8 Tips mun miceun Kulit garing, Peeling, sarta Flaking disababkeun ku Retin-A (Tretinoin)
Anjeun ngan dimimitian maké Retin-A (tretinoin) pikeun ngubaran maneh jerawat. Kiwari kulit anjeun jadi garing, eta ampir Sigana goréng dibandingkeun dina jerawat sorangan (pasti karasaeun sacara gembleng loba parah).
Hanjakal, kulit garing , peeling, sarta flaking téh lumayan loba tara pikeun Tangtu lamun nu nuju ngagunakeun sagala retinoid topical kawas Retin-A. Ieu efek samping pisan normal, sarta condong jadi di awon maranéhanana salila sababaraha minggu mimiti dimimitian perlakuan.
Ulah solokan perlakuan Anjeun ngan acan, sanajan. Aya sababaraha hal nu bisa ngalakukeun pikeun ngurangan kagaringan sarta peeling, sarta ngabantu katingal kulit Anjeun jeung ngarasa sacara gembleng loba hadé.
Sanajan tips kasebut ditulis kalayan Retin-A dina pikiran, maranéhna bakal bisa dipaké pikeun combating kagaringan disababkeun ku sagala retinoid topical, kaasup Retin-A Micro (tretinoin) , Differin (adapalene) , Tazorac (tazarotene) atawa nginum obat kombinasi jerawat ngandung hiji topical retinoid.
1. swap Out jerawat Kamanusaan sarta Studi Kulit Produk pikeun Pilihan hipu tambahan
Lamun geus maké nyeuseuh raray dimaksudkan pikeun kulit oily atanapi jerawat-rawan, hal munggaran nu bakal rék ngalakukeun anu pindah ka cleanser hampang. Dove Unscented, anu Neutrogena bar dasar, atawa Cetaphil cleanser anu sagala pilihan hipu.
Atawa coba dumasar-krim, cleansers non-foaming. Ieu kirang drying ti foaming washes raray. Tanya dermatologist anjeun naon anjeunna / manehna ngajak. Anjeun salawasna bisa ngaliwatan produk cleansing sakabehna tur saukur make cai polos (iwal mun kudu dipiceun makeup).
Ulah make sagala produk perlakuan jerawat leuwih deui-counter pisan. Ieu ngawengku astringent toners , lotions, hampang medicated (kawas Stridex atanapi Oxy) atanapi moisturizers nu ngandung bahan jerawat-pajoang. nginum obat tretinoin anjeun hijina perlakuan jerawat nu peryogi, iwal dermatologist Anjeun nunjukkeun disebutkeun.
Anjeun oge bakal rék ngeureunkeun maké lotions cukur, aftershaves, parfum, sarta Cologne for jaman ayeuna keur. Ngagunakeun produk ieu bari maké Retin-A tiasa ngadamel kagaringan, ngaduruk jeung stinging goréng.
2. garing Kulit anjeun Emang Muhun Sateuacan Nerapkeun Retin-A
Pastikeun kulit Anjeun sagemblengna garing sanggeus cleansing sarta saméméh nerapkeun Retin-A. Sagala bit Uap ditinggalkeun dina kulit bisa ningkatkeun kasempetan iritasi kulit. Loba dermatologists nganjurkeun ngantosan sahanteuna 20 menit sanggeus cleansing saméméh nerapkeun nginum obat Anjeun.
3. Paké mangrupa Minyak-Free Moisturizer sababaraha kali sapoé
Bari maké sagala nginum obat retinoid topical, moisturizer hiji nyaeta kudu! Malah lamun ilaharna teu ngagunakeun moisturizer raray, anjeun pasti bakal hoyong ngamimitian ayeuna. Ngagunakeun eta unggal dinten tiasa ngabantu stave off awon tina kagaringan jeung ngajadikeun kulit Anjeun ngarasa sacara gembleng loba hadé.
