Ngarti Bedana antara Suntan lotion na Sunscreen
Naon nya éta selisih suntan lotion na sunscreen? Dupi abdi tiasa make abdi suntan lotion on kids kuring? Naon anu kolotna peryogi kauninga ngeunaan tanning na tanning sunless?
Perlindungan Ngalawan Sunburns
Pikeun panangtayungan panonpoé ditangtoskeun, bapa kedah pastikeun budak maranéhanana nu ditutupan ku sunscreen lega-spéktrum ku faktor panyalindungan panonpoé (SPF) saeutikna 15 ka 30.
Acan kalawan jadi loba produk kaluar aya, naon ngalakukeun nu peryogi kauninga ngeunaan bédana antara jalma nu anu sakali dilabélan suntan lotion jeung maranéhanana dilabélan sakumaha sunscreens?
Suntan lotion
Anjeun moal manggihan sagala produk meunangkeun janten lotions suntan deui. Gantina, hiji produk nu dianggap hiji lotion suntan téh biasana mangrupa sunscreen kalawan SPF kurang ti 15. ieu 'tanning' sunscreens, nu ilaharna kudu hiji SPF 4 nepi SPF 8, teu méré panangtayungan panonpoé cukup, hususna keur budak .
Sababaraha minyak tanning poék ulah malah teu ngandung sagala bahan sunscreen komo bisa ngawengku hiji akselerator tanning.
produk Suntan lotion jeung minyak tanning ngawengku:
- Bain de Soleil Mega Tan Sunscreen Jeung Self Tanner, SPF 4
- Coppertone Sunscreen lotion, SPF 4
- Banana boat Dark Tanning Minyak semprot (Ngandung No Sunscreen)
- Banana boat UltraMist Kontinyu semprot Sunscreen, Deep Tanning garing Minyak, SPF 8
- Hawai Tropic garing Minyak Hapus semprot Sunscreen, SPF 6
- Panama Jack Trophy Minyak, Full Sun Kontinyu Minyak semprot (Ngandung No Sunscreen)
Suntan lotion versus Sunscreen
Kusabab suntan lotion henteu méré panangtayungan panonpoé cukup, kids ngan kedah ngagunakeun sunscreen atawa sunblock nu nyadiakeun lega-spéktrum UVA na UVB panyalindungan tinimbang hiji lotion suntan atawa minyak tanning.
Lamun milih sunscreen a, manggihan hiji produk nu:
- Boga hiji SPF tina sahanteuna 15 ka 30. Anjeun bisa balik pikeun SPF luhur, tapi paling ahli yakin yén maranéhna moal méré panangtayungan anu loba tambahan. Sababaraha ahli buka sajauh ngomong rating SPF kudu capped di SPF 30, nu nyadiakeun panyalindungan ngalawan 97 persén sinar UVB. Maké sunscreen SPF tinggi bisa nyadiakeun leuwih panyalindungan, kumaha oge, ari keur golongan kolot anu teu make cukup sunscreen sarta ulah reapply dinya sering cukup.
- Nawarkeun perlindungan ngalawan sinar UVA ogé sinar UVB. Loba sunscreens teu nawiskeun panyalindungan ngalawan sinar UVA, sanajan urang geus diajar yén karuksakan tina sinar ieu tiasa jadi penting minangka jelema ti UVB. Kusabab éta teuas uninga mana sunscreens nawiskeun panyalindungan nyukupan dumasar kana bungkusan, éta penting janten wawuh jeung bahan di sunscreen nu ngabantu ngajaga ngalawan radiasi UVA .
- Tahan cai. Malah lamun teu bade ngojay, upami anak anjeun téh luar, manéhna baris gampang jadi sweating, jadi hiji sunscreen tahan cai bisa méré panangtayungan hadé ti sunscreen biasa.
- Nyaeta hypoallergenic tur seungit bébas, utamana lamun anak anjeun boga kulit sensitip.
- Aya dina wangun anu mangrupa gampang ngagunakeun on anak anjeun, naha anu hartina nya éta iteuk, gél, lotion, semprot, atawa semprot kontinyu.
Sunblocks vs Sunscreen
Aya béda antara sunblocks na sunscreens ogé. Sunscreen jalan salaku sunscreen kimia ku nyaring sinar panonpoé urang, sedengkeun karya sunblock salaku sunscreen fisik, reflecting sinar panonpoé urang. Duanana sunscreens na sunblocks nawiskeun panyalindungan alus ngalawan panonpoé, sanajan sunblocks bisa jadi teu pikaresepeun cosmetically sakumaha lolobana ieu opak. Anjeun geus dipikaresep katempo jalma kalawan noses bodas di pantai alatan ngagem sunblock.
Anu kids Anjeun ditangtayungan ti panonpoé? Kumaha lamun maranéhna masih hoyong a tan?
Tanning Sunless
Tanning Sunless, kaasup ngagunakeun semprot lotions tanning na airbrush tanning, ieu jadi populér salaku jalma jadi leuwih sadar tina bahaya tanning luar sarta pamakéan salons tanning indoor .
