Otot paraspinal anu "aksi" otot deui. Nalika aranjeunna dianggo, hasilna mangrupakeun gerakan atra tina tulang tonggong anjeun. artikel ieu ngécéskeun naon mana otot ieu relatif ka strukturna séjén tulang tonggong (dina balik) jeung naon maranehna ngalakukeun.
Mimiti, sanajan, hayu urang meunang istilah urang lempeng. Ngaran teknis pikeun paraspinals teh spinae erector; gunana ngomong, loba jalma boga kasusah ku ngucapkeun nu.
Ieu bisa jadi naha kecap "paraspinals" jeung istilah "otot paraspinal" aya cara umum pikeun nujul ka grup penting ieu otot deui.
Otot Paraspinal Digambarkeun
The paraspinals mangrupakeun sakumpulan tilu otot occupying naon anu dipikawanoh salaku lapisan panengah tina otot deui intrinsik. Ngaranna nunjukkeun, lapisan panengah perenahna saluhureun lapisan jero, sarta handapeun lapisan deet. Sakabéh tilu lapisan otot deui intrinsik anu lokasina handapeun 2 grup otot deui leuwih deet nu babarengan nyieun nepi otot deui ekstrinsik.
Pakasaban anu otot paraspinal nyaeta manjangkeun tulang tonggong anjeun sarta ngabengkokkeun eta leuwih ka sisi sarua dina nu otot paraspinal kaserang ieu lokasina.
Loba jalma equate hiji tulang tonggong gerak extension kalawan arching deui, nu bisa jadi jalan anu sae mikir ngeunaan eta mun anjeun nerangkeun atanapi nyobian nanaon ieu gerakan.
The kontraksi otot paraspinal ogé boga fungsi pikeun "pariksa" peta ngeunaan otot beuteung.
Kalayan kecap séjén, dina otot beuteung, utamana nu abdominus rectus , ngabengkokkeun kalapa ka hareup. Salaku gerakan ieu lumangsung, mangrupa kontraksi saendeng (dimana otot nu elongates sakumaha eta kontrak) tina paraspinals ngajaga kalapa ti bending teuing gancang, kitu ogé inditna jauh teuing ka hareup. The abdominals na paraspinals gawé bareng pikeun mantuan mulasara sikep awak orientasi tegak ku mékanisme sarua ieu.
Lokasi di Otot Paraspinal
Otot paraspinal ngajalankeun lengthwise sapanjang kolom tulang tonggong, ti tangkorak jeung pelvis. Bari kabeh 3 mimiti di tempat anu sarua - wewengkon husus di aréa panghandapna tina tulang tonggong - sarta kabeh boga lumbar, bagian thoracic na cervical, serat otot maranéhanana ngalebetkeun onto varying aspék tina vertebrae tulang tonggong jeung iga.
3 otot nu ngandung lapisan panengah tina otot deui intrinsik anu iliocostalis, longissimus, sarta spinalis.
Iliocostalis
Otot iliocostalis téh paling gurat (luar) ti 3 otot paraspinal. Eta asalna ti urat lega dina tonggong tulang hip, deui tina tulang sacrum, anu ligamén tina mendi sacroiliac, sarta prosés spinous tina Vertebra lumbar handap (kaasup ligamén nu nyambung prosés ieu hiji sejen.)
Bagian lumbar tina otot iliocostalis ngumbara luhur ti wewengkon handap pelvis jeung sacrum rék di selapkeun onto wates handap handap 6 atanapi 7 iga, ku cara maké tendons yén cabang kaluar tina garis utama. Bagian thoracic ogé nempel kana tulang rusuk, tapi ieu teh bagian luhur luhur 6 tulang rusuk. bagian ieu ogé nempel kana bagian tukang prosés transverse tina cervical (beuheung) Vertebra 7.
Bagian cervical tina otot iliocostalis nempel kana balik ti prosés transverse of 4 ngaliwatan vertebrae cervical 7.
Longissimus
Kawas otot iliocostalis, longissimus nu asalna ti urat lega dina tonggong tulang hip, deui tina tulang sacrum, anu ligamén tina mendi sacroiliac , sarta prosés spinous tina Vertebra lumbar handap (kaasup ligamén nu nyambung ieu prosés hiji sejen.) Hal ieu situated antara iliocostalis jeung spinalis (tempo di handap pikeun sawala dina spinalis dina).
Na kawas nu iliocostalis, longissimus ngabogaan 3 bagian ka eta.
Tapi tinimbang lumbar, thoracic jeung bagian cervical, otot ieu boga thoracic, cervical na kranial (sirah atawa tangkorak) bagian. Tendons sahiji bagian thoracic ngagantelkeun kana tips tina prosés transverse tina sagala vertebrae thoracic na ku dahan otot ka handap 9 atanapi 10 tulang rusuk.
Bagian cervical of longissimus nu nempel ka transverse prosés 2nd ngaliwatan vertebrae cervical 6.
Bagian kranial nempel ka proyéksi tulang dipikawanoh salaku prosés mastoid, anu perenahna di tonggong tangkorak, katuhu balik handap ceuli.
Spinalis
Kawas iliocostalis na longissimus otot, spinalis dina asalna ti urat lega dina tonggong tulang hip, deui tina tulang sacrum, anu ligamén tina mendi sacroiliac, sarta prosés spinous tina Vertebra lumbar handap (kaasup ligamén yén nyambung prosés ieu hiji sejen.)
Ti 3 otot paraspinal, spinalis dina mangrupakeun hiji pangdeukeutna ka kolom vertebral. Dinya, teuing, boga 3 porsi: The thoracic, cervical jeung capitis nu.
Bagian thoracic nempel kana prosés spinous tina luhur 4 ka 8 (eta bisa rupa-rupa) vertebrae thoracic . Bagian cervical nempel kana prosés spinous tina Vertebra cervical 2nd (disebut sumbu) sarta sakapeung dina prosés spinous 1 atanapi 2 Vertebra handap éta. Bagian cervical nempel kana prosés mastoid, nu situs sarua keur bagian kranial nu otot longissimus.
> Sumber:
Kendall, F., McCreary, E. Provance, P. Otot: Tés jeung Fungsi. Édisi 4. Williams & Wilkins. Baltimore, MD. 1993
Moore, K., Dalley, A. klinis Berorientasi Anatomi. Kalima. Edition. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore. Philadelphia, Pa