Tapi teu naon moisturizer bakal ngalakukeun. A, brand hypoallergenic Haruman bébas bakal kirang irritating kana kulitna geus lembut Anjeun. Néangan moisturizers dipasarkan ka arah jenis kulit sensitip.
Geus maké moisturizer a tapi masih perasaan garing? Produk ilaharna Anjeun nganggo bisa jadi cukup emollient ayeuna nu nuju ngagunakeun Retin-A. Coba hiji produk heavier. Naon merk nu make, jadi tangtu eta anu dilabélan noncomedogenic , ku kituna moal bakiak pori Anjeun.
Ogé, sangkan tangtu nu moisturizer anjeun henteu ngandung sagala jerawat-pajoang bahan, kayaning asam salicylic , atawa exfoliating bahan kawas alfa asam hidroksi atawa asam glycolic . (Tur upami labél moisturizer anjeun nyebutkeun brightening, cacad-kontrol, atawa anti sepuh, éta meureun teu; pariksa daptar bahan.) Tretinoin ngabalukarkeun exfoliation gancang sarta ogé dipaké salaku hiji perlakuan anti sepuh, jadi Anjeun kudu aya lianna.
Naon anjeun butuh, sanajan, nyaeta panyalindungan panonpoé. Retinoids Topical bisa nyieun kulit Anjeun leuwih susceptible mun kaduruk ku panon poe jeung karuksakan panonpoé . Ku kituna, upami moisturizer anjeun ngandung SPF 30 atawa saluhureuna, sagala hadé.
4. Larapkeun Moisturizer Kahiji, lajeng lapisan Retin-A Leuwih ti Top
Anjeun tiasa make moisturizer anjeun salaku panyangga antara kulit Anjeun jeung Retin-A, pikeun mantuan ngurangan efek irritating. Nempatkeun moisturizer anjeun dina mimitina, sarta ngantep éta nyerep pikeun sababaraha menit. Lajeng diterapkeun Retin-A leuwih luhur.
5. Ulah overdo nu Aplikasi
Hayu urang pikabitaeun ngagunakeun nginum obat tambahan dina amoy pikeun hasil rusuh, tapi ngagunakeun eta leuwih sering ti dokter Anjeun prescribed mangrupakeun cara surefire mun meunang beureum, jengkel, kulitna peeling. Ulah overdo Anjeun aplikasi-leuwih moal mupus kulit Anjeun gancang.
A dab leutik Retin-A baris buka cara panjang. Kabéh nu peryogi nyaeta jumlah kacang polong-ukuran pikeun sakabéh ramo Anjeun. Ku kituna, upami nu nuju maké dollop récéh-ukuran (atawa leuwih), nu nuju sabenerna ngagunakeun teuing. Coba maké kirang tur tingal kumaha kulit Anjeun karasaeun. tambah sejen, Anjeun bakal nyalametkeun diri sawatara duit lantaran nginum obat anjeun bakal lepas pisan panjang.
6. Gently Cabut Flaking Kulit jeung kaén nu lembut
Malah ku perlakuan ati, nyangka meunang sababaraha jumlah kagaringan sarta flaking, utamana dina mangsa sababaraha minggu munggaran anjeun ngagunakeun Retin-A. Lamun kulit flaky estu bothering anjeun, anjeun bisa ngaleupaskeun ku gently massaging kulit sareng lemes, washcloth beueus.
Jaga teu scrub teuas teuing, sanajan, atawa anjeun bisa nyieun kulit Anjeun ngarasa goréng. Jeung pasti, ulah make scrubs super abrasive. Ieu teuing agrésif pikeun kulit anjeun ayeuna.
7. Nyeuseuh Pareum Retin-A sanggeus Periode leuwih pondok tina Time
Dugi kulit Anjeun ngawangun up a toleransi kana nginum obat teh, ngagem eta sadayana dinten teuing meureun irritating. Maké éta pikeun période pondok waktu, lajeng ngumbah dipareuman, moal masihan kulit Anjeun kasempetan meunang dipake kana Retin-A bari tetep efek samping mun minimum a. Ieu ogé bakal ngamimitian anjeun kaluar on rutin perlakuan jerawat Anjeun.
