Jelas Minor jerawat Sateuacan Ieu Worsens
Ampir unggal rumaja boga jarawat kana sababaraha gelar tapi perlakuan mimiti bisa mantuan tetep jerawat anak anjeun nepi ka minimum a. Ngalenyepan lima perkara anjeun bisa ngalakukeun pikeun mantuan tetep kulit rumaja ngora anjeun sehat sarta écés breakouts jerawat hampang sateuacan eta tiasa kamajuan.
1. waspada kanggo Awal Tanda of jerawat
Jerawat rumaja ilaharna dimimitian antara umur 10 nepi ka 13, kalayan loba barudak némbongkeun dimimitian tanda jerawat salaku awal salaku umur 8.
Ieu meureun pisan saméméhna ti anjeun bakal nyangka.
Lalajo keur leutik komédo sarta mimiti papules , utamana dina irung mana jerawat biasana dimimitian. Salaku jerawat worsens, éta nyebar ka dahi, teras pipi jeung gado. Tujuanana kedah nyekel breakouts mimiti saméméh maranéhna ngawitan nyebarkeun.
Mimitian perlakuan pas hampang comedones némbongan. Ulah nganggo nungguan-na tingali--lamun-eta-meunang-hadé pendekatan. Eta moal meunang hadé dina sorangan, sarta sooner anjeun ngawitan perlakuan hadé hasilna bakal.
2. Pajarkeun Tween anjeun Kulit Good Kamanusaan sarta Studi Kabiasaan
Dimimitian sabudeureun umur 9 barudak kedah ngamimitian cleansing rupa maranéhna unggal wengi ku cleanser hipu kayaning Dove atanapi Neutrogena. Sababaraha kali ieu nyalira bakal mantuan ngaronjatkeun blockages pressure hampang. cleansing raray poéan téh hususna penting keur budak, sabab condong ngembangkeun langkung parna sarta jerawat panjang langgeng.
Lamun nuju noticing pimples, boga anak anjeun ngagunakeun benzoyl péroxida atawa asam salicylic cleanser sakali atawa dua kali sapoé.
Mun cleanser nu dries raray anak anjeun, enteng nerapkeun hiji, moisturizer Haruman bébas gratis minyak-sanggeus unggal cleansing.
Milih produk pisan hampang. Kulit anak anjeun téh sénsitip, jeung produk kasar bisa ngairitasi kulit. Ulah ajak scrubbing . Scrubbing moal jerawat jelas tapi bisa ngairitasi kulit.
3. Paké hampang jerawat Treatment creams
A krim benzoyl péroxida (persen kakuatan 2,5) mangrupakeun pilihan alus keur rumaja ngalaman breakouts beureum atanapi inflamed nu teu meunang hadé kalawan cleansers medicated.
Benzoyl péroxida mangrupakeun pisan umum tur murah krim perlakuan jerawat nu bisa kapanggih leuwih deui-counter dina Barisan perawatan kulit. Benzoyl péroxida maéhan baktéri nu ngakibatkeun pimples na téh kacida suksés di nyampurkeun kasus hampang tina jerawat.
Larapkeun hiji lapisan ipis krim benzoyl péroxida leuwih sakabeh wewengkon kapangaruhan sakali atawa dua kali poéan sanggeus cleansing. Ngawas raray anak anjeun pikeun redness, iritasi, atawa kagaringan kaleuleuwihan. Mun aranjeunna lumangsung, skala deui pamakéan pikeun unggal poé lianna.
4. Pajarkeun a Sarat jeung Kaayaan Leungeun-off
Ngajarkeun anak anjeun teu nyokot di atawa "pop" pimples . Lakukeun sangkan tiasa maksakeun bahan kainféksi deeper kana kulit, nyieun flare jarawat malah leuwih.
Picking dina jarawat bisa ngakibatkeun scarring, exacerbate peradangan, sarta sacara umum ngajadikeun jerawat goréng. Éta ogé bisa ngakibatkeun inféksi serius.
teens Young hususna sigana ditetepkeun nyokot di kulit maranéhanana. Éta bisa butuh panginget hipu mun ajak aranjeunna tetep leungeun maranéhna jauh ti beungeut maranéhanana. Ngajelaskeun yén popping pimples tiasa nganyenyerikeun hate jerawat, sahingga pimples kasampak beuki beureum jeung atra, sarta ngabalukarkeun leuwih breakouts.
5. Tempo Dokter a Lamun Diperlukeun
Mun jerawat nak anjeun teu ngaronjatkeun kalayan perlakuan imah, atawa lamun anak anjeun sigana kesel ngeunaan kulit na, hambalan Anjeun salajengna kedah ningali dermatologist a.
dermatologist Anjeun tiasa mantuan nyieun hiji rencana perlakuan anu bakal nulungan anak anjeun. Deui, ulah ngantosan neangan perlakuan. The sooner anjeun ngawitan nyampurkeun jerawat, anu gampang éta ngadalikeun.
anak anjeun jadi horéam ngobrol ngeunaan masalah kulit na, utamana lamun manehna karasaeun timer sadar ngeunaan breakouts Na. Coba teu nag ngeunaan kulit anak anjeun na, luhureun sakabeh, jadi supportive. rumaja Anjeun bisa sabenerna hatur nuhun.
> Sumber:
> Jerawat. National Institute of rematik sarta Musculoskeletal na Kasakit Kulit. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced.