Salah sahiji gejala paling béda tina flu (influenza) anu aches awak nyeri. Keur kalolobaan urang, aranjeunna kawas tiredness has nu hadir kalawan alatan kasakit lianna. Gantina, otot Anjeun ngarasa jadi nyeri na achy yen eta hurts pindah.
Sababaraha urang (biasana barudak) bisa ngalaman keram leg pisan nyeri nalika aranjeunna meunang flu. Aranjeunna tiasa jadi nyeri nu leumpang hese atawa anjeun bisa perhatikeun anak anjeun limping nalika anjeunna leumpang.
Mun anak anjeun complaining tina nyeri leg di anak sapi nya atawa manehna refuses leumpang, ngontak panyadia kasehatan dirina pikeun nangtukeun lamun manehna perlu hiji evaluasi sarta ngabahas pilihan perlakuan.
Anjeun tiasa naon?
Ku kituna sing saha ieu aches awak nyeri na ngilu nu normal, tapi nyaeta teu aya nanaon bisa ngalakukeun ngeunaan aranjeunna?
Leuwih deui-counter relievers nyeri bisa mantuan nyieun anjeun leuwih nyaman. Non-steroidal pangobatan anti radang (NSAIDs) téh leuwih gampang pikeun mantuan jeung hemeng ti relievers nyeri séjén kawas acetaminophen (Tylenol).
Conto NSAIDs: ibuprofen (Motrin atanapi Advil), aspirin , sarta naproxen (Aleve). Lamun teu tiasa nyandak salah sahiji relievers nyeri ieu keur aches otot anjeun alatan masalah ginjal, isu burih atawa kaayaan médis séjén, ngobrol panyadia Podomoro Anjeun tentang kumaha pilihan bisa jadi paling mantuan ka anjeun. Aspirin teu matak dibikeun ka barudak di handapeun umur 18 - utamana lamun maranéhna boga flu - alatan résiko sindrom Reye urang .
Mastikeun anjeun meunang cukup nginum nalika anjeun gering penting ogé. Dehidrasi tiasa ngadamel aches awak anjeun leuwih nyeri tur bisa nyieun leuwih hese keur anjeun cageur. Inuman nyatu cai, kaldu, inuman éléktrolit atawa inuman olahraga malah lamun teu ngarasa kawas dahar pikeun mantuan awak anjeun tetep caian.
Beristirahat saloba mungkin. aches awak nyeri make uncomfortable atoh tapi forcing diri istirahat nalika anjeun boga flu penting. Sia salaku loba sare jeung sésana anjeun tiasa masihan awak anjeun kasempetan pangalusna keur waras jeung ngalawan inféksi.
Lamun Kudu Anjeun Salempang?
Sanajan aches awak anu normal jeung flu, upami maranehna jadi leuwih parna ti anjeun bakal nyangka, Anjeun kudu kontak propaider Podomoro Anjeun.
Ogé, neangan perhatian médis pikeun aches otot jeung:
- Tanda inféksi lokal sapertos redness atanapi bareuh sabudeureun hiji otot
- sirkulasi ngaganjel dina wewengkon nu hurts (kawas suku anjeun)
- Anjeun geus bit ku keletik di bulan kaliwat kapayun
- Nyeri nu teu ngamimitian pikeun ngaronjatkeun dina tilu poé
- Anjeun boga kasusah engapan atanapi shortness tina napas - Telepon 911
- Anjeun boga lemah otot atawa teu bisa mindahkeun bagian awak anjeun - Telepon 911 atawa neangan perhatian médis saharita
- Geus utah, a beuheung kaku jeung muriang - Telepon 911 atawa neangan perhatian médis saharita
Hanjakal, otot jeung awak aches mangrupakeun salah sahiji gejala umum flu teh. Hal nu kudu diungkulan lamun meunang eta tapi ogé salah sahiji ti saeutik hal anu ngabédakeun influenza ti gejala nu inféksi engapan umum tiis atawa lianna.
Salaku salawasna, upami anjeun paduli aches awak anjeun atanapi gejala, ngontak panyadia Podomoro anjeun nasihat.
> Sumber:
> "Perlakuan". Gejala & perlakuan 2014. Flu.gov. AS Departemen Kaséhatan and Services Asasi Manusa.
> "Otot Aches". Perpustakaan Nasional MedlinePlus Sep 14. AS 8 Kedokteran. Dinas Kaséhatan and Services Asasi Manusa.
> Gedang MD, Marc L. "Viral Myositis". UptoDate 11Jun 14. UptoDate, Inc.