Amérika fragmented tina eling bisa ngakibatkeun galau jeung Kahariwang
Mun anjeun geus kungsi ngalaman ngimpi nu Anjeun panginten nu kungsi awakened tapi gantina tetep saré, anjeun sadaya teuing wawuh jeung konsép hiji awakening palsu. Naon téh awakening palsu na naon eta hartosna? Kumaha ieu eta patali jeung lucid ngimpi? Ulah awakenings palsu merlukeun perlakuan? Leuwih jéntré ngeunaan fenomena ieu metot tina sare.
Watesan Dua Jinis Awakenings Palsu
awakening palsu lumangsung nalika hiji impian individu ngeunaan bangun tapi dina kanyataanana tetep saré.
Ieu mangrupakeun lumangsungna cukup umum. Ampir dulur anu emut impian maranéhanana pangalaman aranjeunna di sawatara titik dina kahirupan.
Narikna, awakenings palsu bisa lumangsung sababaraha kali; kawas boneka nyarang Rusia, impian jeung awakenings palsu bisa jadi layered dina hiji sarua séjén. Hasilna, dina pemimpi percaya aranjeunna geus tungtungna awakened acan maranéhna neruskeun bobo ukur keur falsely awaken acan deui, kadang sababaraha kali.
awakenings palsu bisa jadi pakait jeung kahariwang jeung kabingungan ngeunaan naha anjeun dina kanyataanana saré atawa ngahudangkeun. Éta bisa ogé jadi pakait sareng hiji pangalaman kaluar-of-body nu baé nu dimaksud ieu dipisahkeun tina awakna atawa nya jeung perceives dinya kawas hiji panitén luar. Sajaba ti éta, bisa jadi dikaitkeun jeung ngimpi lucid, fenomena ku nu baé saré janten sabagean sadar tina kaayaan impian jeung nyokot kadali narasi.
awakenings palsu anu dibagi jadi dua jenis.
Tipe 1 dicirikeun ku kagiatan mundane sahiji bangun: lalaki nepi, nyandak pancuran a, lalaki diasah, ngabogaan sarapan, sarta ninggalkeun pikeun digawé. Di sawatara titik, anu pemimpi nyadar hal teu rada katuhu na ieu bisa ngangsonan a awakening leres nu baé nu sadar eta éta ngan impian vivid.
Tipe 2 awakenings palsu digambarkeun salaku kirang pikaresepeun ku rarasaan beuki tense atawa ominous. Ieu bisa jadi pakait jeung halusinasi atanapi apparitions jalma foreboding atanapi monster.
Naha Naha Awakenings Palsu lumangsung?
awakenings palsu bisa nyarankeun gelar tina ngimpi na kulem fragméntasi. Ieu mungkin keur uteuk janten di lilipetan nagara bagean eling atawa sare sakaligus. Hiji bisa ngabayangkeun yén kalawan awakenings palsu bagian otak anu tanggung jawab eling bisa jadi diaktipkeun sedengkeun bagian nu dibangkitkeun ngimpi vivid persists. Saré bisa jadi fragmented keur loba alesan poténsi, kaasup salaku hasil tina apnea sare, insomnia, noise lingkungan, sarta jadi sabab lianna. Nalika eling anu leuwih pinuh attained, bangun tina saré REM bisa memicu kana gejala paralisis saré . Sajaba ti éta, fragméntasi sengit sare na wakefulness bisa remen kajadian dina narcolepsy .
Salaku awakenings palsu lumangsung ilahar tanpa gering jiwa atawa fisik nu dimaksudkeun, éta masih aya kacangcayaan éta maranéhna ngagambarkeun sagala Patologi abnormal. Gantina, eta mangrupakeun manifestasi sering tina ngimpi nu teu merlukeun perlakuan nanaon. Lamun eusi ngimpi kumat ngabuktikeun janten upsetting, ngimpi terapi latihan bisa padamelan.
Eta meureun diperlukeun pikeun ngubaran kahariwang lamun ieu pasti. Dina setting of PTSD , pangobatan kawas prazosin bisa jadi mantuan pikeun ngagentos nightmares.
Mun anjeun ngalaman impian disruptive atanapi disturbing, nyarita kalayan dokter Anjeun atawa spesialis sare Certified dewan-tentang sababaraha pilihan sadia pikeun mantuan anjeun bobo hadé.
> Sumber:
> Héjo, C. na McCreery, C. "ngimpi Lucid: The paradox of eling salila saré." London: Routledge 1994.
> Kryger, MH et al. "Prinsip na Praktek of Saré Kedokteran". ExpertConsult, édisi ka-5, 2011.