Bari purist a bakal disebutkeun yen éta meureun pangalusna pikeun nyingkahan sagala paparan panonpoé jeung produk tanning sunless, ngawatesan kabeh metode lalaki tan bisa jadi nangtang amidst nu angst tina rumaja. Sok we kedah "milih battles kami bijaksana" na neangan nu sahanteuna bahaya tina pilihan kaluar dinya.
Nurutkeun kana FDA, produk nu dipasarkan sakumaha sunless tanners-mana nyadiakeun hiji penampilan disamak tanpa paparan ka UV sinar-karya ku darkening kulit jeung bahan kawas dihydroxyacetone (DHA). kimia ieu disatujuan keur dipake dina kosmétik nu externally dilarapkeun ka kulit, iwal wewengkon sabudeureun panon jeung biwir. Pamakéan dihydroxyacetone atanapi DHA dina leungit atanapi airbrush ditandé tanning, kumaha oge, henteu disatujuan ku FDA.
Nyaeta tanning sunless aman pikeun kids? Airbrush tanning kedah dipikaresep dihindari, saprak éta henteu disatujuan jeung FDA geus narima laporan acara ngarugikeun ti jalma, kaasup gejala kayaning batuk, pusing, sarta fainting.
lotions semprot tanning biasana panginten janten alternatif aman tanning, sanajan umur nu bisa Anjeun mimitian nganggo aranjeunna teu jelas pisan. Bari eta kamungkinan rupa pikeun teens, utamana jalma anu bakal disebutkeun jadi maké stan tanning, hal anu penting pikeun aranjeunna pikeun nginget ngagunakeun sunscreen a. Paling produk tanning sunless teu méré panangtayungan panonpoé alus.
Masalah sejen kalawan tanning sunless téh nya éta bisa meunang rumaja anjeun dipaké pikeun gaduh tan na engké pindah ka ranjang tanning atanapi nyobian pikeun meunangkeun tan luar tanpa ngagunakeun sunscreen.
Jenis séjén produk timer tanning, utamana accelerators tanning na Pél tanning , kudu dihindari.
Ukuran basajan pikeun Ngajagi Kulit Barudak anjeun urang di Sun
Urang hirup dina masarakat nu urang gambar hiji karacunan atawa krim dina botol anu lamun datang ka pencegahan sarta pengobatan, acan mindeng poho yén aya ukuran basajan urang sadayana tiasa nyandak ngajaga kids urang. Tempo yén laju melanoma (bentuk paling bahaya kangker kulit) geus ngaronjat saprak sunscreen janten lega sadia, éta jelas yen kedah aya metode panyalindungan panonpoé lianna nu bisa nyieun bédana hiji ogé. Cara pikeun ngurangan paparan ka sinar bahaya (salian sunscreen) kaasup:
- Maké pakéan kalayan faktor SPF, sarta milih sleeves lila lamun mungkin.
- Ngahindarkeun panonpoé nalika jam ngaduruk puncak, ti 10 am ka 2 WIB.
- Remembering cai nu jeung salju bisa ngeunteung kana sinar panonpoe, ngaronjatna risiko ngaduruk bari dina cai sarta nalika salju ski.
- Ngagem hat ku cukup lega penggir ngajaga raray.
- Diuk handapeun hiji payung pantai (lamun bisa manggihan hiji nu anak anjeun nyangka mangrupakeun "cukup tiis."
- Remembering ngajaga biwir anak anjeun kalawan lip balm (kalawan SPF of 15 atawa saluhureuna,) jeung panon jeung kacamata.
Hiji Catetan dina Sun eksposur jeung Vitamin D
A sawala ngeunaan panyalindungan panonpoé teu bakal réngsé tanpa bringing up salah sahiji aspék positif paparan panonpoé. Ieu bisa teuas lalaki cukup vitamin D dina diet sehat, sarta sacara tradisional, loba vitamin D kami geus datangna ti panonpoé. Kakurangan vitamin D , kahareupna geus dikaitkeun jeung sagalana ti tumuwuhna tulang ngaganjel dina barudak, mun depresi sarta sababaraha sclerosis .
Aya sababaraha pilihan pikeun lalaki vitamin D anak anjeun perlu. Sababaraha organisasi dermatology anu reconsidering saran maranéhna pikeun nerapkeun sunscreen saméméh bade luar; belanja sababaraha menit (sugan 10 ka 15) sateuacan nerapkeun sunscreen bisa aya mangpaatna. Kakurangan vitamin D masalah badag di Amérika Serikat tapi manajemén bisa adil gampang. Hiji tés getih basajan bisa nangtukeun mun anak anjeun lalaki cukup, sarta lamun henteu, pediatrician Anjeun bisa nyarankeun suplement vitamin D ngeusian jurang.
sumber
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, sarta Waldo E. Nelson. Nelson Dina buku ngeunaan Pediatrics. 20 Edition. Philadelphia, Pa: Elsevier, 2015. Print.
Saraff, V., sarta N. Shaw. Cahaya panonpoe jeung Vitamin D. Arsip ngeunaan Kasakit dina Barudak. 2016. 101 (2): 190-2.