Keur 3 taun kaliwat, diet kuring geus lumayan loba gluten bébas - Kuring geus mastikeun dihindari nanaon ku gandum, sa'ir atawa Rye. Sajaba ti éta, pikeun 2 taun katukang, kuring geus teu merlukeun dibedah legumes (kacang, kécap, sarta kacang).
Sateuacan ngaleungitkeun pangan ieu tina diet abdi, abdi bakal nitenan korelasi langsung antara dahar kadaharan kalayan bahan ieu jeung severity mah gejala MS , utamana kacapean , sarta paresthesia .
Hiji kajadian datang ka pikiran lamun kuring geus teu miboga nanaon dahar sagala dinten, jadi kuring ngahontal sakeupeul kacang keur pasang kuring leuwih dugi siang. Dina ngeunaan 5 menit kuring éta sacara harfiah on tuur kuring, pounding sirah kuring tur spinning jeung suku kuring perasaan kawas éta dina seuneu.
Kuring gé ngaku eta. I am a gering saeutik tina hal sakabeh. Kuring geus dimimitian experimenting kalawan sababaraha pangan - tahu atawa tipung saeutik. Dugi ayeuna mah saé. Kuring nyaho yén lamun kuring tuang cupcake a, abdi bakal ngarasa dahsyat, tapi Kuring keur nyungsi hiji kecap saeutik atawa dusting saeutik tepung dina lauk pan-seared nyaeta oke.
Deui, kuring teu bisa manggihan nanaon ngeunaan korelasi ieu literatur médis. Aya buku anu ditulis ngeunaan Ngahindarkeun pangan tangtu lamun gaduh MS, utamana sakali geus ilahar kaluar anjeun boga sensitipitas a. Aya loba tulisan forum na blog ti urang nyebutkeun yén maranéhna "kapok" diri ku Ngahindarkeun pangan husus, atawa gejala sahenteuna tos rengse ngaleungitkeun.
Kuring nebak ngajadikeun rasa. MS boga komponén otoimun (atawa sahanteuna diduga) jeung hiji sistim imun overactive nyaeta dina antrian jeung alergi dahareun jeung sensitivities. Kuring pernah meunang sorangan dites - ngan motong pangan kaluar tina diet kuring sarta diawaskeun kumaha kuring ngarasa. Kuring nebak yen bakal jadi lengkah saterusna lamun Nyaan hayang ningali kumaha kaayaan abdi kalayan pangan tangtu.
Ku kituna, Kuring bringing ka anjeun. Nyaeta saha kaluar aya sénsitip ka dahareun sabagean anu sipatna sadar? gejala nu aggravated ku pangan ieu? Kumaha anjeun angka eta kaluar? Mangga ngabejaan carita anjeun di handap. Ieu bisa mere ilham batur mertimbangkeun sensitivities dahareun salaku gejala "pemicu".