Naha Lampu-warna Panon Dupi More rentan ka Sun Ruksakna
lagu Elton John urang bisa ngagambarkeun "panon biru ketawa di Panonpoe", tapi urang jeung panon adil kedah hadé ngartos resiko panon ngawarah ku kumulatif paparan sinar ultraviolet, dumasar kana Amérika Akademi Ophthalmology (AAO). Dina 2014 polling commissioned ku AAO, sababaraha jalma kalawan bulao, héjo atawa Hazel panon seemed uninga yén warna panon lampu maranéhanana nempatkeun aranjeunna dina bahaya gede tina katarak hareup jeung masalah panon serius lianna.
Katarak jeung Panon sepuh
A éfék samping alami sepuh, katarak a mangrupakeun clouding kutang tina lensa mata urang. Bari sababaraha faktor kayaning roko na stéroid pamakéan bisa maénkeun peran dina ngembangkeun katarak, aranjeunna numbu ka taun paparan panonpoé kumulatif. Leuwih ti satengahna Amerika bakal ngamekarkeun katarak ku waktu aranjeunna ngahontal umur 80, ngancam eyesight maranéhanana, kamerdikaan jeung kaséhatan sakabéh.
Ditinggalkeun untreated, katarak bisa hasil dina leungitna lengkep visi; sipatna ngabalukarkeun ngarah tina lolong sakuliah dunya.
Lampu vs Dark Panon
Jalma jeung sakabeh kelir panon meunang katarak, tapi ieu panalungtikan geus kapanggih yén sawawa mibanda panon lampu-berwarna anu langkung rentan ka sadaya bentuk karuksakan UV, kaasup katarak, uveal atanapi melanoma ocular , sarta nu patali jeung umur degeneration macular (ARMD).
Ngeunaan satengah tina populasi Amérika Kalér boga panon lampu-warna.
Contona, hiji 2006 review diterbitkeun dina Archives of Ophthalmology nalungtik 132 studi na menyimpulkan yén jalma kalawan warna panon lampu miboga kasempetan 75% leuwih gede ngembang melanoma ocular, tipe nu paling umum kanker panon na lokasi paling umum pikeun melanoma sagigireun kulit .
Sagampil nada kulit darker ngandung pigmén nu nyerep sinar ultraviolet asup, irises poék - bagian berwarna panon - nu dipercaya pikeun nyegah sinar UV leuwih ti nganiaya jeung ngaruksak struktur kaayaan panon kayaning lénsa , anu rétina na macula nu .
Panalungtikan conflicting
Ahéng, dua studi Australia diterbitkeun dina 2000 sarta 2002 di Amérika Journal of Ophthalmology kapanggih sabalikna: sawawa poék-eyed éta 80% leuwih gampang pikeun ngembangkeun katarak ngaliwatan panalungtikan 5 taun, dibandingkeun jeung counterparts biru-eyed maranéhanana.
Duanana tulak aub populasi anu sarua sawawa heubeul, salaku bagian tina Blue Pagunungan Study Panon. Leuwih ti 3.600 lalaki sarta awéwé antara umur 49 sarta 97 nyandak bagian dina ieu panalungtikan longitudinal.
Baca leuwih: Kumaha élmuwan manggihan sarta lagu sakabeh jalma jalma?
Naha nu béda antara hasil panalungtikan? Naha bisa subjék poék-eyed sangsara leuwih ngaruksak UV dina bentuk katarak dina studi ieu? Pikeun ngajawab pertanyaan ieu, kuring consulted Stephanie Marioneaux, ophthalmologist Certified dewan-na spesialis cornea.
"The studi Australia anu well-dirancang jeung well-dipigawé," manehna observes. "Tapi data ngeunaan panon poék ngan bisa ngabejaan urang ngeunaan nu nyicingan hususna, sarta teu bisa merta jadi extrapolated ka wewengkon geografis sejenna Australia mangrupakeun hiji pulo kalawan populasi rélatif homogen, tur meureun aya. Genetik faktor résiko atawa malah gizi - sabab kami nyaho gizi bisa mangaruhan kaséhatan panon -. nu teu accounted pikeun dina ieu panalungtikan "
Kumaha Nangtayungan Panon anjeun
Naha panon anjeun anu lampu atawa poék, maké kacamata nu pinuh meungpeuk sinar ultraviolet tetep Cara panggampangna pikeun ngajaga ngalawan ruksakna panonpoé. Néangan "100% UV Protection" (atawa 99%) dina labél ka pastikeun gelas meungpeuk duanana UVA sarta sinar UVB.