Coba ngagem Retin-A keur ngan sajam saméméh ngumbah dipareuman. Lamun kulit anjeun perasaan bener garing sarta jengkel, ngan 20 menit baris ngalakonan. Lalaunan ngawangun nepi ka ngagem pikeun période panjang tina waktos dugi ka tiasa ngagem eta kabeh poé.
Malah mun kulit Anjeun pernah ngamungkinkeun hiji aplikasi sagala-poé Retin-A, anjeun gé paling dipikaresep meunang clearing signifikan tina jerawat malah ku waktu aplikasi pondok. Tangtu, anjeun kudu ngajalankeun rencana ku dermatologist Anjeun mimiti saméméh anjeun coba eta.
8. Skala Back to Maké Unggal Poé lianna
Nyaeta kulit Anjeun masih uncomfortably garing sarta peeling? Coba maké Anjeun Retin-A sakali unggal poé séjénna, atawa malah sakali unggal dua nepi ka tilu poé, periode pondok waktu.
poé skipping bakal masihan kulit Anjeun putus diperlukeun. Sakali kulit Anjeun mimiti ngarasa leuwih alus, lalaunan dianggo nepi ka migunakeun eta unggal poe (atawa sakumaha diarahkeun ku dermatologist anjeun).
Teu eureun maké perlakuan Anjeun sakabehna. Salaku kulit Anjeun ngaluyukeun kana nginum obat, kagaringan sarta peeling bakal ngurangan. Coba tetep panon anjeun kana hadiah!
A Kecap tina
Lamun kulit Anjeun pisan garing, atanapi anjeun boga peeling parna, flaking, ngaduruk, redness atanapi iritasi, hayu dermatologist anjeun nyaho katuhu jauh. Ngan jadi disiapkeun-anjeun dermatologist bisa nanya tetep nepi ka pengobatan for jaman ayeuna keur.
Di dieu Éta dimana anjeun gé kudu jujur jeung diri na dokter anjeun. Lamun ngarasa kawas anjeun bisa kalayan gampang teu tiasa nyandak efek samping, ngabejaan dermatologist Anjeun. Anjeunna / manehna bisa ngabantu anjeun ngabaru rencana perlakuan jerawat anyar lamun kudu jadi.
Nyobian hiji nginum obat anyar leuwih hade tinimbang ngan stopping perlakuan sakabehna. Tapi inget, sagala pangobatan jerawat ngakibatkeun kagaringan sarta peeling, jadi sababaraha gelar.
Hoyong terang upami efek samping nu nuju ngalaman nu normal, sarta naon nyangka ka handap jalan kalawan perlakuan anjeun? Pariksa ieu pituduh minggu-demi-minggu mun Retin-A (tretinoin) perlakuan .
> Sumber:
> Culp L, Moradi Tuchayi S, Alinia H, Feldman SR. "Tolerability of Topical Retinoids: Dupi Aya klinis Beda bermakna Diantara Retinoids Topical?" Journal of Cutaneous Kedokteran sarta Bedah. 2015 Nov-Dec; 19 (6): 530-8.
> "Tretinoin Topical". MedlinePlus Narkoba Émbaran, Perpustakaan Nasional AS Kedokteran, National Institutes of Kaséhatan, 15 Juli 2017.
> Veraldi S, Barbareschi M, Benardon S, Schianchi R. "Short Kontak Terapi of jerawat jeung Tretinoin". Journal of Deramtological Treatment. 2013 Oct; 24 (5): 374-6.
> Syéh L, Bonati LM, Silverberg NB. "Retinoids Topical pikeun jerawat". Seminar di Cutaneous Kedokteran sarta Sugery. 2016 Jun; 35 (2): 50-6.