamun dibandingkeun jeung lalaki kalawan massa leuwih paraspinal.

Naon Dupi Kyphosis?

Lamun anjeun nempo hiji sinar-X atawa diagram awak ti gigir, anjeun tiasa ningali yén ngagambarkeun kurva tulang tonggong dina alik arah.

Dina beuheung, kurva nyapukeun arah hareup awak. Ngan di handap, nu ngagambarkeun kurva thoracic balik arah tukang. Kawas cervical (beuheung) kurva, anu ngagambarkeun kurva deui low arah hareup.

A kurva kyphotic, sakumaha ayeuna teh sering disebut, lumangsung sacara alami di tulang tonggong thoracic Anjeun kitu oge sareng sacrum anjeun, tapi teu alam dina cervical (beuheung) jeung lumbar (deui low) kawasan.

The ngagambarkeun kurva beuheung na deui low balik kana arah maju mun anjeun nempo awak ti gigir. Ieu disebut ngagambarkeun kurva lordotic, atawa lordosis.

Ieu teu bisa disebutkeun yen kyphosis sok normal di wewengkon hulu jeung / atawa pertengahan deui. Kyphosis tiasa kaleuleuwihan, sarta éta tempat masalah dimimitian.

Ogé, anu sacrum hiji tulang anu datar babarengan ti lima. Ieu ngandung harti darajat kurva na teu kapangaruhan ku hal kawas kabiasaan sikep atawa kaayaan otot Anjeun. Tur jadi sawala ngeunaan kaleuleuwihan dorsal kyphosis ka extent hébat ngan manglaku ka tulang tonggong thoracic Anjeun - ie pertengahan anjeun ka aréa deui luhur.

Naon ukur kurva Dupi Normal atawa kaleuleuwihan?

Dina sajarahna, kurva kyphotic thoracic geus diukur maké itungan disebut Cobb Angle. (The sudut Cobb ieu ogé dipaké pikeun nangtukeun darajat ngagambarkeun kurva scoliosis.) Leuwih anyar, kumaha oge, peneliti geus ngembang Métode séjén tina pengukuran.

Di rate wae, upami ukuran kyphosis thoracic Anjeun antara 20 jeung 40 derajat, ayeuna teh dianggap normal. Luhur 45 derajat, dokter anjeun bisa nangtukeun jenis panyakitna anjeun kalawan kyphosis kaleuleuwihan, atawa hyperkyphosis nu dua istilah nu dasarna hartosna hal anu sarua. Ngaran séjén kaasup Gibbous deformity na Dowager urang punuk.

Hyperkyphosis

Hyperkyphosis mangaruhan loba tipena béda jalma (mindeng alesan béda) kalawan warga senior, rumaja anu skeletons teu matured acan, pagawe kantor, jalma kalawan scoliosis topping daptar.

Sajumlah kaayaan bisa ngakibatkeun kyphosis kaleuleuwihan, kaasup lemah otot, kasakit disc degenerative, fractures vertebral, kaayaan genetik, atawa ngan saukur advancing umur. Kyphosis kaleuleuwihan ieu pakait sareng tulang tonggong fractures , nurutkeun ulikan 2017 diterbitkeun di osteoporosis International.

Euweuh urusan naon cukang lantaranana nyaeta, lalaki hyperkyphosis didiagnosis jeung diperlakukeun mimiti bisa mantuan Anjeun nyingkahan dampak negatif eta tiasa gaduh on kualitas anjeun hirup.

Hyperkyphosis bisa ngakibatkeun headaches, masalah taktak, ngurangan fungsi lung, nyeri beuheung jeung / atawa nyeri hulu atawa pertengahan deui.

> Sumber:

> Lewis, J. et. al. Ukur klinis tina kyphosis thoracic. Hiji Ulikan ngeunaan reliabiliti intra-rater dina subjék kalawan jeung tanpa nyeri taktak. BMC Musculoskeletal Gangguan. 2010.

> Katzman, Wendy B., et. al. Umur-patali Hyperkyphosis: ngabalukarkeun Anak, Kertajati, sarta Manajemén. J Orthop Olahraga Phys Ther. Juni 2010.

> Wei, Y., et. al. Kyphosis Thoracolumbar ieu pakait sareng narekahan vertebral compressive di awéwé postmenopausal. Osteoporos Int. June 2017.