Cara séjén sinyalna lega-spéktrum dituduhkeun mangrupakeun "UV400", anu hartina gelas nyerep UV sinar nepi ka 400 nanométer.
Pastikeun Anjeun milih pikeun pigura badag - ideally dina gaya bungkus-sabudeureun kalawan leungeun lega - sabab sinar UV geus ditémbongkeun ka sneak di leuwih, dina jeung di sabudeureun Kacamata Minus pigura nurutkeun Marioneaux. Panon anu salajengna ditangtayungan ku ngagem hat lega-brimmed atanapi visor.
Tungtungna, teu neuteup dina Panonpoé Tilelep dina, euweuh urusan sabaraha geulis, advises Marioneaux.
"Ieu bisa jadi teu sigana caang, tapi éta dosis badag cahya panonpoé," manehna cautions. "Mandang warna panon anjeun, ulah ngandelkeun rasa anjeun kumaha caang panonpoé geus ngabejaan ka maneh naha mun teu ngagem kacamata Anjeun.
Jeung inget, anjeun moal bisa ngabejaan ku pilari di gelas naha maranéhna nawiskeun sinyalna lega-spéktrum. Pastikeun Anjeun néangan fitur ieu dina labél nu pas télépon dibeuli aranjeunna ".
Garis handap
Kacamata nu mangrupakeun cara nu panggampangna tur éféktif pikeun nyegah karuksakan panonpoé bakal datang, naha panon anjeun anu biru, coklat, atawa hal nu ngahalangan.
sumber:
Umur-patali Panyakit Panon Study Hasil. Nasional Institutes AS of Émbaran Kaséhatan Institute Panon Nasional lambaran.
http://www.nei.nih.gov/amd/background.asp.
Katarak di sawawa Panon Ringkesan Patokan - 2013. Amérika Akademi Pedoman Praktek dipikaresep Ophthalmology.
http://one.aao.org/summary-benchmark-detail/cataract-in-adult-eye-summary-benchmark--october-2.
Cumming, RG, Mitchell P jeung Lim R. "Iris Warna na katarak:. Nu Blue Pagunungan Study Panon" Kami J Ophthalmol. 2000 Aug; 130 (2): 237-8.
Ezekiel Weis, Chirag P. Shah, Martin Lajous, Jerry A. Shields, sarta Carol L. Shields. "The Association Antara Inangna Faktor karentanan na Uveal Melanoma: A Meta-analysis." Arch Ophthalmol. 2006; 124 (1): 54-60.
https://jamanetwork.com/journals/jamaophthalmology/fullarticle/417449
Fakta Ngeunaan katarak. Nasional Institutes AS tina lambaran Émbaran Kaséhatan Nasional Panon Institute Public.
https://www.nei.nih.gov/health/cataract/cataract_facts.asp.
Andrea Schmidt-Pokrzywniak, Karl-Heinz Jöckel, Norbert Bornfeld, Wolfgang Sauerwein, Andreas Stang. "BodhisattvaBot positif Antara Lampu Iris Warna na ultraviolet Radiasi di Kaitan jeung Risiko Uveal Melanoma:. A Study Case-Control" Ophthalmology Pébruari 2009. Vol. 116, Ngaluarkeun 2, Kaca 340-348.
Stephanie Marioneaux, Board-Certified Ophthalmologist na Cornea Spesialis. Wawancara anu dilakukeun ku telepon 28 Méi 2104.
Younan C, Mitchell P, Cumming RG, Rochtchina E, Wang JJ. "Warna Iris na Kajadian katarak na katarak Bedah: nu Blue Pagunungan Study Panon". Kami J Ophthalmol. 2002 Aug; 134 (2): 273-4.